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답변 내역

어깨와 목 부위가 자주 뻐근한데 어떤 스트레칭을 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨에 뻐근한 느낌이 생겼다면 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 어깨에 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다. 이렇게 했는데도 어깨 통증이 지속될 경우에는 가까운 병원에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 정형외과
21.07.15
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골프 연습 중 중약지 손가락 통증.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골프등의 순간적으로 강한힘이 손가락에 가해졌다면 손가락의 인대등이 손상되어 통증이 있을수 있습니다. 손가락에 하중이 들어가지 않도록 주의하시고 통증이 없는 범위내에서 스트레칭을 해주면 불편감이 줄어들수 있어요.
의료상담 / 정형외과
21.07.15
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근막통증후군치료방법은??????
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근막 통증 증후군의 원인으로는 근육의 외상이나 과도한 사용, 정신적 스트레스 등이 있습니다. 자세 이상, 외상, 여러 근골격계 질환도 원인으로 알려져 있습니다.근근막 통증 증후군의 정확한 발생 기전은 명확하지 않습니다. 다만 근육의 과도한 사용, 근육의 지속적인 수축과 이완, 외상 등으로 인해 신경근 접합부에서 아세텔콜린이 과도하게 분비되면, 근 수축이나 주변 혈관의 압박이 지속적으로 발생하여 근육에 대한 영양과 산소 공급에 장애가 유발되어 발생한다고 알려져 있습니다.근근막 통증 증후군의 치료 방법은 다음과 같습니다.① 약물 치료소염진통제, 근육 이완제, 진정제, 항우울제 등을 사용할 수 있습니다. 하지만 이 방법은 일시적으로 통증을 완화할 뿐이며, 근본적인 치료 방법이 아닙니다. ② 스트레칭통증을 유발하는 경직된 근육을 반복적으로 이완시켜 근육의 경직을 완화하거나 풀어주는 방법입니다.③ 마사지눌렀을 때 통증이 가장 심한 부위를 엄지손가락으로 지그시 10여 초간 눌렀다가 떼는 행동을 반복합니다.④ 물리 치료가장 전통적인 치료법입니다. 온도 차를 이용한 팩, 온열 램프, 한랭 치료 등이 있습니다. 또한 기계적 자극을 이용한 초음파 치료, 저에너지 레이저 치료, 전기 치료 등이 있습니다.⑤ 통증 유발점 주사 요법근육 속에 존재하는 단단한 통증 유발점을 찾아 주삿바늘을 이용하여 정확히 파괴하면 근육의 경직이 풀리면서 통증이 완화되거나 사라지는 원리를 이용한 치료 방법입니다출처 - 서울아산병원
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.14
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왼쪽 종아리의 봉와직염....
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.봉와직염은 세균이 피부의 진피와 피하 조직을 침범하여 생기는 염증 반응을 의미합니다.약을 먹고 통증이나 불편감이 이전보다 줄어들었다면 크게 문제가 없을 가능성이 높아 보여요.
의료상담 / 정형외과
21.07.14
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신생아가 모빌을 보면 시력이 나빠지는것과 관련이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신생아는 시력이 완전히 발달되지 않기 때문에 가까운 거리만 볼수 있습니다. 모빌을 보는것으로 시력이 나빠지는 것과는 연관이 없을것으로 생각됩니다. 신생아의 시력은 시간이 지나면서 발달이 되어 점차 먼거리를 볼수 있게 되요.
의료상담 / 안과
21.07.14
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배에 난 수포에 대해 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이유가 없이 피부에 수포가 생겼다면 무의식중에 상처가 나서 감염되었을 가능성이 있습니다. 수포가 된 부위를 청결하게 유지해주고 자극을 하지 않도록 해준다면 시간이 지나면서 괜찮아 질 가능성이 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.07.14
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귀볼 몽우리가 생겨 아픈데 병원 가야 할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀에 몽우리가 잡히고 만질때 통증이 있다면 표피낭종의 가능성이 있습니다.표피낭종은 모낭의 염증에 의해 발생하는 부드러운 혹입니다낭종 안에는 죽은 세포와 피지선에서 나온 기름기 있는 분비물들이 들어 있습니다. 표피낭종은 흔히 두피, 얼굴, 몸통과 성기부에 발생하지만 몸의 어느 부위에나 발생할 수 있습니다 생기는 원인이 유전 생활습관에는 특별한 연관이 없습니다. 몸의 특성이라고 생각하시는 것이 좋을것 같아요.일단 깨끗이 씻어주신다면 표피낭종의 감염위험도를 낮춰 줄수 있습니다.표피낭종은 염증이 생기거나 보기 싫은 것이 아니라면 굳이 치료할 필요는 없습니다. 염증성 낭종은 피부를 작게 절개한 후 내용물을 빼낸 후 낭종의 벽을 이루는 껍데기를 제거하면 됩니다. 만약 낭종 주위의 피부에도 염증이 있다면 항생제 치료를 할 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.07.14
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며칠전부터 몸에 노란 멍이 생겨요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멍은 피하에 출혈이 되어서 생기게 됩니다.부딛히거나 하지 않았음에도 불구하고 명이 자주 생긴다면 혈액 또는 혈관의 문제가 있을수 있어요. 간에 문제가 있어서 출혈을 막아주는 혈소판등이 부족할 경우에도 멍이 자주생깁니다. 멍이 생기는것이 불편하고 너무 자주 생긴다고 생각되시면 가까운 병원에서 혈액검사를 받아 보는것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.07.13
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감기는 아닌거 같은데 기침이 일주일동안 멈추질 않아요. 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.호흡 점막에 이물질 및 자극이 많이 된다면 만성적인 기침을 유발할 수 있습니다. 생활하는 공간의 습도나 낮고 먼지가 많다면 공기중의 먼지의 농도를 줄이시는 것이 기침과 가래가 나오는것을 줄이는데 도움이 되실것으로 생각됩니다.
의료상담 / 이비인후과
21.07.13
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c커브가 정상적인데 목디스크일 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목검사로 정상이라는 진단이 나오고 통증이 있다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다. 이렇게 했는데도 목의 통증이 지속될 경우에는 정형외과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.13
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