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눈이 건조하고 피곤한데 어떻게 해야 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 건조하다면 각막에 윤활작용이 잘 안되서 불편감이 있을수 있습니다. 안구건조증의 치료방법은 주위 환경이 너무 건조하지 않도록 습도를 조절해 눈을 촉촉하게 만들어 주는것입니다. 컴퓨터 작업은 4-50분 작업 후 휴식을 취해주세요염증이 동반된 경우 청결에 유의하고렌즈 착용을 자제하며 자극적인 눈 화장 및 세면 용품, 수면 부족을 피하시는 것이 좋습니다
의료상담 /
안과
21.06.10
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손바닥 엄지아래쪽이 누르면 불편해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일을 할때 키보드는 많이 사용한다면 해당부위에 통증이 있을수 있습니다. 너무 오래 손가락을 사용하지 않는지 생각해보시고 손을 많이 사용한다면 손이 쉴수 있는 시간을 자주 가지고 스트레칭을 해주는것이 통증 완화에 도움이 됩니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.10
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술를 많이 마시면 소변 통제가 어려워요.방법이 없을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변을 보는것을 구분못하고 기억조차 나지 않는다면 섭취한 알콜의 양이 정상치를 넘은것으로 생각됩니다. 술을 마시는 양을 줄이시는것이 해당증상을 줄이는데 도움이 될것으로 생각됩니다.
의료상담 /
비뇨의학과
21.06.10
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어깨수술후 재활치료 어떻게하면 빨리회복할수있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.외상으로 인해 뼈에 손상을 받았을경우에는 손상을 받은 부위와 심도에 따라서 재활의 기간이 결정이 되게 됩니다. 범위가 넓을수록 심도가 깊을수록 치료기간이 오래걸릴수 있어요.치료를 받고 있는 의료진에게 의견을 구하는것이 정확할 것으로 생각됩니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.10
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목디스크가 심해지면 어떤 증상이 나타나나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해 목, 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상을 의미합니다. 평소 컴퓨터 모니터를 많이 보는 사람, 특히 낮은 위치에 있는 모니터를 내려다보는 사람에게 많이 발생합니다. 거북이가 목을 뺀 상태와 비슷하다 하여 거북목 증후군이라는 이름이 붙여졌습니다.증상이 심한 경우 전문 기관에서 전문가와 상의한 후 전문 장비와 기구를 이용해 교정 운동을 해야 합니다. 보통 3개월 이상 치료해야 자세가 교정됩니다. 거북목 증후군의 원인을 바로 알고 일상생활에서 자세를 바르게 하려고 노력해야 합니다.자세를 바로 잡는 다는것이 쉬운 일은 아니에요 평소에 익숙하게 쓰는 근육에 의해서 자세라는 것이 만들어지는 것이기 때문에 자세를 바로 잡기 위해서는 올바른 근육운동이 필요합니다. 정형외과에서 도수치료를 받아 보시기를 권유드려요.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.06.10
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폭식을 한 후에 소화제를 먹는 것에 대한 문의입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화불량이 있다는 것은 위에서 소화를 할수 있는 정상적인 양 이상을 먹었다는 의미 입니다. 급하게 먹을수록 많은 양을 먹게 되니 음식을 천천히 먹는 습관을 가지시는 것이 좋습니다. 폭식을 하는것을 줄이기 힘들다면 소화제를 드시는것이 증상을 줄이는데 도움이 될것으로 생각됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.10
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줄넘기 이후 정강이 통증이 있습니다. 혹시 여기에 대해 아시는분?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.줄넘기는 관절에 무리가 많이 가는 운동입니다. 체중이 많이 나가거나 줄넘기를 할때 종아리에 하중이 많이 가해졌다면 통증이 생길수 있어요.줄넘기를 하는 횟수를 줄이거나 줄넘기를 할때 종아리에 힘이 너무 많이 들어가지 않는지 확인해보는것이 좋을것으로 생각됩니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.10
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쥐젖은 꼭없애야 하나요? 자꾸만지면 더 번지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쥐젖은 크기가 1mm에서 수 cm에 이르는 부드러운 섬유상피 용종(폴립)입니다. 이는 물렁섬유종, 피부폴립 등으로 불리기도 합니다. 쥐젖은 양성 종양이므로 미용적인 측면 외에 별다른 문제가 없습니다.쥐젖의 발생 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않습니다. 쥐젖은 당뇨병이나 임신과 연관되어 생길 수 있습니다. 쥐젖은 비만증이 있는 여성에게 잘 발생합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.10
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머리가 저리는 증상은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리가 저린 이유는 혈액 순환이 잘 안되서일 가능성이 높습니다. 정적인 활동보다 혈액순환을 도와주는 가벼운 운동 또는 스트레칭을 자주 해주시고자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유 드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.06.10
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매복사랑니 통증 원래 이렇게 심한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사랑니발치의 경우 사랑니의 위치가 어디에 있었는지에 따라 통증의 지속시간이 길수 있습니다. 기울어져 나있는 사랑니의 경우 에는 더 오래 갈수도 있어요. 일반적으로 1~2주일에 걸쳐서 통증이 완화됩니다. 발치후 발치한 부위에 자극이 많이되어 피딱지가 잘 생기지 않는경우에는 뼈에 감염이 되어 건성발치와가 되어 통증이 오래 지속될수 있어요. 이런경우에는 통증이 1달동안 지속되는 경우도 있습니다. 2주일이 지나서도 통증이 지속된다면 치과에서 진료를 받아 보는것이 좋습니다.
의료상담 /
내과
21.06.10
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