답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.퇴원 이후에도 몸 컨디션이 완전하게 회복이 되는데에는 시간이 조금 더 소요가 될 수 있고, 개개인의 건강 및 회복상태에 따라서 달라질 수 있으므로 필요하시다면 병원 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 체외충격파의 장기적인 효과는 현재까지는 근거가 부족하기 때문에, 명확하게 필요하다 라고 단정하기는 어렵겠습니다.2. 다만 주치의분과 상담을 통해서 필요시에는 충격파치료를 지속하거나 치료간격을 늘려가시며 경과관찰을 해보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이나 붓기, 열감이 심해지거나 보행에 큰 제한이 발생하싱다면 병원 진료는 받아보시는 것이 좋겠습니다.아이스팩을 해주시며 경과를 살펴보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 멍이 빨리 빠질 수 있도록 혈액순환 증진을 위해 온찜질이나 스트레칭(부분파열이라면 안하시는게 좋습니다), 하지를 거상해두시면 도움이 됩니다.2. 멍이빠지는 과정이나 색변화는 개인차가 발생할 수 있습니다.3. 발 부위는 신체말단으로 회복이 상대적으로 오랜시간이 소요될 수 있습니다.4. 초반과 어느정도 시간이 경과한 이후에는 붓기로 인해 보이지 않던 손상이 추가적으로 발견되기도 하지만, 정확한 소견은 주치의분에게 들어보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발가락과 발바닥에 발생하는 통증은 정형외과, 재활의학과 및 마취통증의학과와 같이 근골격계 통증이나 질환에 대한 진료와 치료를 받아보실 수 있는 병원에 방문해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 증상이 지속되어 발생하고 계시다면, 병원에 방문하셔서 피료를 받아보시는 것을 추천드립니다.2. 평소 목에 부담이 가는 자세나 생활습관을 개선하시면 좋겠고, 맥켄지 운동이나 목 주변 근육을 스트레칭 하는 방법을 통해서 관리 해주시면 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 수술 이후 초기 회복기라면 수술 부위에 회복이 진행되고 있어 주변에 붓기나 멍이 발생할 수 있는데요, 아이스팩을 하시거나 빌을 심장보다 높게두어 충분히 휴식해주시는 것이 좋습니다.2. 8주정도의 전치진단이 나오셔도 회복에 더 오랜시간이 소요될 수 있는데요, 주치의분과 경과관찰 및 상담을 통해서 치료는 지속하시는 것이 빠른 회복에도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활에 큰 부담이 없으신 정도라면, 주치의분과 상담 후 치료텀을 조금 더 늘려보시거나 경과관찰을 고려해보시면 좋겠습니다.혹은 큰 차도가 없다면 다른 병원을 방문해보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 각질은억지로 떼어내지 마시고 보습제를 발라 관리해주시는 것이 좋습니다.2. 사우나와 같은 시설은 1-2주 정도 지난 시점에 이용해보시는 것이 안전하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 초기재활은 스스로도 가능한 부분이 있으나, 회복상태를 객관적으로 평가하며 진행하는 것이 안전하기 때문에 병원에서 치료를 병행하시는 것도 고려해보시면 좋겠습니다.2. 스스로 관리도 매우 중요한데요, 하지 않으시는 것 보다는 꾸준히 지속하시되 강도가 지나치게 과하지 않도록 조절은 하시는 것이 안전하겠습니다.