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발목 접히는곳 통증 (발등을 정강이쪽으로 굽힐때)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목을 굽힐 때 사진에서 표시해주신 부분의 통증은 발목 앞쪽에 위치하는 뼈나 연부조직이 충돌하거나, 염증이 발생하는 경우에 나타날 수 있습니다.가볍게 스트레칭을 해주시거나 열감이 없다면 온찜질을 해주시는 것을 추천드리고, 지속되어 나타나는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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목디스크 환자에게는 어떤 선물을 해 드리는게 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목디스크로 수술을 하신 이력이 있다면, 운동을 하실 수 있는 도구나 집에서 관리를 위해 사용할 수 있는 가정용의료기기(마사지기, 전기치료기, 온열치료기 등)을 선물해보시면 어떨까 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.03
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목디스크 수술환자 풀리오 목어깨마사지기 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목어깨 마사지기는 목과어깨에 불편감이나 통증이 있는 경우에 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있는데요, 지나친 강도로 오랜시간 사용하지 않는 선에서 적절하게 사용하신다면 크게 문제가 되지는 않습니다. 또한, 수술이후 회복기가 지나서 사용하시는 것이라면 크게 문제가되지는 않을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.03
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선생님 발끝치기 질문해도 될까요?너무 많은걸 질문해서...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발끝치기를 하실 때는 보통 발에 가해지는 자극이 주가 되기 때문에, 편한 자세에서 하시는 것이 좋겠지만 운동 자세가 통증을 유발하는 경우에는 다른 운동으로 대체해보시는 것도 추천드리겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.03
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1명 평가
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혹시 가슴 흉통 있는데 바로 상위병원으로 가야할까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엑스레이 상에서 구조적으로 별다른 특이소견이 없어도 통증이나 불편감이 지속되시는 경우에는 상급 의료기관으로 방문하셔서 관련된 검사와 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 주치의와 상의 후 결정하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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슬개건염 재활운동 할때 보호대하면 좋나요?7
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보호대를 착용하는 경우에, 무릎 관절의 안정성을 제공하여 운동 시 통증을 완화할 수 있는데요, 어느정도 운동에 도움이 될 수 있지만 일정 정도의 근력이 성장되거나 회복이 되었다면, 보호대 착용은 하지 않고 운동을 하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.03
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발끝치기 운동 효능 구글에 검색해보면 AI가 답변해주던데 거짓정보인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.Ai검색은 질문자분께서 검색한 정보를 바탕으로 관련된 내용을 효과적으로 정리하여 출력하는 것인데요, 참고하여 정리한 글에 따라서 정보의 오류가 있을 수 있습니다.발끝치기가 척추관 협착증을 개선하는 실제 효과가 있다는 것에는 오류가 있을 수 있으며, 관련된 연구나 전문가의 견해는 부족해보이는 것으로 생각됩니다. 척추관 협착증을 개선하기 위해서는 척추의 가동범위를 유지하고, 몸통근육을 강화하는 운동이 보다 효과적입니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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골프치다가 허리를 삐끗해서 통증이 생겼는데 어떻게 치료를 받으면 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계 진료과의 의료기관을 방문하셔서 전문의에게 관련된 진료와 검사를 통해 소견을 들어보시고, 해당 소견에 맞는 적절한 치료방법에 대한 안내와 상담을 통해 치료방법을 결정하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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요산수치 7.65 심각한건가요....
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.요산수치는 성인남성기준으로 7이하가 정상인데요, 요산수치가 높다고 반드시 통풍이 발생하는 것은 아니지만 평소 식습관을 관리해주시고 건강한 생활습관 및 꾸준한 운동을 해주시는 것이 건강에는 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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스트레스뷰 십자인대 각도 재러갔는데 습관절만빼고 동요도 2000검사한병원 어디다가 무엇으로신고하면되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장비를 이용한 십자인대 동요검사를 받으신 것으로 보이는데요, 후유장애 신청에 관련된 사항이라면 손해사정사와 같은 전문가에게 조언을 구하시는 것이 좋고, 병원에서 산정한 진료비에 문제를 제기하시려면 건강보험심사평가원에 진료비 확인 신청을 하시거나 가까운 국민건강보험공단 지사에 방문하셔서 신청을 해보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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