발목에서 통증이 느껴집니다...

Question

안녕하세요

누워서 발을 쭉 필때, 누워서 기지게 필때 복숭아 옆 발목 통증. 발레리나 발 모양할때 아픔 (걸을때는 안아픔. 계단도 안아픔)

대체 이게 뭔가요 걸을땜 안아픈데 왜 누우면 아프죠

어떤 검사를 받아봐야할까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

발목을 폈을때 통증이 있다면 인대에 부담이 되었을수 있습니다. 평소에 잘 쓰지 않는 방향으로 인대를 늘이게 되면 순간적으로 통증이 생길수 있는데 대부분 시간이 지나면서 괜찮아 집니다.

통증이 없는 범위내에서 스트레칭을 자주 해주시면 같은 자세에 오는 통증의 양이 줄어들수 있어요.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

발목 염좌일 가능성이 있어 보입니다.

발목염좌는

발목을 지탱하는 인대들이 외부 힘에 의해 비정상적으로 신장되어 발목의 통증 및 불안정성을 유발한느 상태를 말합니다

원인

-발목이 꼬이거나 접질러 정상적인 발목관절의 운동 범위를 벗어난 경우에 발생하며 적절한 치료가 이루어지지 않으면 발목관절의 불안정성이 남는 경우 염좌가 자주 반복되 경우가 있습니다.

증상

-통증, 압통 및 종창과 부종이 전형적인 증상입니다. 심한 손상의 경우 다치는 순간 인대가 끊어지는 파열음이 들릴 수 있습니다.

치료

대부분 보존적인 치료와 재활을 같이 하고 보존적 치료 이후에 증상이 나아지지 않는다면 수술적 치료를 시행합니다.

1.RICE 치료 : 휴식, 냉찜질, 압박, 높이기

2. 목발 사용

3. 석고 고정

4. 보조기 또는 테이핑

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림