일자목 목디스크 통증에 주사 맞은 성분 봐주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 말씀해주신 약물에서 스테로이드 사용은 보이지 않는 것으로 생각합니다.생리식염수는 일자목으로 인해 압박된 신경이나 근육을 박리하여 압박을 해소하려는 주사치료시에 사용하게됩니다.별다른 부작용은 크게 없으나, 치료효과는 개개인에 따라 조금 다를 수 있으며, 효과가 없는 경우에는 주치의와 상담 후 다른 치료법을 고려해보셔도 좋습니다.
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계단에서 넘어졌는데 무릎이 아프고 피가 고였어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하신 것 같습니다. 출혈이나 외상이 없다면, 아이스팩을 적용하여주시고 휴식을 취하는 것이 좋습니다.붓기나 열감이 심해지거나 통증이 지속되어 거동이 불편한 정도라면, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보셔도 좋습니다.
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방아쇠 수지 증후군 수술 후 회복기간?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.방아쇠수지로 인한 수술적 치료 이후에는 약 1-2개월의 회복기간이 소요될 수 있으며, 통증이 허용되는 범위 내에서는 움직여주시는 것이 좋습니다.가능하다면, 전문가를 통해 재활을 진행하시는 것이 안전하고 효과적인 방법일 수 있기 때문에, 주치의와 상담 후 결정해보시면 좋겠습니다.
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잠을 잘 때 어떤 베개를 사야될까요? 추천해 주시면 감사드리겠습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.성인남성의 적절 베개높이는 지면에서 6-7cm 높이의 베개가 적절합니다. 소재의 경우에는 개인차가 있지만 통기성이 좋은 소재를 선택하시는 것이 좋습니다.
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목에 담이 걸리면 한달넘게 가나요..??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목의 불편감이 한달정도 지속되시는 것이라면, 추가적인 치료가 필요하실 수 있습니다.자세뿐만 아니라 체형의 변화, 일상생활 동작 및 자세습관과 같은 원인에 의해서도 통증이 지속되실 수 있으며,통증이 오래 지속되는 것은 정상적이지는 않으므로, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
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오늘 일어나니 발뒤꿈치가 아픈데요. 통풍 증상이 맞나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통풍증상이 의심되는 경우에는 우선 내과를 방문하시거나 뒤꿈치 통증의 경우 다른 원인에 의해서도 발생할 수 있으므로, 근골격계 진료과에 방문하셔도 좋습니다.혈액검사와 같은 통풍수치를 확인할 수 있는 검사는 근골격계 진료과에서도 가능하므로, 현재 통증에 관련된 검사와 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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팔 다리에 쥐가 ㄴ자주 나는 이유는 뭘까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의긴장이나 신체피로, 혈액순환의 저하 또는 근골격계 질환에 의한 이차적인 증상으로 인해 쥐가 날 수 있습니다.온열찜질을 해주시거나 가벼운 강도로 스트레칭, 마사지 또는 근력운동을 꾸준하게 해주시는 것이 좋고, 지속되는 경우에는 병원방문도 고려하시길 바랍니다.
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혈압은 괜찮은데 오른쪽 발등 맥이 잡히질 않습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.검사를 받아보셨을 때 위험인자가 없고, 동맥경화에 대한 수치가 정상인 경우에 말씀하셨던 것처럼 발등의 맥박이 잡히지 않더라고 크게 문제가 되지는 않슺니다.사람마다 해부학적인 위치가 다를 수 있기 때문에, 전문가를 통해 확인을 하는 것이 정확하므로, 관련 진료과에서 진료시에 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.
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엄지손가락이 아픈데 관절염 시작은 아니겠죠
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엄지손가락의 통증은 관절염 이외에도 건초염이나 부상과 같은 원인에 의해서 발생할 수 있습니다.병원에 방문하셔서 현재통증과 관련된 검사를 받아보시고, 필요시에는 혈액검사를 통해 류마티스 인자에대한 검사를 시행할 수 있습니다.
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어머니께서 6년 전에 무릎인공수술을 하셨는데 한쪽 다리는 잘 굽혀지는데 한쪽은 잘 안됩니다. 수술초기에 재활치료가 안된 탓일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인공관절 수술 초기 재활 시 관절움직임을 회복하지 못한 경우에는, 관절의 움직임범위가 완전하지 않을 수 있는데요, 일상생활에서 불편감이 있으시다면 전문가를 통한 재활을 고려해보시면 좋겠습니다.
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