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내측반월상연골후각기시부파열 봉합술
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술이후 회복기간동안은 통증이 동반됩니다, 병원진료 보시면서 통증약을 받으시거나 물리치료등으로 통증을 완화하시면 좋을듯하고 집에서 관리할 수 있는 방법등도 지도받아보심이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.14
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하루에 수백개씩 글을 쓰면서 몇천원 ~ 만원버는데 엄지,검지손가락 손목이 매일매일 아픕니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이 있다면 아이스팩을 15분정도 적용해주시고 중간중간 가벼운 스트레칭을 해주시거나, 보호대 착용을 해보시는것도 좋겠습니다.병원진료로 현재상태를 파악해서 그에맞는 치료를 보시는게 가장 효과적일것 같습니다.부상을 예방하기위해 주변을 강화해주시는것도 방법일 수 있겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.14
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햄스트링 다친지 1주일 되었는데 스트레칭 하는게 좋은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가벼운 스트레칭(통증이 거의없는범위) 또는 이완법들을 약하게 적용해주시고 열감이 없다면 온열찜질을 조금씩 해주셔도 될것같습니다.병원진료를 주기적으로 보시면서 경과도 확인해버심이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.14
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다리에 믈이 차면 스스로 빠지기도 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 스스로 빠지기도 합니다. 그러나 붓기가 오래 지속되는 경우에는 병원진료를 보시고 전문의의 소견을 들어보심이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.14
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발등에 물건을 떨어트렸는데 보통 회복하는데 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상의 경우 회복시간이 필요합니다, 권고받으신기간동안은 주의를 기울여보심이 좋겠고 이후에도 발생한 통증에 대해서 지속적인 병원진료로 경과를 관찰해 보심이 좋겠습니다.발 기능이 타박상으로 인해 떨어지는 경우 주변부를 가볍게 풀어주시는 것도 좋을 수 있습니다(통증이 심하지 않다면) 열감이 지속된다면 통증 경감을 위해서 아이스팩등을 해주셔도 좋겠습니다.쾌유를 빕니다
의료상담 / 정형외과
24.07.14
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농구하다가 코랑 인중 친구랑 부딪혔는데 계속 아파요 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에서 진료를 받아보시는것이 우선되어야 할 것 같습니다, 골절이라면 관련된 치료를 받아보심이 좋을듯하고 우선은 아이스팩을 해주시면 통증완화에 도움이되실것같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.14
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앉을 때 양반다리가 좋지 않다는데 발바닥을 맞대고 앉는 것도 문제가 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어떤 자세든 한 자세로 장시간 유지하시는것은 바람직하지 않으니 중간중간 자세를 바꿔주심이 더 낫다고 생각합니다, 혹은 통증이 지속되시거나 통증이 생기신다면 전문의에게 진료를 받아보시는것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.14
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틱 장애가 있는사람은 고치기 어려운 병인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.틱은 의도적이지 않은 증상이며 심리적인 요인 또는 기타 신경계적인 원인에 의한것이므로신경쓰이셔도 너른 마음으로 받아들여주심이 좋을것같습니다(당사자 본인도 원해서 하는 행동이 아닙니다), 오히려 심리적 압박에의해 증상이 심해질 수 있으므로 질문자분께서 너른 마음을 가지고 이해해주시면 어떨까 합니다 ^^.
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.14
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교통사고 찰과상으로 인한 상처의 치료 (상처 사진 주의)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.습윤드레싱을 붙여놓으시는것이 좋을 것 같습니다.더운 여름철이 걱정되시면 갈아주시면 되는것이고요, 오히려 습윤드레싱이 더 적절해보입니다.개인의 의견이니 정확한 정보는 전문의의 소견이 정확합니다 ^^
의료상담 / 정형외과
24.07.14
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일어나려고 허리에 힘을 주면 너무 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 갈수록 심해지고 일상생활이 불편해지신다면, 병원진료이후 적절한 치료를 받으시는것이 좋겠습니다.일상생활이나 업무환경등지에서 허리에 부담이 갈수있는 동작은 자제해주심이 좋겠습니다 ^^
의료상담 / 정형외과
24.07.14
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