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답변 내역

살이 쪄서 그런지 밤에 잘 때 오른쪽 다리에 쥐가 나서 깨는데, 쥐가 나는 원인이 혈액순환 문제인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.쥐가나는 이유는 신체피로, 근육긴장 또는 자세에 의해 나타나거나 혈액순환 저하 및 근골격계 질환에 의해서 나타나는 이차적 증상입니다.체중의 증가도 영향이 있지만, 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.22
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무지 외반증같은 경우에는 수술밖에 치료 방법이 없는건가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무지외반증 초기에는 보조기착용이나 재활등의 보존적인 치료를 고려할 수 있는데요, 관절의 변형이 심하거나 염증으로인한 통증이 심한 경우에는 수술을 고려하는 것이 일반적인 치료과정입니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.22
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근육이 혼자 움찔하고 떨리는 증상 왜 그런 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 경련은 신체의 피로나 근육의 긴장, 영양소 부족과 혈액순환의 저하, 질환에의해 나타나는 이차적인 증상등이 원인입니다.자주 발생하는 경우에는 충분한 휴식과 영양소 섭취가 좋고, 가벼운 스트레칭이나 운동을 통해서 혈액순환이 증가되고 피로가 해소될 수 있도록 해주시는 방법이나 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.22
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무지 외반증이라고 하는게 있던데요 무지 외반증의 원인은 무엇인가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무지외반증은 엄지발가락 관절에 일어나는 변형으로, 발의 평발이나 요족과 같은 구조적 이상이 있는 경우나 유전에 의해 발생하거나 발볼이 좁고 굽이높은 신발착용에 의해서 주로 발생합니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.22
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1명 평가
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방금 침대에 부딪혔어요 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하신 것으로 보입니다. 타박상이 발생한 이후 일차적인 조치로는 아이스팩을 적용하여주시는 것이 좋고, 부딫힌 부위가 심장보다 높게 위치하도록 해주신 상태에서 안정을 취해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.22
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엎드리는 자세는 허리에 안 좋은 자세인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엎드린 자세는 개인의 체형에 따라서 허리를 펴거나 굽히게 되는 자세를 장시간 유지하게 되는데요, 허리의 특정 관절부위에 압박이 가해지거나 근육이 긴장되어 불편감이나 통증이 유발될 수 있습니다.엎드린 자세를 유지하기 힘든 경우나 평소에도 허리 통증으로 불편감을 겪고 계시다면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 관련된 검사와 진료를 통해서 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.22
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미만성 특발성 골격 과다골화증,확실한 치료방법 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재는 수동적인 치료방법 위주로 치료를 지속하고 계신 것으로 보이는데요, 능동적으로 신체를 움직일 수 있는 운동을 고려해보셔도 좋겠습니다. 도수치료시에 운동방법에 대해 정보를 얻어보시거나, 운동 전문가를 통해 개인운동을 지도 받아보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.22
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숨쉴때 등통증과 움직일때 등통증 질문이요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 말씀하신 것처럼 내장기 문제나 대상포진에 의해서 표시하신 부분의 통증이 발생하는 것은 아닙니다. 근육의 긴장이나 근골격계 질환에 의해서도 통증이 발생할 수 있기 때문에, 통증으로 불편감이 지속되시는 경우에는 전문의에게 관련된 검사와 진료를 통해 원인에 대한 소견과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.22
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도수치료로 굳어 있는 부분을 풀고 있는 실정으로 당시만 시원하고 별다른 효과가 없을시는 경락을 받아야 하는건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료가 효과가 없다고 느껴지시거나 차도가 없는 경우에는 말씀하신 방법을 고려하셔도 됩니다. 치료방법에 대해서는 본인 선택도 중요하기 때문에, 조금 더 효과가 있다고 느껴지시는 치료법을 받아보셔도 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.22
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이마를 세면대에 부딪혔는데 조치할수있는 방법이 뭐가 있을까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.머리에 타박상이 발생한 경우, 급성으로 염증반응이 나타나는데요 아이스팩을 적용하여 주시는 것이 통증과 염증반응을 완화할 수 있는 방법입니다. 말씀하신 제품의 경우 피부자극으로 인해서 접촉성 피부염이나 알러지가 나타날 수 있으므로 우선은 아이스팩을 해보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.22
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