헤어미용인턴 인데요 손목을 너무 쓰다 보니까 손목이 너무 아파요 ㅠ 손목 보호대 추천 해주세요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목보호대를 사용하시는 것도 좋겠지만, 통증이 있으신 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료에 대해 고려해보시거나 손목 기능을 회복하기 위한 운동방법에 대한 정보를 얻어보시는 방법도 추천드리겠습니다. 손목 보호대를 선택하실 때에는 방수가 되는 재질의 제품이나 손목을 감싸 안정성을 제공해주는 형태의 제품을 선택하시는 것이 손목의 움직임을 어느정도 제한하는데 도움이 될 것으로 생각합니다.
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손가락 초음파 물리치료 중 찌릿한 통증이 느껴지던데 초음파 치료의 원리가 어떻게 되나요? 손가락에 문제가 있어서 아픈건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.초음파는 기기에서 발생한 초음파를 신체 내부에 유입시켜 온열감으로 인한 관절이나 연부조직의 이완과 혈액순환 촉진을 유도하는데요, 초음파가 한곳에 머물러 조사되는 경우 열감이 집중되어 따가운 느낌이 발생할 수 있습니다. 이런 경우에는 물리치료사에게 위치를 조정하시는 것을 요청하시거나, 따가운 느낌이 들었을 때 바로 말씀을 해주시는 것이 좋겠습니다.
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오른쪽 팔이 일주일전부터 피부 문지르면 먼가 아픕니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.피부의 자극이나 염증이 발생한 경우, 감염등 여러가지 원인에 의해 질문자분께서 말씀하신 증상이 발생할 수 있습니다. 감각이상이 있는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 소견에 따른 조치를 취하시는 것을 추천드리겠습니다.
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자고 일어나면 오른쪽 손가락이 저려요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손의 신경이 압박을 받아 발생할 수 있는 증상으로 생각됩니다. 손의 신경 중 척골 신경의 압박을 받으시는 것으로 생각이 되는데요, 손목과 팔꿈치, 겨드랑이 주변이나 목 에서 압박을 하는 원인이 있을 것으로 생각됩니다. 증상이 반복적으로 나타나신다면 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 집에서는 척골신경을 스트레칭 할 수 있는 동작을 영상자료를 검색하여 참고해보시면 좋을 것 같습니다.
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집에서 부항기를 사용하는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.집에서 부항으로 피를 뽑아내는 행위는 감염이나 염증의 위험이 있으므로 주의하시는 것이 좋겠습니다. 전문가에 의해 시행되지 않는 치료행위는 예기치 못한 사고가 발생할 수 있으므로 전문가에 의해 시행되는 치료를 받아보시거나, 여의치 않은 경우에는 최소한의 위생적인 환경을 조성하시는 방법이 좋겠습니다. 다만, 피를뽑는 행위는 감염이나 염증의 위험등이 있으므로 하지 않으시는 것을 추천드립니다.
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넘어져서 무릎에 생긴 멍 모양 봐주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 발생한 멍으로 생각됩니다. 별다른 특이사항이 크게 없는 것으로 보이는데요, 증상이 심해지거나 통증이 증가하고, 움직이는데 제한이 발생된다면 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료와 적절한 조치를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
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엉덩이쪽 불편한증상에대해서 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 긴장 또는 염좌, 신경의 압박 또는 이상근 증후군과같은 질화에 의한 증상이 발생하시는 것으로 생각됩니다. 특히, 활동시 증상이 완화된다면 어느정도 압박력이 가해지거나 특정부분에 혈액순환의 문제가 있을 수 있다고 생각됩니다. 통증 완화를 위한 물리치료나 도수치료와 같은 방법을 고려해보시거나 온찜질 및 스트레칭을 꾸준하게 해보시는 방법을 추천드립니다.
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목디스크 두번째 mri 촬영했는데 결과지 판독좀 부탁드리겠습니다~!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경추 5-6번의 디스크에 붓기가 관찰되고, 경추 6-7번의 돌출이 있는 소견과 정상 커브의 소실이 관찰되는 것으로 보입니다. 병적인 변화나 특이사항은 크게 없다는 소견인 것 같습니다.
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선천적인 평발의 교정 가능성이나 수술로 교정 가능성이 있는가?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.선천적인 평발의 경우 보조기나 깔창, 운동을 텅한 보존적인 치료방법이나, 발 안쪽의 힘줄을 단축 하는 수술방법 또는 발 뒷꿈치뼈의 정렬을 교정하는 방법과 같은 수술적인 치료를 고려할 수 있겠습니다. 나이대나 현재상태등 다양한 변수에 따라 치요법이 달라질 수 있으므로, 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
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발 새끼발까락이 자꾸 슬려서 아파요 굳은 살까지 막힌거같은디 새끼발까락이 발안쪽으로 말리면러 새끼발톱이 바닥을 자꾸 닿는 듯한 느낌이에요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신발의 발볼이 좁거나, 발의 구조를 제대로 지지하지 못하는 경우, 걸음걸이등에 의한 다양한 원인으로 발생할 수 있는 증상으로 생각됩니다. 불편감이 지속적으로 발생하고 계시는 상황으로 생각되기 때문에, 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받아보시거나 발 구조를 적절하게 지지하는 신발 또는 발볼의 너비가 적절한 신발을 착용해 보시는 방법을 추천드리겠습니다.
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