답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육경련이 자주발생하는 데에는 스트레스나 자세습관, 근육의긴장이나 수면자세등 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있습니다. 증상이 반복되서 나타나는 상황이시라면 병원에 방문하셔서 전문의에게 이와관련된 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스테로이드는 강력한 소염제로 작용하기 때문에 크게 영향은 없을 것으로 생각되지만, 돌발성 난청의 치료를 우선적으로 생각하시는 것이 좋겠습니다. 난청을 치료하시는 동안 발목의 이상이 있다면 주치의와 상담을 해보시는 것이 좋겠고 발목회복을 위해 보호대착용이나 가벼운 운동을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 물리치료는 주에 1번에서 2번정도 받아보시는 것을 기쥰으로 보통 3주에서 4주정도 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 치료를 받아보시면서 경과를 관찰하시고, 통증이 조절된다면 주치의와 상담 후 횟수나 빈도를 조절하시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통풍환자의 대표적인 합병증 으로는 고혈압과 당뇨, 요로결석이나 급성신부전, 요산염 신병증과같은 신장질환이 있습니다. 관절손상 및 심혈관질환이 있는 경우도 있으니 통풍을 앓고계시다면 꾸준한 건강관리를 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 심한 경우에는 가급적 병원에서 전문의에게 진료와 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 방사통이 발생하는 경우라면 경미한 증상은 아닐 것으로 생각되고, 통증을 참는다고 질환이 개선되지는 않을 것이라고 생각되기 때문입니다. 일을 계속하시는 것에대해서는 직장의 관리자나 상급자와 충분하게 이야기를 나누어보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육손상으로 고정을 하는 경우에는 손상정도에 따라서 2주에서 6주의 기간이 필요할 수 있습니다. 개인의 회복이나 건강상태에 따라서 치료기간이 달라질 수 있기 때문에 우선은 권고사항을 지켜보시면서 회복에 집중하시는 것이 좋을 듯 생각됩니다. 통증이 심하거나 이상증상이 있는 경우에는 병원에서 전문의와 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 주변의 근육이나 관절에 문제가 있는 경우 쪼그려앉기가 제대로 되지않거나 통증이 발생할 수 있습니다. 관절에 압박이 가해지거나 유연성부족,혈액순환이나 근피로에 영향이 있을 수 있으니 지속되시는 경우 병원에 방문해보시거나 다리 주변근육을 이완해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보통 남학생의 경우 변성기가 온다는 것은 사춘기를 의미하는데요, 키 성장의 경우 사춘기가 시작이되고 2-3년정도는 키성장이 빠르게 되는 것으로 알려져있습니다. 평균 16세 전후로 성장기가 끝나기 때문에, 질문자분의 연령을 고려한다면 아직까지는 키성장을 위해 건강한 생활습관과 충분한 영양섭취, 꾸준한 운동으로 키성장에 도움이 될 수 잌ㅅ도록 해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인한 부기의 일차적인 조치는 아이스팩을 적용하고, 다리를 높게두어 휴식을 취하는 것인데요. 통증이나 붓기가 지속되거나 심해지는 경우, 보행에 문제가 발생하는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 일반적으로 3일 이내이 염증반응이 가라앉으며, 이후에는 온찜질을 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에 물이 차있는 경우에는 뼈소리가 날 수 있겠는데요, 물이찬것은 주변의 염증으로 인해 관절의 윤활액이 과도하게 차있는 상태로, 물이차있는 상태는 관절에 영향을 미쳐 마찰을 발생시킬 수 있고 이럴때 발생하는 소리가 뼈소리입니다. 증상이 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.