스쿼트 자세를 오래하면 무릎에 안좋나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 운동을 목적으로 스쿼트를 하는 것이 보통 무릎 건강에 악영향을 주지는 않습니다.2. 다만 과도한 무게나 잘못된 자세로 인해 무릎에 부담이 많이 가해지거나 비틀림등이 발생한다면 부상의 위험은 있습니다.3. 운동을 하실 때에는 자세를 점검하시거나 필요시에는 전문가에게 운동 지도를 받으시는 편이 좋습니다.
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아이 손가락이 선천적으로 안접혀요 ㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.영유아의 신체발달 및 건강검진은 보통 소아청소년과에서 받아보시거나, 필요한 경우에는 소아진료가 가능한 정형외과를 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
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기초수급자가 발목 때문에 입원했을 때 병원비
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재질문 내용은 의료에 관련이있는 상담과는 부합한 것으로 생각이 되는데요, 보건복지부나 거주하고 계시는 지역의 건강보험공단에 문의하시면 보다 정확한 답변을 들어보실 수 있겠습니다.
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요양병원 간병인의 학대 정황 대처법 문의합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 말씀하신 질문내용과 관련해서는 법률적인 조언이 필요하신 것으로 생각되오니, 카테고리를 변경하셔서 법률 전문가 답변을 들어보시는 것이 좋겠습니다.2. 또한 병원을 직접 추천드리는 것은 커뮤니티 운영 정책상으로 답변이 금지되어 있는 것으로, 답변이 어렵습니다.
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새끼발톱이 들리면서 밑살도 같이 찢어짐
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.3일 정도 경과한 경우에는 봉합을 적용할 수 있는 시점은 아닐 수 있습니다.경과관찰을 위해 병원 방문 및 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.
5.0 (1)
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전반십자인대 반월상연골 파열 수술 후 스쿼트
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 평생 스쿼트나 런지를 하지 말아야 하는 것은 아니고, 점진적으로 재활을 통해 운동 강도를 늘려나가는 것은 가능하니 재활을 꾸준히 진행하시는 것이 좋겠습니다.2. 오래달리기는 보호대 제거 이후 가까운 시점이라면 무리해서 진행하는 것은 추천드리지 않습니다.
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왼쪽허리가 아프니 왼쪽엉덩이 왼쪽다리까지 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리통증이 다리로 퍼져 나간다면 단순히 근육의 문제만에 의한것은 아닐 수 있으므로, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 정확한 원인에 대한 소견과 그에 맞는 치료방법에 대해 안내를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
4.0 (1)
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다친 적이 없는데 오른쪽 발목이 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 발 주변 근육이나 인대, 힘줄등에 발생하는 긴장이나 염증반응과 같은 문제로 인해 나타날 수 있지만, 원인을 특정하기는 이른 단계로 생각됩니다.기저질환인 심부정맥혈전증도 영향이 있을 수 있으므로 증상이 지속되고 계시다면 병원에 다시 방문하셔서 주치의분에게 진료와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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팔꿈치 골절이 아닌데 피고임..MRI 찍어봐야될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대나 힘줄과 같은 연부조직의 정확한 상태를 파악하기 위해서는 MRI와 같은 검사방식이 유리할 수 있습니다.검사의 필요성에 대해서 주치의분과 상담 후 결정하시는 것이 좋겠습니다.
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어떤 신발을 신어야 허리가 아프지않나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적인 운동화와 같이 쿠션감이 있어 충격흡수가 되는 제품을 신는것이 좋겠습니다.다만 통증이 반복적이라면 신발만의 문제는 아닐 수 있기 때문에 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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