답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크의 문제로 인한 방사통이 나타나는 경우에 문제가 나타나는 주변 신경에 치료를 하는 방법일 수 있겠습니다. 치료이후 효과가 다소 떨어지거나 미미한 경우, 치료에 의문이 드시는 경우에는 담당 전문의와 상담을 해보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과에서도 내성발톱에 대한 진료와 치료를 받아보실 수 있습니다. 혹은 피부과나 다른 외과계열의 진료과를 방문하셔도 되겠습니다. 내성발톱을 스스로 관리하기 위해서는 방톱을 너무짧게 깎거나 둥글게 깎지않고 발에 압박을 주지않는 신발을 착용하시는 방법이 도움이 될 것으로 생각합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이유없이 큰 멍이 생기는 이유는 체내의 영양소가 부족하거나 간이나 혈액응고장애같은 질환으로 인한 멍이 발생하는 경우가 있습니다. 튼 이벤트 없이 발생하거나 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료시에 순간적인 압박에 의한 타박상이 발생하여 통증이 있거나, 근육 긴장으로 인한 불편감이 발생하셨을 수 있는데요, 이런 경우에는 치료를 받으신 병원에 연락하셔서 전문의와 상담을 해보시고, 필요한 경우에는 해당 부위에 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 병원의 과실로 인한 경우 법적 조치가 필요하다면, 법률 전문가에게도 문의를 해보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 보호대를 착용하면 어느정도 무릎에 가해지는 충격을 완화할 수 있겠는데요, 무릎 관절 안쪽에 지속적으로 통증이 발생하신다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 치료릉 병행하시는 방법을 추천드립니다. 무릎 안쪽에 지속적인 충격이 가해지는 경우 관절염으로 인한 통증이나 일상생활의 불편감이 증가할 수 있습니다. 통증완화를 위해서 운동 직후에 아이스팩을 적용해주시거나 운동 전후에 스트레칭과 준비운동을 하셔서 부상을 예방하시는 방법도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.담에 걸리는 이유는 주로 잘못된자세나 운동부족, 스트레스나 순간적인 힘에의해 발생하는 근육의 긴장과 관련이 되는 증상인데요 보통 주무시고 나서 갑작스럽게 담 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 목과 어깨주변의 근육이 주무시는 동안 지속적으로 압박을 받아 발생하는 경우에는 가벼운 스트레칭과 마사지, 온찜질을 적용하여주시면 도움이되고, 증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 의료전문가에게 도움을 받아보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목골절은 일반적으로 4주에서 10주정도의 회복기간이 소요되며, 회복기간 초기에 움직임이 많이 발생하게 된다면 골 유합과정에 방해가 될 수 있기 때문에 고정을 하셨다면 움직임이 일어나지 않도록 해주시는 것이 좋겠습니다. 경과를 관찰하시면서, 전문의의 소견에 따라 치료를 이어가시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.멍이 생긴 부위에 멍울이 발생하는 것은 혈종이 형성되어 발생할 수 있는 것으로 보이는데요, 시간이 경과되며 자연스럽게 체내로 흡수되는 경우도 존재하지만 크기가 크거나 통증이 심해지는 등의 이상 증상이 있다면 추가적인 진료가 필요할 수 있겠습니다. 감각이 저하되는 경우에도 혈종과 마찬가지로 증상이 유지되는 경우라면 진료 시에 이점에 대해서도 상담을 해보시는 것을 추천 드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장시간 서서 일하는 경우 발생하는 통증은 가벼운 온찜질을 적용하여주시거나, 다리에 가벼운정도의 마사지를 적용하시는 방법을 추천드리고 휴식시에는 다리를 높게두어 바로누운상태에서 편안하게 휴식을 취해주시는 방법을 추천드립니다. 통증이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발에 뒤꿈치에 발생하는 통증은 족저근막염이나 아킬레스건염으로 인한 증상이 발생할 수 있는 것으로 보이는데요, 큰 신발을 오랫동안 착용하는 경우 발의 구조적인 문제에 대한 원인이 될 수 있으므로, 발 구조를 적절하게 지지할 수 있는 신발을 착용하시는 것이 좋겠습니다. 현재 가지고계신 증상이 지속되거나 심해지는 경우 가급적 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 원인에 대한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.