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답변 내역

과민성대장증후군이 먹을수있는간식 알려주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장증후군 증상을 줄이기 위한 생활습관으로는 다음과 같습니다.● 식이-평소 먹었을 때 자극이 되었던 음식을 파악하고 이런 음식들을 피하도록 합니다.-식이섬유 20g이 함유된 고섬유질 음식을 매일 섭취하도록 합니다. 아스파라거스, 콩류, 브로콜리, 당근, 토마토, 사과 등이 이에 속합니다. 단, 가스가 많이 찰 경우 식이섬유는 가스를 유발하로 피하도록 합니다.-육류를 먹을 때는 채소와 함께 먹도록 합니다.-카페인, 술, 밀가루, 인스턴스 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하도록 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.18
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코로나19 백신은 매년 맞아야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신을 접종하고 나면 항체가 형성되고 작용하는 기간이 6개월 정도라고 합니다. 그 이후에는 항체의 효과도 떨어지고 새로운 변종바이러스가 생길수 있기 때문에 새로 개발된 백신을 접종하는것이 좋아요.백신을 접종해도 코로나에 걸릴수 있습니다. 하지만 코로나로 안한 후유증을 100%가깝게 줄일수 있어요코로나 백신을 맞고 혈전이 생길수 있는 극히 드문 부작용이 보고 되고 있지만 부작용이 발생할 확률보다 코로나 감염으로 생기는 후유증등을 예방하는 확률이 월등하게 높기 때문에 접종을 하는것을 권유해요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.18
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많이 걸으면 어지럽고 속안좋은 이유
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈압이 있을 경우에 오래걷고 난뒤에 어지러움을 느낄수 있습니다. 저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg보다 낮은 상태를 말합니다. 이완기 혈압은 수축기 혈압에 비해 환자의 기능 장애를 동반하는 저혈압 상태를 잘 반영하지는 않지만, 일반적으로 60mmHg 미만을 저혈압으로 정의합니다. 증상을 동반하지 않는 만성 저혈압은 치료가 필요하지 않습니다.기립성 저혈압의 치료는 원인이 되는 것을 파악하고, 이를 교정할 수 있다면 교정하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 내과
21.06.18
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탈모 초기 치료 시작방법 궁굼?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 머리카락을 지지하고 있는 모낭이 약해져서 생기는 데요 유전과 생활습관에 관련이 있습니다. 가족력이 있다면 미리 관리하시는 것도 도움이 됩니다. 보통약물을 이용해 모근의 생성을 촉진하게 하거나 모근을 약하게 만드는 남성호르몬을 억제하는 약을 사용하게 됩니다. 또한 생활습관도 중요한데요 머리에 습기가 많으면 모낭이 약해질 가능성이 높다고 합니다 머리를 감으시고 모근까지 잘 말려주시기를권유드려요.
의료상담 / 피부과
21.06.18
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내 손가락이 갑자기 저리면서 힘빠지고 가위질이 안되요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락에 힘이 많이 들어가는 일은 한다면 손가락의 힘이 빠지는 증상이 있을수 있습니다. 또한 혈액순환이 잘 안됬을 경우에도 같은 증상이 생길수 있어요.정적인 활동보다 혈액순환을 도와주는 가벼운 운동 또는 스트레칭을 자주 해주신다면 증상이 줄어들수 있어요.그렇게 해도 증상이 지속될시에 정형외과에서 진료를 받아 보시기를 권유 드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.18
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엄지 발가락이 저절로 움직이는 까닭은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발가락이 원인이 없이 움직이는 원인으로는 다음과 같은 경우가 있습니다.첫째, 현재 복용 중인 약물에 의한 떨림증.기관지확장제 (천식,기관지질환치료약)카페인(감기약 혹은 진통제에 들어 있음)포함 약물신경 안정제나 우울증 치료약 중 일부위와 같은 경우라면 복용 중인 약물을 처방하신 담당 의사와 우선 상의하세요.신경과 의사와의 상담도 필요합니다.둘째, 내과질환과 동반된 떨림증갑상샘기능항진증이나 간, 콩팥 등의 기능 이상과 같은 대사성 질환에 의해서도 손떨림이 나타 날 수 있습니다.그 외에도 몸 안의 구리대사에 이상이 있는 경우는 몸 전체가 떨리는 등의 전신 증상이 나타날 수도 있습니다.이와 같은 경우는 병력과 혈액검사로 진단할 수 있습니다.셋째, 신경계 질환을 시사하는 떨림증대표적으로 본태성 떨림과 파킨슨병에 동반된 떨림증이 있습니다.가만히 TV를 시청하고 있을때 한쪽 손에 떨림이나타나면 "파킨슨병"의 가능성을 생각할 수 있고, 숟가락질이나 글씨를 쓸 때, 혹은 손을 앞으로 쭉뻗으면 떨림이 심해지는 경우는 "본태성떨림" 이라는 병의 가능성을 생각할 수 있습니다.약물조절을 비롯한 치료방침 및 예후가 다르기 때문에 반드시 신경과 전문의의 진찰이 필요하며, 뇌영상 검사등 정밀검사가 필요합니다.첫째, 원인이 약물이나 대사성 질환에 있다면 그 원인에 대한 치료를 가장 먼저 고려해야 합니다.둘째, 카페인이 많이 들어 있는 음식이나 음료를 삼가해야 합니다.또한 모든 종류의 떨림은 스트 레스를 많이 받거나 흥분하면 더욱 심해질 수있으므로 정서적인 안정을 취하는 것이 중요합니다.출처 - 대한신경과 의사회
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.18
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안경 잘못 맞추면 어지러운가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안경을 처음 맞추게 되면 적응하는 과정에서 어지러움증이 생길수 있습니다. 이런 어지러움은 보통 시간이 지나면서 괜찮아 집니다. 하지만 너무 오래동안 증상이 지속된다면 안경을 제작한 안경사에게 확인을 받는것이 좋습니다.
의료상담 / 안과
21.06.18
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술을 먹을때 사랑니가 저리는 이유가 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사랑니는 치아 맨뒤에 나는 치아로 칫솔질로 관리하기 힘든 위치에 있습니다. 음식물이나 이물질이 잘 저류할수 있어서 앞에있는 치아와 치주조직에 안좋은 영향을 미치게 됩니다.술을 마시고 사랑니가 저린느낌이 있다면 사랑니나 앞에 있는 치아에 충치나 치주질환이 있을수 있어요.자세한 확인을 위해서 치과병원에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 이비인후과
21.06.18
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화이자 백신 맞아도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신을 맞고 혈전이 생길수 있는 극히 드문 부작용이 보고 되고 있지만 부작용이 발생할 확률보다 코로나 감염으로 생기는 후유증등을 예방하는 확률이 월등하게 높기 때문에 접종을 하는것을 권유해요.백신이 몸에서 어떤 현상을 일으키는지 아직 완전히 이해하고 있지 못하기 때문에 백신을 접종받고 생기는 부작용을 대부분 증상을 줄이는 대증요법을 이용하게 됩니다.백신접종후 발열이나 통증이 있다면 타이레놀을 복용하는것이 좋고 당일에는 무리한 일정을 잡지 않는것이 좋습니다 .
의료상담 / 내과
21.06.18
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내성발톱 수술없이 치료 가능 한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성발톱은 유전성으로 발톱의 형태에 문제가 있어서 생기는 현상입니다. 발톱을 깎으실때 맨 가쪽을 깊게 다듬지 마시고 살 위쪽으로 자랄수 있도록 유도해주시면 내성발톱을 예방할수 있어요수술은 많이 곪거나 했을때 쓰는 방법으로 생활속에서 발톱을 잘 다듬어 보시고 그래도 안될경우에 병원에서 진료를 받아 보기를 권유드립니다.
의료상담 / 피부과
21.06.18
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