답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어떤 수준의 재활인지 정보가 없으나, 일반적으로는 수술 첫날부터 어느정도의 가동범위 회복과 주차별로 근력, 체중지지등 다양한 방법과 목적의 재활을 시행할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상을 입었을 때 발생한 모세혈관의 출혈범위가 넓은 경우에 멍이 반대방향에도 생길 수 있는 것으로 보여지는데요, 통증이나 불편감이 심하시다면 병원에 방문해보시는 방법을 추천드립니다. 타박상을 입고 48시간 이내정도는 아이스팩을 가볍게 해주시는 것을 추천드립니다. 이후에는 온찜질을 적용하시는 것이 회복에 도움이 될 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장요근이나 요방형근에 대한 스트레칭이 대표적입니다. 장소에 구애받지않고 가볍게 할 수 있으며, 영상자료를 검색하면 다양한 방법에 대해 소개가 되어있습니다. 주기적으로 꾸준히 해주시고 불편감이 심한경우에는 병원에서 의료전문가의 도움을 받아보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 타박상의 회복기간은 1주일에서 2주일정도 시간이 소요됩니다. 그러나, 타박상의 정도나 개개인의 회복상태에 따라서 시간소요가 달라질 수 있으니, 통증이 심한 경우에는 병원에서 전문의에게 검진을 받아보시는 방법도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목에 피로감이나 통증이 있을 때에는 견갑거근이나 상부승모근, 후두하근에 대해 가볍개 스트레칭을 해주시는 것이 일반적으로는 도움이 될 수 있겠습니다. 도수치료로도 근골격계의 불편감이나 통증을 효과적으로 완화할 수 있으므로, 병원에서 전문의와 상담 후 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느정도의 걷기운동을 하셔도 무리가 없는 주차로 생각되지만 통증이 심하거나 열감, 붓기등의 염증반응이 있는 경우에는 주치의와 상담을 한번 해보시는 방법을 추천드립니다. 집에서 발목과 발가락을 움직이는 연습을 꾸준히 하셔서 관절의 움직임 범위가 회복될 수 있도록 해주셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.순환이 잘 일어날 수 있도록 다리 부분에는 쿠션을 깔아두시는 것을 추천드립니다. 불편한 경우 낮게 두셔도 크게 문제가 되지는 않겠지만 그 경우에는 압박으로 인해 주무시면서 붓기가 약간 올라올 수 있으니 조금 느슨하게 해두시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 어깨통증은 파열과 물혹 둘다 유발할 수 있는 원인입니다. 파열이 구조를 손상시키거니 물혹이 조직을 압박하여 통증이 생길 수 있습니다.2. 파열 봉합시에 어깨의 안정성이 회복됩니다. 그러나, 물혹이 줄어드는 것은 개인차가 있을 수 있습니다.3. 모든 물혹을 수술로 제거하는 것은 어려울 것으로 예상됩니다. 일부는 수술로 제거가 가능한 경우에는 주치의와 상담해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크의 내시경수술은 최소침습적인 수술빙법으로, 회복기간이 1주일에서 2주일 이내로 일반수술에 비해서 짧고 조직의 손상이 적은 효과적인 수술치요 방법입니다. 그러나, 모든 허리디스크 환자에게 수술이 적용가능한 것은 아니기 때문에 수술 적용을 위해서는 정확한 상태에 대해서 전문의에게 검진을 받아보시고 수술 여부를 결정하시는 것이 좋겠습니다. 허리디스크 수술 이후 재발 가능성은 일반적으로 약 5%에서 15%정도로 알려져있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.검사결과지가 첨부가되어있지 않아서요, 현재로서는 답변을 드리기 어려운 상태입니다. 검사결과지를 첨부하여 다시한번 질문해주시기를 부탁드립니다.