답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인한 근육통증이 있거나, 연부조직에 발생한 손상으로 인해 불편감이 있는 것으로 생각이 되는데요. 정확한 상태를 알아보기 위해서는 병원에 방문하셔서 검진을 받아보시는 것은 필수적이라고 생각됩니다. 타박상으로 인한 부상을 입은 경우에는 2주에서 4주정도 회복기간이 필요할 수 있고, 손상정도나 개개인의 건강상태등 여러가지 변수에 따라서 회복기간이 다를 수 있습니다. 통증을 일으킬 수 있는 동작이나 활동은 당분간은 조금 자제해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에서 조언을 들으신 대로, 밴드를 붙여도 크게 문제될 것이 없다면 밴드를 사용하시는 것을 추천드립니다. 혹은 염려가 되시는 경우에는 통기성이 좋은 거즈를 붙이는 것이 좋겠습니다. 상처관리는 병원에서 들은 권고사항을 철저하게 지켜 잘 회복이 될 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지나친 자세로 시행하고 계신것으로 생각이 되는데요, 자연스러운 자세에서는 기도가 압박되지 않다고 볼 수 있습니다. 조금 더 자연스러운 자세교정을 위해서는 몇가지 수정을 하시는 것이 좋겠는데요, 우선 시선을 자연스럽게 정면을 바라본 상태에서 턱을 너무 들여놓는 힘을 주는 것은 피하시는 것이 좋겠습니다. 사진을 참고하거나 직접 대면하여 조언을 드릴 수 없기 때문에, 병원에서 의료전문가의 도움을 받아보시거나 운동전문가를 직접 방문하여 상담받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 컴퓨터단층영상 촬영을 할 때에는, 부위별로 나누어 촬영을 하는 경우가 일반적입니다. 그러나, 병원마다 장비가 다르기 때문에, 일부 병원에서 장비를 보유하고 있다면 한번에 모든 부위를 촬영할 수 있으므로, 이것에 대해서는 병원에 유선상 또는 직접방문시에 문의를 해보시는 것이 정확할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아침에 일어났을 때 다리에 힘이 안들어가는 증상의 경우, 신경계 문제나 근육 또는 특정질환에 의한 문제거나 혈액순환의 문제로 인한 증상이 발생할 수 있다고 생각됩니다. 따라서, 정확한 원인을 확인하기 위해서는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 소견을 들어보시는 것을 추천드리며, 우선은 수면환경을 변경하여 보시거나 주무시기 전 혈액순환을 위해 가벼운 온찜질이나 스트레칭을 시도해보시는 방법도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장애인의 안마 바우처 사용에 대해서는 특별한 제한 사항이 없는 것으로 알고있습니다. 특히, 지체장애인이나 뇌병변 장애인의 경우 연령에 상관없이 지정 대상이 될 수 있기 때문에, 관련 기관에 다시한번 문의를 해보시거나 담당 부서에 다시한번 확인을 해보시는 것은 어떨까 합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.햄스트링은 허벅지 뒤쪽의 근육과 힘줄을 포함하여 말하는 것으로, 반건양근과 반막양근, 대퇴이두근의 세가지 근육과 주변 힘줄로 구성되어, 인체의 동작을 멈추거나 속도를 감속하는 기능, 방향을 바꿀 때 사용하게 됩니다. 보통 허벅지 뒤쪽에서 발생하는 통증은 햄스트링 주변의 미세손상 또는 염증에 의해 발생할 수 있으며, 정확한 원인이나 현재 상태를 확인하기 위해서는 전문의에게 검진을 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 비용은 30만원에서 35만원선, 수술전 검사비용은 25만원에서 35만원의 비용이 예상되고 입원비는 추가적으로 발생할 수 있으며, 사용하는 입원실에 따라 다를 수 있겠습니다. 또한, 병원에서 산정하는 비용이 각각 다를 수 있고, 검사항목에 따라서도 금액적인 차이가 발생할 수 있기 때문에 수술을 시행하는 병원에 직접 문의하시는 것이 적절하다고 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.횡경막 호흡을 할 때에 갈비뼈의 움직임이 없다면, 가슴운동을 하는 것은 어느정도의 도움이 될 수 있습니다. 또한, 갈비뼈의 움직임을 만들기 위한 흉추의 움직임을 만들 수 있는 스트레칭 동작을 해보시는 것을 추천드립니다. 호흡 시에는 본인이 자각하여 인위적으로 호흡을 하는 것 보다는, 자연스러운 호흡을 만들어 숨을 쉬는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 혹은, 도수치료를 받아보시면서 현재 상태에 대한 피드백을 받아보시는 방법도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.점진적인 운동량을 증가시키는 것이 필요할 것으로 보입니다. 담당 주치의 또는 물리치료사와 상의 이후에 점진적인 훈련이 칠요할 것으로 생각됩니다. 충분한 상담 이후에 침상 생활에서 가볍게 할 수 있는 동작부터 실시해보시는 것을 추천드립니다.