답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.대략적으로 성장기는 음모가 자라난 이루 약 2년에서 5년정도 지속됩니다.키 성장은 유전적인 요인 이외에도, 수면시간이나 영양분섭취, 운동 등 여러 환경적 요인에 의해서도 작용되며,개개인에 따라 성장 예상치가 다르기 때문에, 키성장이 지속되기를 원하신다면, 적절한 환경적 요인을 만들어 주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.승모근과 견갑거근, 후두하근 또는 광배근과 대흉근 및 소흉근 주변에 스트레칭이나 도구를 이용하여 가벼운 마사지를 적용하여보시기 바랍니다.이를 통해 어느정도의 통증완화를 기대해볼 수 있으며, 평소 업무 시 모니터의 위치 및 높낮이와 책상과 의자간의 거리, 의자의 높낮이 및 등받이사용 등 여러가지 업무환경에 대한 변화도 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 부위는 상대적으로 혈액순환이 저하되거나 체액의 저류로 인한 순환의 저하가 발생할 수 있습니다. 이로 인한 신경에 발생하는 압박이나 자극이 차가운 감각을 느끼게 할 수 있습니다.휴식시 발을 높게 두어 혈액순환이 원활하게 일어날 수 있도록 해주시거나, 온찜질 또는 온수욕과 족욕등을 적용해보시면 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.시리거나 따가운 증상은 신경에 발생하는 자극으로 인해서 발생할 수 있는데요,말초신경의 검사결과에 큰 이상이 없더라도, 염증이나 근육긴장 등 신경을 자극하는 원인이 있을 수 있습니다.정밀한 검사를 위해, 상급의료기관에 방문하셔서 진료를 받아보시거나 통증완화를 위한 치료를 고려해보시기 바랍니다.타박상 이후 증상이 발생할 수 있으나, 반드시 타박상이 원인이 아닌 다른 원인에 의해서도 발생할 수 있을 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.명치 부위에는 심장, 폐, 간, 췌장등의 신체의 주요한 장기가 위치하고 있는데요, 이 부위에 강한 충격이 가해지게 된다면 내장에 심각한 손상이 가해질 수 있습니다. 또한, 명치부위에는 신경이 많이 분포되어있기 때문에, 명치부위에 강한 충격을 받게된다면 통증을 느낄 수 있습니다. 또한, 강한 압력이 명치에 가해지는 경우 호흡이 어려워지게 되기 때문에 신체의 급소라고 할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사이즈가 큰 경우에는 조정을 하시는 것이 좋습니다. 앞부분이 많이 남아 보행에 방해가 되거나 적절한 고정이 되지 않는 경우에는 바꿔주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절 이후 붓기는 부상부위의 혈액순환이 저하되어 체액이 저류하거나, 염증이 지속되는 경우 발생할 수 있습니다.필요시에는 병원에 방문하여 치료를 받아보시거나, 약을 처방받아 복용하시는 방법도 좋겠습니다.집에서 휴식을 취할 때에는 혈액순환이 원활하게 일어나도록 발을 높게 두어 붓기가 빠질 수 있도록 해주시고,발의 기능을 위해 가벼운 운동부터 꾸준하게 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상을 입으신 것으로 보입니다. 타박상이 발생하게 되면, 피부 표면에 가해진 충격으로 인해서 피하에 출혈이 발생하게되는데요,또한 주변의 염증반응으로 인해서 붓기와 열감을 동반하게 됩니다. 초기 타박상에는 아이스팩을 적용하시는 것이 좋고, 안정된 상태에서 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.불편감이나 통증이 심하거나, 골절이 의심되는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.십자인대에 부상이 발생하는 경우에는 무릎의 통증과 함께 움직임의 제한이 발생하며, 염증반응으로 인한 붓기와 열감이 발생합니다.또한, 정상적인 보행을 하기 어려우며 무릎에 불안정성이 증가하게 됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고관절 수술은 골절이나 괴사가 발생한 경우에 할 수 있는데요, 다른 질환이나 고관절의 구조적인 결함 또는 변형이 있는 경우에도 수술을 적용할 수 있습니다.고관절의 통증이나 불편감이 반드시 수술의 적응증은 아니며, 정확한 상태를 파악하기 위해서는 전문의의 진료 및 검사에 따른 진단이 우선되어야 합니다.