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답변 내역

물리치료는 효과 가 있는 건가요?????
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료는 통증의 완화부터 재활의 목적까지 다양한 목적에 따른 여러가지 종류의 치료가 있습니다. 보통 쉽게 받으실 수 있는 물리치료는 기본적인 통증을 완화하는 데 목적이 있습니다만, 통증이나 원하시는 부분에 부족함을 느끼고 계신다면 전문의와 진료 상담이후에 도수치료 혹은 충격파와같은 다른 치료도 고려해보심이 어떨까요?
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.08
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무릎에 통증이 있을때 걷기운동도 하면 안될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 통증인지 지속되는 통증인지에 따라 나뉘고는 하는데요 일시적이라면 괜칞겠지만 장기적으로 지속해서 나타나는 통증이라면 우선은 중단하신 이후에 전문의와 진료를 받아보시는것이 좋겠습니다. 통증에 따라서는 온열이나 아이스팩같은 방법으로 완화가 가능하고 걷기를 하실 때 테이핑과 같은 주변부에 보호등을 해주셔도 좋을 것 같습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.08
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비복근 파열로 인한 통깁스 후 재활치료
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통깁스와 같이 관절의 움직임을 완전히 제한하는 고정의 경우 회복 후 관절이 뻣뻣하고 주변 근육이 감소합니다. 이를 위해서 도수,충격파 등의 물리치료를 병행합니다. 전문의에게 진료를 받아보시고 치료계획을 세워 단계적인 관절의 회복과 일상으로의 건강한 복귀를 하셨으면 좋겠습니다. 초기에는 복싱과 같은 격한 운동에 제한이 있으실 수 있겠습니다. 너무 조급해하시기보다는 단계적인 재활이 필요할 수 있겠습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
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허리 염좌와 담은 어떻게 차이가 나나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.모두 명칭이 다르지만 같은 증세라고 보셔도 좋을 것 같습니다. 특별한 이상없이 발생하기도 하지만 다른 원인이 있을 수 있으니 가까운 병원에서 전문의의 진료를 받아보시는것을 추천드립니다. 건강을 기워랒니다!
의료상담 / 정형외과
24.07.07
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발바닥이 땅에 닿으면 통증이 있는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흔한 증상으로는 족저근막염부터 신경통까지 다양한 원인이 있는데요, 가까운 정형외과나 통증의학과등을 방문해보셔서 전문의에게 진료를 받아보심이 좋겠습니다. 우선적으로는 발바닥이나 종아리근육에 대한 스트레칭과 이완을 해보셔도 좋을듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.07
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발목이 아플 떄에는 어떻게 치료를 할 수 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걷는 양을 조금 줄여보시고 체중감량을 위해 근력운동도 병행해주시는것이 바람직해 보입니다. 걷고 나신이후에는 통증완화를 위한 아이스팩을 추천드리며 지속되실 경우에는 시간이 없으셔도 꼭 전문의의 진료를 보시는것을 추천드립니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
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어깨 관절이 약해진 것 같은데 보완하는 방법은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨관절에 발생하는 통증은 다양한 이유가 있는데요, 우선 어깨의 가동범위부터 점검해보심이 좋겠습니다. 어깨의 가동범위가 충분하지 않거나, 통증이 발생하는 부분이 원인일 가능성이 높고 혹은 주변 인접부인 경,흉추에서 원인이 되는 경우도 있으니 전문의와 진료후 상담을 받아보심도 바람직하다고 생각합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
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4월에 다친 발목 지금도 아파요 ㅜ.ㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발생하셨던 염좌가 완전히 회복되지않고 만성적으로 진행하신 듯 합니다. 수술은 마지막 옵션으로 남겨두시고 우선은 비수술적인 방법을 조금 더 유지해보심이 어떨까요? 주사등의 약물치료와 도수 충격파등의 물리치료를 병행하시면서 주변부에 대흔 강화운동등을 전문의 선생님과 함께 상담하셔서 치료방향을 잡으시면 좋을 것 같습니다. 쾌유를 빕니다
의료상담 / 정형외과
24.07.07
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거북목 자가치료 방법 좀 알려주세요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 업무상 장시간의 굽힘동작이 서술하신 체형을 유발하는 것 같습니다. 우선 업무환경의 개선과 몸 앞쪽의 스트레칭 혹은 이완동작, 몸 뒷쪽의 근육에 대한 스트레칭과 강화운동을 해보심이 어떨까요?
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
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어깨가 아파서 한의원 가는데 효과있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한의학도 의학의 한 종류로서 그 원리와 효과도 입증이 되었고 특히 침치료와 추나는 통증완화에 효과적이라고 생각합니다. 그러나 한의학뿐만 아닌 양의학에도 효과적인 치료방법들이 많으니 전문의와 진료를 한번 보신이후에 치료받아보셔도 좋을 것 같습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
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