답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.드릴링을 스스로 하시는 것은 권장되는 방법은 아니나, 의료전문가의 직접적인 도움을 받기 어려운 상황이라면 아래의 주의사항을 참고하여 시행해보시는 것이 좋겠습니다. 사용하는 기구나 적용부위에 충분하게 소독이 필요할 것으로 생각이되며, 통증이 크게 없는 상태라면 우선은 경과를 관찰하시는 것이 좋겠습니다. 또한, 드릴링을 하는 경우에는 압박붕대나 꾸준한 소독으로 상처부위를 지속적으로 관리하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥에 발생하는 이물감이나 말초의 염증은 당뇨와의 연관성이 있을 수 있습니다. 또한, 당뇨로 인한 말초의 순환장애는 염증의 회복을 더디게 만들 수 있습니다. 따라서 지속적인 관리가 필요할 것으로 생각되며, 주치의의 권고에 따른 건강관리가 필요하다고 생각됩니다. 증상의 변화(특히 심해지거나 불편감이 증가하는 경우)가 발생하는 경우에는 주치의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술을 하신 이력이 있는 것으로 생각이되는데요, 인대 손상이 추가적으로 발생한 경우에는 정확한 진료와 회복기간 예상을 위해서 전문의에게 진료를 받아보시고 정확한 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다. 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 통증 완화를 위해 아이스팩을 적용하거나 충분한 휴식을 취해주시는 것이 일차적인 조치방법으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크에 관한 치료는 질병의 상태에 따라 보존적인 치료방법과 수술적인 치료방법으로 구분하여 치료할 수 있습니다. 약물이나 주사, 도수치료등을 이용한 보존적 치료의 경우 4주에서 6주간의 기간을 치료하고, 수술적인 치료의 경우 병변이 많이 진행이되어 수술이 불가피하거나 보존적 치료로도 호전이 없는 경우에 시도하는 것으로 6주에서 12주 정도의 회복기간이 예상됩니다. 일상생활의 복귀는 통증완화이후 4주에서 6주의 기간 또는 수술이후 6주정도의 회복기간이 소요되며, 치료의 적용과 회복은 개개인에 따라 다를 수 있기 때문에, 전문의의 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오래 걷기를 하고 난 이후, 열감이나 붓기가 있다면 아이스팩을 적용하여 통증을 완화해주시는 것이 좋겠습니다. 지속적인 자극이 발생하여 통증이 발생한 것으로 생각됩니다. 스트레칭은 혈액순환을 증가시키거나 피로감을 완화하기 위해 적용하셔도 괜찮겠는데요, 만약 하지 않으셨다면 다리를 높게두어 휴식해주시는 것도 좋겠습니다. 충분하게 휴식을 취해주셔도 통증이 지속되거나 악회된다면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 검진을 받아보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다친 다리의 사용량을 줄이기 위해 정상적인 걸음걸이가 아닌 걸음걸이로 걸을 때, 반대쪽의 사용량이 늘거나 어색한 걸음걸이로 인해 자극이 가는 경우에 통증이 발생할 수 있습니다. 단순 근육통이나 가벼운 염증반응의 경우 며칠 휴식한다면 통증이 가라앉을 수 있으나, 통증이 지속되거나 점점 심해지는 등 문제가 발생한다면 병원에 방문하셔서 전문의의 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다. 휴식시에는 다리를 높게 두고 휴식하거나, 온찜질이나 가볍게 마사지 해주시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 전문교육을 이수한 물리치료사나 의사에 의해 시행되는 치료방법으로, 개개인의 건강상태에 맞춘 치료를 적용하기 때문에, 근골격계의 질환으로 인한 통증을 완화하고 치료하는데 효과적인 방법이라고 생각됩니다. 도수치료를 통한 증상완화와 꾸준한 운동과 생활습관에서의 자세수정으로 통증을 완화하고 증상을 예방하시는 방법은 좋은 치료방법이 될 수 있다고 생각합니다. 병원에서 치료 적용에 대해 전문의와 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크의 경우에는 정도에 따른 적절한 치료방법이 다를 수 있으며, 반드시 수술을 한다고 예후가 안좋아지는 것은 아니라고 생각됩니다. 파열로 인한 신경침범이 하지의 마비증상을 일으키는 경우 수술이 필요한 경우가 존재하며, 경미한 경우에는 꾸준한 운동이나 생활습관을 바꿔보시는 등의 건강관리로 증상을 예방할 수 있습니다. 개개인에 따른 방법이 다 다르기 때문에, 병원에서 전문의의 소견을 들어보시는 것이 합리적일 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리에 근골격계 원인의 통증이 발생하거나, 그로인한 수술을 한 경우에는 단계적인 재활이 필요할 수 있습니다. 병원에서 전문의의 소견에 따라 치료를 받아보시는 것을 추천드리고, 약물이나 주사치료뿐 아니라 도수치료나 운동을 통해 재활을 시도해볼 수 있겠습니다. 개개인의 건강상태에 맞춘 도수치료를 받아보시거나, 의사나 물리치료사의 지도나 운동전문가의 지도에 따른 재활운동을 시행해보시는 방법도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계 통증이 발생하였을 때에는, 양방진료과에서는 근골격계 통증에 대한 진료를 시행하는 정형외과, 마취통증의학과, 신경외과나 재활의학과 등의 진료과를 방문하셔서 검사를 받아보시는 것을 추천드리고, 한방병원이나 한의원에 방문하셔서 검사와 치료를 받아보시는 방법도 추천드립니다. 개개인의 선호도에 따라 방문하시는 의료기관이 다를 수 있습니다.