답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.종아리의 당기는 듯한 불편감은 단순한 근육통의 증상이거나, 신경문제일 수 있으며 증상이 지속되는 경우에는 가급적 병원에 방문하셔서 전뭄의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 고령에서 호발하는 허리디스크의 문제로 인한 협착증의 증세에서도 다리가 당기거나 힘이빠지는 등의 이상증상이 나타날 수 있기 때문입니다. 집에서는 온찜질이나 가벼운 스트레칭등으로 관리하여 주시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.석회성 건염은 시간이 지나며 체내에 자연스럽게 재 흡수될 수 있으나, 증상이 지속된다면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 자극으로 인한 통증이나 어깨 관절의 움직임 제한이 염증이 지속될 수 있는 환경이기 때문입니다. 

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 이후의 감각이상이 있을 수 있으며, 주치의와 상담을 해보시는 것을 추천드립니다. 수술 이후 회복과정에서 감각이상은 회복이 될 수 있으나, 조금 더 정확한 상태에 대해서는 전문의의 진료를 통해서 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증반응이 있으신 것으로 보여지니, 병원에 방문해보시고 현재 상태에서 하실 수 있는 관리방법에 대해서 안내를 받아보시는 것을 추천드립니다. 또한, 장시간 앉아있는 것으로 인한 혈액순환의 저하가 있을 수 있으니, 휴식시에는 발을 높게두어 주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과나 재활의학과, 신경외과와 같은 근골격계 통증에 대한 진료과를 방문해보시는 것을 추천드립니다. 치료 후 통증이 발생하는 이유는 외부 자극으로 인한 가벼운 염증증상일 수 있습니다만, 하루 이틀내로 가라앉을 것으로 예상됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스포츠 브라와 심리스 브라는 소재의 차이가 존재합니다. 스포츠 브라는 격한 움직임에서 지지를 제공하기 위한 기능적인 소재로 제작되고, 심리스 브라의경우 부드럽고 매끈한 소재로 제작이됩니다. 일상생활에서는 심리스브라착용의 경우가 많지만, 주치의와 상담을 해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이물감이 있다는 것은, 관절 연골에서 일어나는 마찰이나 주변 연부조직의 긴장에 의한것일 수 있습니다. 혹은 관절의 불안정에 의해서도 발생할 수 있기 때문에, 당분간은 주치의와 경과를 지켜보며 재활을 꾸준하게 하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처가 깊게 벌어진 것은 아닌것으로 보이는데요, 통증이 지속되거나 지혈이 잘 되지 않는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 상처의 상태에 대해 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 상처 주변을 깨끗하게 해주시고, 주기적으로 소독하시면서 건조하게 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.앉아서 스트레칭을 할 때에는 전체적으로 척추를 늘려주시는 것이 좋겠습니다. 키가 커지는 듯한 느낌을 주며 배에 가볍게 힘이 들어가도록 해주신 상태에서 스트레칭을 시행하시는 것이 좋겠고, 통증이나 불편감이 없는 정도내의 범위에서 꾸준하게 해주시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손가락의 골절 수술 이후 회복기간은 일반적으로 , 1개월에서 6개월정도의 시간이 소요될 것으로 생각됩니다. 전문의의 권고사항에 따라 상처관리를 하시고, 회복기간 중에는 손가락 부위를 고정하여 움직임이 크게 일어나지 않도록 해주시는 것이 좋겠습니다. 또한, 경과를 관찰하며 재활을 시작하는 시기에는 손가락 관절의 움직임을 회복하기 위해 주먹쥐기와 같은 간단한 동작부터 시작해보시는 것을 추천드립니다.