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답변 내역

자전거 탈때 허리가 아픕니다...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자전거를 타다보면 평소에 안쓰던 근육을 쓰다가 혀리쪽 근육에 무리가 가서 통증이 생기는 경우가 있습니다. 이럴경우에는 충분히 휴식을 취해주시고 몸의 통증이 완화되시면 운동을 하시는 것이 좋아요.통증이 있음에도 계속 운동을 하실경우 만성적인 통증이 생길수 있습니다. 정확한 확인을 위해 가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.17
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술을안먹고잠을잘잘수있는방법없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을 먹었을때 몸은 잠들어 있는것 같지만 몸이 알콜을 분해하기 위해 에너지를 소비하기 때문에 제대로 쉬지 못합니다. 불면증은 심리적인 면이 많이 작용합니다. 불면증을 가지고 계신 분들은 불면증을 유발하는 생활습관을 가지고 계신경우가 많아요커피를 많이 마시거나 자기전에 핸드폰을 장시간 본다거나 또는 낮잠을 주무시는 분들고 계십니다.스트레스또한 수면을 방해하는 요인중에 하나 입니다.주변에 수면을 방해하는 원인이 무엇인지 찾아보시고 그런 요인들을 줄이시는게 수면을 취하시는데 도움이 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.17
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병원가서 맞은주사나 처방약 성분
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 병원에서 약을 처방받고 약국에서 약을 받으신가면 뒷면에 약의 성상과 기능 복용법이 적혀 있습니다. 지난번에 드셨던 약을 확인하고 싶으시다면 병원에서 진료를 받고 진료하신 의사분께 물어보시면 될것으로 보여요.
의료상담 / 이비인후과
21.04.17
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손이 자꾸 저린 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손이 저린현상을 일으키는 원인중 하나가 혈액순환이 잘 안되서 인 경우가 많습니다. 혹시 정적인생활을 많이 하지는 않으시는지 확인해보시고 주기적인 스트레칭과 가벼운 운동으로 몸의 혈액순환을 도와준다면 그런증상이 줄어 들 수 있어요.정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.17
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마그네슘이 몸에 무슨 역할을 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그네슘은 뼈 및 치아 형성 및 정상 신경과 근육 기능에 필요합니다. 체내 많은 효소가 정상으로 기능하는 것은 마그네슘에 의해 달라지게 되요마그네슘은 또한 칼슘 대사 및 칼륨 대사와 관련이 있습니다.이상적인 칼슘, 마그네슘 섭취 비율은 1:1~2:1 정도로 라고 해요섭취량과 비율을 잘 맞춰서 드시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.17
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6세 어린이 막힌코 뻥 뚫리게 하는 법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어린이들의 경우 콧물이 있을 경우 쉽게 베출하지를 못해서 비강안에 남아 있고 이물질에 의해 중이염이나 폐렴같은 질환이 생기기도 합니다. 시중에 집에서 쓸수 있는 콧물흡입기가 있어요. 아이가 콧물로 힘들어 한다면 이 흡입기로 제거해주시면 훨씬 편하게 숨을 쉴수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.17
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무기력하고 너무 졸려요. 의욕도 식욕도 없어요. 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸이 나른하거나 의욕이 없는 이유는 여러가지 원인이 있을수 있어요.대부분이 심리적인 것이 많은데요무엇보다 주변에서 생활에 변화가 생기지 않았는지 확인해보시는 것이 좋습니다 .그리고 갑자기 무언가 큰일을 한다기 보다 산책을 하는 간단한 것부터 시작해 보시는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.17
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일주일 전부터 가슴이 찌릿찌릿 아픕니다. 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정밀한 심장초음파 검사를 받았을 경우 심장질환 가능성을 높은 확률로 예상해 볼수 있습니다. 가족분들중에 심장질환의 기왕력이 있거나 자신이 느꼈을때 이상하다고 생각되시면 가까운 병원에서 진료를 받아 보시길 권유드려요.
의료상담 / 산부인과
21.04.17
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운동중에 두통이 새기는데 계속 운동해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.필라테스나 요가와 같은 운동을 하면서 평소에 안하던 자세를 하다보면 머리쪽으로 혈액이 모일수 있습니다. 머리쪽의 혈관은 혈압이 높지 않아 대부분 얇은편인데요 그런 얇은 혈관에 갑자기 큰 혈압이 걸리게 된다면 통증이 유발 됩니다. 대부분을 큰 문제가 없는데 극히 드문경우에 혈관이 터지거나 하는 경우도 있어요.운동을 하시다가 머리가 불편한 느낌이 드신다면 즉시 중단하시고 편한 자세로 쉬었다가 이어서 하시기를 권유드려요
의료상담 / 정형외과
21.04.17
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혈압이 갑자기 높아졌어요..약은 먹고있는데 기운도없고
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압의 가장 큰 원인은 하나는 과체중과 식이 습관입니다. 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적에 들어간 저염식 식사를 해보세요.시간이 지나서 혈압이 내려가서 정상범주에 들어오게 된다면 혈압약을 안드실수 있습니다.병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
의료상담 / 내과
21.04.17
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