답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 근육긴장으로 인한 증상일 수 있지만 근육부상의 가능성도 존재하기 때문에, 말씀해주신 것처럼 경과를 지켜보신 이후 통증이 다시 나타나거나 심해진다면, 병원에서 정확한 상태를 확인해보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 스퀏이나 런지와 같은 하지운동과, 브릿지 및 데드버그, 버드독과 같은 운동이 집에서도 하실 수 있는 운동방법으로 생각됩니다.2. 통증이 자주 발생하시는 경우에는 근골격계 질환의 가능성도 있으므로, 병원 진료를 받아보시는 것도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 검사가 예정되어있으시니 검사를 받아보시고 소견을 들어보신 후 치료방법에 대한 안내를 받아보시면 좋겠습니다.의료급여 1종의 경우 의료비에 대한 지원이나 감면이 적용되기 때문에 우려하시는 것처럼 과하게 비용이 청구가 되지는 읺을 수 있으며, 필요하신 경우 병원의 사회복지팀이나 거주하고 계시는 읍면동 사무소에서 상담을 받아보시면 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 목디스크로 인한 저림증상이 심한 경우에는 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다.2. 스스로 관리를 하시는 것은 분명히 도움이 될 수 있으나, 어느정도 한계가 존재합니다.3. 치료와 관리는 병행하여 주시는 것이 좋겠고, 평소 생활습관이나 자세도 개선하여 주시는 것을 추천드립니다.4. 앉아있을 때에는 등받이를 사용하시고, 스마트폰이나 컴퓨터 사용시에는 고개가 너무 앞으로 쏠리지 않도록 주의하시는 것이 좋습니다.3. 또한, 팔 주변과 가슴근육 스트레칭이나 마사지, 맥켄지 운동과 같은 동작들도 수시로 진행하시면 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진상으로는 실밥이 크게 있다고 보이지는 않지만 육안상으로 문제점이 보이신다면, 대면진료를 통해 확인해보시는 것이 보다 정확하겠습니다.보통 실밥이 남아있다면 이물감이 발생할 수 있는데요, 특별히 이물감이 없거나 상처 주변에 염증이나 감염징후가 없다면 우려하시는 것처럼 실밥이 남아있을 가능성은 낮을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.족저근막염과 아킬레스건염이 동시에 있으시고 통증의 재발이 잦으시다면, 어떤 치료가 효과적이다 라고 단정하기는 이를 수 있습니다.우선은 현재 증상을 일으키는 주된 원인이 무엇인지에 관해 진료와 검사를 받아보신 이후에 소견을 들어보신 이후에 치료방향을 고려해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자세 이외에도 근골격계질환으로 인해 증상이 발생할 수 있는데요, 공부를 하시는 자세도 영향을 줄 수 있지만 통증이 지속되어 발샐하고 있다면 병원 진료는 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.질문1 x다리를 수술하면 키가커지는 경우도 있나요?: 다리정렬이 정상적으로 돌아오며 외관상 커져보일 수는 있지만, 키성장 목적의 수술은 아닙니다.질문2 x다리는 어느정도로 휘어야 수술 하나요: 변형정도 이외에 통증이나 보행의 제한 및 무릎관절 상태를 종합적으로 고려하여 수술을 결정하게 됩니다.질문3 수술후 재활을 해야되나요?: 네, 수술 이후 재활은 하지 기능을 회복하기 위한 중요한 과정입니다.질문3 완치까지의 기간은 어느정도 걸릴까요: 뼈가 붙는데에는 대략 6주정도, 다리기능을 회복하는데에는 약 3-6개월 정도 소요될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 강한 압박은 주의하시는 것이 좋겠고, 관리전에 수술을 하신 것을 말씀해주시는 것이 좋겠습니다.2. 수술 이후 시간이 경과했다면 상태는 안정적일 수 있지만, 고정 부위에 강한 자극이 가해지는 경우 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고정이후에 움직일 때에는 마찰이나 압박이 발생하여 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다.새로 반깁스를 하신것이니 임의로 이전의 것을 하시는 것 보다는 병원에 방문하셔서 주치의 소견을 참고하시고 조치하시는 편이 안전합니다.