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성인에게 우유 섭취는 좋은 영향을 미치나요? 아니면 그 반대인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우유는 영양분이 많이 함유된 좋은 음식입니다. 성인이 되어서 마시는것은 당연히 도움이 됩니다. 하지만 유당 분해 능력이 없거나 저하된 분들의경우에는 안좋을수 도 있어요.정상적인 분이시라면 적당량의 우유섭취로 일상식단에 부족할수 있는 영양분을 보충해주세요.
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.02
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코로나는아닌데 감기증세가있어요 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸살감기에 걸렸을 경우에 오한과 두통 이 있을수 있습니다. 감기의 치료는 원천적인 치료가 아니라 열과 통증등의 증상을 줄이는 대증적인 치료를 합니다. 종합감기약을 먹고 증상이 나아졌거나 엄청힘들지 않다고 하면 지켜봐도 되지만 많이 불편할경우에는 가까운 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.05.02
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가슴통증이 심한데 원인을 모르겠습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴부분이 답답하고 아플경우에는 심장에 문제가 있을수 있습니다. 정밀한 심장초음파 검사를 받았을 경우 심장질환 가능성을 높은 확률로 예상해 볼수 있습니다. 만약 가족분들중에 심장질환의 기왕력이 있거나 자신이 느꼈을때 이상하다고 생각되시면 가까운 병원에서 진료를 받아 보시길 권유드려요.
의료상담 /
내과
21.05.02
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밥먹을 때 속이 답답한 느낌이라 찬물을 먹고싶은데 막상 찬물을 먹고나면 소화가 안되는 것 같아요. 근데 찬물없이 밥을 못먹겠어서 힘들어요 어떡하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식을 먹을때 과도한 물을 섭취하게 되면 위안의 위산의 농도가 낮아 지기 때문에 소화에 부담을 줄수 있습니다. 음식을 먹을때 마시는 물의양을 2컵 정도로만 줄이시는것이 소화에 부담을 줄일수 있을것으로 생각됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.02
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안녕하세요 신장이식환자에요 빈혈수치가높아서
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈혈은 일반적으로 혈액내의 적혈구의 수의 감소를 의미하며 혈액내의 적혈구의 양을 반영하는 혈색소(헤모글로빈)수치로 판단을 합니다. 남자 성인의 경우 헤모글로빈 농도가 13g/dl, 여자 성인의 경우 12g/dl 이하인 경우 빈혈로 진단을 합니다.헤모글로빈 농도가 15g/dl 라면 정상수치입니다.
의료상담 /
비뇨의학과
21.05.02
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위가 운동을 잘 안하면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위는 음식을 소화하기 위해 있는 장기입니다. 위가 운동을 하게 하기 위해서는 몸에서 에너지를 필요로 해야 해요.운동을 통해서 몸에서 필요한 에너지가 증가 된다면 위는 음식물을 소화시키기 위해 자연적으로 운동을 하게 됩니다. 몸에 부담이 가지 않는 운동을 해보시는 것이 도움이 될것으로 보여요.
의료상담 /
내과
21.05.02
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손목이 몇년전부터 계속 통증이 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목에 통증이 있다는것은 그부위에 비정상적인 힘이 가해져서 일수도 있습니다. 일을할때 키보드나 마우스를 많이 쓸경우에도 통증이 생기는 경우가 있습니다. 손목 통증을 유발하는 가장 대표적인 질환은 '손목터널증후군'으로 손목에서 손으로 지나가는 정중신경이 눌리면서 발생합니다. 이럴경우 일하는 중간중간 손을 쉬게 해주시고 스트레칭을 해주셔야 해요이런원인이 없음에도 계속적인 통증이 있을 경우 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보시길 권유드려요.
의료상담 /
정형외과
21.05.02
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앞머리만 지성으로 탈모가 왓는데,지성두피에 좋은 약이나 삼푸잇을까여??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 머리카락을 지지하고 있는 모근이 약해져서 생기는 데요 유전과 생활습관에 관련이 있습니다. 가족력이 있다면 미리 관리하시는 것도 도움이 됩니다. 보통약물을 이용해 모근의 생성을 촉진하게 하거나 모근을 약하게 만드는 남성호르몬을 억제하는 약을 사용하게 됩니다. 또한 생활습관도 중요한데요 머리에 습기가 많으면 모근이 약해질 가능성이 높다고 합니다 머리를 감으시고 모근까지 잘 말려주시기를권유드려요.
의료상담 /
피부과
21.05.02
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사레가 자주 걸리면 문제가 있는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사래는 식도로 넘어가야할 타액이나 음식물이 기도로 넘어가면서 이를 배출해 내기 위해 폐에서 반사적으로 공기를 강하게 내뿜으면서 생깁니다. 결과적으로 기도로 이물질이 내려가는 것을 방지하는것이 제일 좋을 방법입니다. 음식을 천천히 드시는 습관을 들여보시는것도 도움이 될것으로 보여요.
의료상담 /
이비인후과
21.05.02
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저희 아버지께서 당뇨병,고지혈증을 앓고 계시는데 허리통증 왼화 방법이 궁금합니다!!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 허리를 삐끗했을 경우에는 요추 염좌일 경우가 높아요급성적인 요추 염좌로 통증이 생겼을 땐 적절한 대처를 하는 게 중요해요.먼저 허리를 삐끗한 직후에는 냉찜질을 하는 게 좋구요 초기에는 손상된 근육이 붓고 열이 나므로 냉찜질을 해 혈관을 수축시키고 붓기를 가라앉혀야 합니다. 또 손상 부위의 온도가 내려가면 몸은 온도를 높이기 위해 손상 부위의 혈류량을 늘리는데요 이로 인해 혈액 순환이 잘 되면서 손상된 조직이 빠르게 회복될 수 있습니다. 온찜질은 다친 2~3일 후에 부종이 가라앉해야해요염좌가 생겼을 땐 충분한 휴식을 취해야 합니다 맨바닥에 이불을 깔고 적당히 푹신한 곳에 눕는 게 좋아요. 천장을 바라보고 누울 때는 무릎 아래 베개를 받쳐야 허리에 가해지는 압력이 줄어듭니다통증이 쉽게 가라앉지 않으면 진통소염제를 먹는 것도 효과적이에요. 소염제는 염증을 가라앉히는 효과가 있어, 필요하다면 복용하는 것이 좋아요.요추염좌의 경우 시간이 지나면 통증이 완화되지만 그렇다고 해서 과도한 스트레칭을 하시면 안됩니다.약물복용의 경우 정형외과에서 진료를 받으실때 현재 드시는 약을 보여드리고 처방을 받으시면 불필요한 약물 복용을 줄이는데 도움이 됩니다.
의료상담 /
정형외과
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