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답변 내역

발목 뒷부분 통증이 주기적으로 나타납니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목을 폈을때 통증이 있다면 인대에 부담이 되었을수 있습니다. 평소에 잘 쓰지 않는 방향으로 인대를 늘이게 되면 순간적으로 통증이 생길수 있어요통증이 없는 범위내에서 스트레칭을 자주 해주시면 같은 자세에 오는 통증의 양이 줄어들수 있어요.그래도 불편할경우가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 정형외과
21.05.03
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감기기운이 있는데 검사를 해보는게 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확인자와 접촉한적이 없다면 감염이 되었을 가능성은 굉장히 낮을것으로 생각되나 혹시모를 상황에 대비해서 코로나 검사를 해보는것은 좋을것으로 생각됩니다. 빠른검사와 결과가 코로나 확산을 막는 최선의 방법이에요.
의료상담 / 이비인후과
21.05.03
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저탄고지 다이어트를 시작했는데요, 포화지방을 많이 먹어도 된다는데 혈관에 문제가 안될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가능하면 한쪽으로 치우친 식단을 하지 않으시는것이 좋습니다. 효과가 좋다는 다이어트방법의 대분이 유행에 따라 바뀌거나 시간이 지나고 나면 효과가 없는 경우가 많아요.다양한 영양소를 골고루 규칙적으로 섭취하시되 그양을 줄이고 운동을 꾸준히 해주시는것이 건강과 다이어트에 도움이 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.03
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콧물과 재체기가 자주나는데 왜 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.재체기는 코점막이 자극이 되서 나옵니다. 코의 점막이 자극을 받는 경우는 온도, 알레르기 물질, 먼지 등 다양한데요. 비염이 있는 경우에는 점액물질의 생성양이 많아서 그럴수도 있습니다.가까운 이비인 후과에서 진료를 받아 보시기를 권유드려요.
의료상담 / 이비인후과
21.05.03
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술을먹은날 자다보면 속이 쓰려서 잠을깨는데 왜그럴까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알콜은 위점막에 자극을 주기 때문에 알콜섭취를 많이 한날은 위가 쓰릴수 있습니다. 약한 위점막을 쓰리게 하는원인은 위산에 있는데요 물을 마시며 이 위산의 산도가 낮아져서 불편감이 줄어들수 있습니다. 술을 줄여서 드시는것이 위건강에 좋아요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.03
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술을마시면 얼굴이 빨개지는지궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알콜이 분해되면서 나오는 아세트 알데히드라는 물질은 몸에 독성을 띠고 있기 때문에 우리가 흔히 숙취라고 부르는 증상을 느끼게 합니다. 이 아세트 알데히드를 간에서 효소를 분비해서 제거하게 되는데 효소를 만드는 능력이 사람마다 다르기 때문에 효소를 만드는 양이 적다면 아세트 알데히드의 독성이 몸에 영향을 주기 때문에 얼굴이 빨개집니다. 결과적으로 마시는 술의 양을 줄이시는 방법이 제일 좋은 방법입니다.
의료상담 / 내과
21.05.03
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물을 마시면 부은 편도를 가라 앉힐 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도선염은 몸의 저항력이 떨어졌을 때 세균이나 바이러스에 감염되어 발생해요. 편도선염은 대부분 충분한 휴식, 수분 섭취, 증상 조절을 위한 소염진통제 복용 등 보존적인 치료를 시행하면 치료됩니다. 그러나 합병증이 의심되거나 세균 감염이 의심되는 경우 항생제 치료를 고려할 수 있습니다.물을 마실경우 몸의 노폐물을 제거하는데 도움이 될수는 있으나 원인치료가 우선적으로 되어야 해요.정확한 확인을 위하여 가까운 이비인후과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.05.03
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복근운동, 스쿼트, 플랭크를 하면 허리가 아픕니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리에 통증이있는 상태에서 운동을 지속하시는것은 허리 건강에 좋지 못합니다. 허리가 불편한 이유를 찾는것이 제일 우선시 되야 할것으로 보여요. 운동중이나 일할때의 자세에 문제가 있는지 확인할 필요가 있습니다. 자세가 안좋아서 나빠지는 허리의 통증은 자세를 바로 잡아야 합니다. 어디의 자세가 어떻게 안좋은지 자세한 검사를 하지 않으면 알기 힘듭니다. 우리의 근육은 생각보다 기억력이 좋지 않기 때문에 자세를 바로잡는것 또한 인지하고 유도해 주지 않으면 혼자서 하기에는 힘이들어요. 정형외과의 진료와 도수치료는 자신에게 잘 맞는 병원에서 받는것이 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.05.03
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다이어트후 극심해진 변비, 어떻게 해야하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비가 생기는 이유는 대변의 습기가 없는 경우입니다. 다이어트를 하시면서 물을 자주 마셔 보세요.수분이 부족해서 생기는 변비는 물을 충분히 마셔주는것 만으로도 해결되는 경우가 많아요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.03
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심장박동수가 평균보다 15이상 높게나와요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심박동수는 처해진 상황에 따라서 달라집니다. 편히 쉬고있을때와 과격한 운동을 할때 2배이상 차이를 보이는 경우도 있어요. 15분간 휴식을 취하고 심박동수를 측정해보시기 바랍니다.건강한 사람의 심박동수는 1분에 60~100회입니다. 그래도 이수치보다 높게 나올경우에는 가까운 병원에서 진료를 받아 보세요.
의료상담 / 내과
21.05.03
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