전문가 프로필

답변 내역

팔꿈치가 요새 아파요 어디가 잘못된걸까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔꿈치에 무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 무릎에 무리가 가지 않도록 해주세요.통증이 없는 범위내에서 스트레칭을 해주시면 통증이 빨리 완화될수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.06.09
0
0

손목의 삼각연골이 파열되었는데 운동을 하면 나아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연골이 파열되었을때 운동은 강도가 낮은 운동위주로 하는것이 좋으며 통증이 있는 경우에는 충분한 휴식을 취하셔야 합니다. 손목주위의 근육의 양이 적거나 할때도 파열이 생길수 있기 때문에 손목 주변의 근육을 강화시키는 운동을 해주시면 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.06.09
0
0

잠을자거나 뻗고 있을때 당김현상과 통증이 있는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 과도하게 뭉쳐지는 느낌이 든다면 근육경직을 의심해 볼수 있습니다 .과도한 운동을 근육이 비정상적인 수축을 하게 되면 근육경직을 일으키게 되는데 운동하면서 쥐가 나는 원인이에요.또한 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족할 경우에는 근육경련이 잘 일어날수 있습니다. 평소에 스트레칭을 자주 해주시고 부족한 영양을 영양제로 먹는다면 근육경직의 발생빈도를 줄일 수있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.06.09
0
0

오른쪽 턱이 아픈데 사랑니가 난걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오른쪽 턱이 아픈이유는 여러가지가 있을수 있습니다. 그중에 하나가 사랑니 인데요 사랑니가 올라오고 있거나 위에서 올라오는 사랑니에 의하 아래 잇몸이 자극이 된다면 불편감이 있을수 있어요.자세한 검사를 위해 치과에서 진료를 받아 보기를 권유드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.06.09
0
0

평소에 조금만 움직여도 힘들어요 뭐가 문제일까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성피로의 경우 딱히 치료방법이 있는것은 아닙니다. 주기적인 운동으로 체력을 키워주시고 영양가 있는 음식을 골고루 드시며 휴식을 취하시는 것이 제일 중요한 치료 방법입니다. 스트레스 또한 피곤감을 증가시키는 원인이니 스트레스를 유발하는 요인이 있다면 줄일수 있도로 노력해 보세요.
의료상담 / 내과
21.06.09
0
0

어지러운 이유가 뭘까요?? 해결책이 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이유가 없이 어지럽다면 기립성 저혈압을 의심해 볼 수 있습니다. 기립성 저혈압 선 이후 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌혈류 공급이 일시적으로 떨어지는 것을 말해요 증상이 나타나지 않는 경우도 있지만, 어지럼증, 전신 피로감, 두통, 시야 장애 등의 증상이 대표적이고, 심한 경우 의식을 잃는 경우도 있습니다. 건강한 생활습관이 가장 중요한 예방법이에요 적절한 식사와 수분 섭취, 운동, 금주, 스트레스는 피하는 등의 생활을 하도록 노력하시는 것이 좋습니다. 또 갑자기 일어서거나 오래 서 있는 자세는 피하는 것이 좋아요. 마지막으로 일어나 섰을 때, 불편한 증상이 있다면 앉거나 누워 머리를 아래쪽으로 낮추고 불편한 증상이 회복된 후 천천히 일어나야 합니다.. 기립성 저혈압은 일시적이나마 의식을 잃게 할 수 있고 이로 인해 이차적 외상이 발생할 수 있기 때문에 매우 주의해 주셔야 해요.정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.06.09
0
0

갈비뼈골절에 좋은음식을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.또한 콩은 ‘플라보노이드’의 한 종류인 식물성 천연 에스토로겐을 함유하고 있으며, 이 물질은 뼈의 손실을 적게 하는 기능이 있어 골다공증을 예방하는 효과가 있습니다. 장수인들이 가장 많이 먹는 음식 중의 하나가 콩으로 만든 음식이에요.골다공증을 예방할 수 있는 필수 영양소로는 칼슘을 꼽을 수 있어요다. 칼슘은 우리 몸에서 체중의약 2%를 차지하며 무기질 중 가장 많이 존재하는 무기질로 주로 뼈와 치아에 들어있습니다. 뼈는 한번 형성되면 콘크리트처럼 정적인 것으로 생각하기 쉬우나, 칼슘이 계속 빠져 나오고, 다시 보충되어야 해요. 매년 약 20% 정도의 뼈가 새로 만들어진다. 나이가 들수록 몸 안의 칼슘량이 줄어드는데, 이는 칼슘의 흡수력이 떨어지고 칼슘이 몸에서 많이 빠져 나가기 때문입니다.식사를 할때 칼슘이 많이 포함된 음식을 먹는다면 뼈형성에 도움이 될것으로 생각되요.
의료상담 / 정형외과
21.06.09
0
0

마스크 벗고 옷으로 가리고 기침하는게 좋은건가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침을 할경우에는 많은 타액이 배출이 됩니다. 마스크를 하고 기침을 한다면 마스크를 교체해 주는것이 좋아요.실내가 아니거나 감염의 위험도가 낮다면 마스크를 벗고 소매에다 기침을 하는것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.06.09
0
0

빈 속에 미지근한 물을 마시면 왜 속이 울렁거리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 불규칙하게 하거나 오랫동안 빈속으로 있게 된다면 위의 산도가 상대적으로 높아지기 때문에 들어오는 음식물의 자극에 의해서 울렁거림이 있을수 있습니다. 식사를 규칙적으로 하시고 속이 비지 않도록 소화가 잘되는 음식을 자주 드신다면 해당증상이 줄어 들 것으로 생각됩니다. 자세한 확인을 위해서 가까운 병원에서 진료를 받아 보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.09
0
0

두피 지루성피부염에 관한질문좀요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 피부염은 머리, 이마, 겨드랑이 등 피지의 분비가 많은 부위에 잘 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 이는 지루성 습진이라고도 합니다. 지루성 피부염은 홍반(붉은 반점)과 가느다란 인설(비듬)을 주요 증상으로 합니다. 생후 3개월 이내, 40세에서 70세 사이에 발생 빈도가 높습니다. 특히 이는 성인 남자의 3~5%에서 발생하는 매우 흔한 종류의 습진입니다.지루성 피부염의 치료는 단지 증상을 완화시키는 데 중점을 둡니다. 이 질환에 대한 완치 방법은 없습니다.머리에 생긴 지루성 피부염을 치료하려면 지속적으로 약용 샴푸를 사용하여 머리를 감아 주는 것이 좋습니다. 증상이 심할 때 머리를 하루에 한 번 갑습니다. 증상이 좋아지면 일주일에 2~3번 정도 머리를 감는 것이 좋습니다. 붉은 정도가 심할 때는 부신피질호르몬제를 바릅니다. 두꺼운 딱지가 앉았을 때는 아연화 연고 등을 바르고 거즈를 붙입니다.이차적 세균 감염이 발생하면 항생제 계통의 약을 사용하는 것이 좋습니다. 온몸에 퍼질 정도로 증상이 심할 경우에는 부신피질호르몬제가 함유된 내복약을 먹으면서 치료하는 것이 바람직합니다. 증상이 좋아지더라도 약용 샴푸를 꾸준히 사용해야만 증상 악화나 재발을 어느 정도 막을 수 있습니다. 원인균이 곰팡이라면 항진균제 크림을 사용할 수도 있습니다.얼굴에는 세척력이 강한 비누의 사용을 피합니다. 알코올 성분이 적은 저자극성 크림을 자주 사용하는 것이 좋습니다. 면도 전후에 사용하는 알코올 성분의 면도용 로션은 피하는 것이 좋습니다. 비타민 B2, B6 등을 복용합니다.출처 - 서울아산병원
의료상담 / 피부과
21.06.09
0
0