전문가 프로필

답변 내역

정신과 진료시에 학생생활기록부 초중고 가져가나요(27세 남)
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필수입니다)보통 ADHD , 지적/발달 장애를 한 눈에 알아볼 수 있는 것이 학교 생활 기록부라서 그렇습니다또한 특정시기의 성적이나 선생님들 멘트를 통해 우울/조울 병력도 의심해 볼 수 있는 자료로도 쓰이고요
심리상담 / 우울증·조울증
25.01.15
5.0
1명 평가
0
0

귀지는 파지말고 자연스럽게 빠지게 냅두라고 하는데요~~
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가를 추천드립니다)보통은 귓밥을 무리하게 제거하다가, 간혹 상처받는 일고귓밥 자체가 보호 기능이 있는 경우도 있어서 그럴 듯 하네요
의료상담 / 이비인후과
25.01.15
0
0

정신과치료를 받다가 금단증상이발생했어요
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담이 필수 입니다)글세요... 이건 증상 재발/악화 가능성도 있으니병원 방문하여 상의해 보시는 것이 어떨까 싶네요
의료상담 / 기타 의료상담
25.01.15
0
0

약물을 많이 복용을 해도 우울증이 오나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가를 추천드립니다) 이건 어떤 증상으로 , 어떤 투약을 하고 계신지에 따라 다르긴 합니다. 일반적인 영양제 뭐 이런 걸로는 가능성이 높지 않을 듯 하고요
심리상담 / 우울증·조울증
25.01.15
0
0

하루평균 수면시간 얼마나 자면 좋을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가를 추천드립니다)절대적인 수면 시간은 없고, 사람마다 다릅니다낮동안 졸림, 피로감, 집중력 저하 등이 없으면 적절한 수면 시간이라고 봅니다 눈 감고 있는 것도 피로를 풀고, 긴장을 이완하는데 도움이 되긴 합니다만... 잡 생각이 많아진다면 굳이? 라는 생각이 드네요
심리상담 / 수면 장애
25.01.15
0
0

주의력결핍 과다행동장애에 대한 치료방법은 어떤것들이 있을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가를 추천드립니다) 비약물 치료는 습관을 규칙화 하여서 , -> 일상을 유지하는데 집중력 사용을 줄이는 것이라고 생각하시는 것이 맞을 듯 합니다
심리상담 / ADHD
25.01.15
0
0

멍때리는 것이 심리적으로 좋은 건가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요.. 멍 때리는게 도움이 된 다기 보다는멍 때리면서 긴장을 풀고 이완하는 것이 정신건강에 도움이 될 것 같네요.
심리상담 / 기타 심리상담
25.01.15
0
0

금주 후 불면증 해결하려면 어떻게 해야할까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가를 추천드립니다)글세요... 저 같으면 단기간 수면제 (혹은 수면 보조제)를 사용할 듯 합니다술을 오래 드시다 중단하면 불면, 불안/초조, 짜증 등이 유발되는 경우가 많습니다
심리상담 / 수면 장애
25.01.14
0
0

잠을 나눠서 자면 수면장애가 오나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가를 추천드립니다)단기간은 별 상관 없을 듯 합니다만반복된다면, 수면 리듬의 손상으로 수면 장애를 유발할 수는 있을 듯 합니다
심리상담 / 수면 장애
25.01.14
0
0

족적근막염은 어떻게 하면 나아질수 있을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가를 추천드립니다)글세요... 보통은 체중감량 / 푹신한 신발,양말 착용/족욕 / 발목 스트레칭 등을 추천드리긴 합니다.결국은 휴식 / 발에 하중 감량하면서 회복을 기다리는 것이 맞지 않을까 싶네요
의료상담 / 정형외과
25.01.14
0
0