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답변 내역

오른쪽 갈비뼈 밑 부분이 가끔 통증비슷하게 느껴 지는데요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순 근육긴장일 것으로 생각되는데요, 통증이 지속적으로 발생하거나 빈도가 잦아진다면 병원에 방문해보시는 것이 좋겠습니다.갈비뼈 염좌나 늑간신경통과 같은 근골격계 질환이 영향을 줄 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.05
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허벅지에 힘을 주면 무릎이 아픈데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절염증상과 물혹등으로 인해 움직임의 제한이 발생하실 수 있으며, 근력의 감소도 영향을 줄 수 있을 것으로 생각됩니다.힘이 빠지는 증상과 통증이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 고려해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.05
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척추측만증 영향? (각도 약 36도)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추측만증이 건강이나 통증에 미치는 영향은 생각보다 크지는 않습니다.허리나 목 통증이 척추측만증과 가지는 연관성은 낮은데요, 척추측만증의 각도가 크다면 외관상으로 두드러지거나 신체 불균형이 발생하는 경우가 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.05
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콘드로이친을 복용하면 연골이 재생되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.콘드로이친은 관절의 통증완화나 관절건강을 유지하도록 도움을 줄 수 있는 보조제입니다.보조적인 수단이기 때문에 콘드로이친은 치료적인 효과가 크다고 보기에는 한계가 있는데요, 연골의 재생이 된다고 보기에는 어렵습니다. 다만, 연골의 마모를 감소시키는 데에는 약간의 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.05
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수면 시 정면으로 하면 잠이 안와서 옆으로 자는 습관이 있습니다. 척추에 좋은 자세가 뭔지 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수면 시 취하는 자세는 본인이 가장 잠에둘기 편한 자세가 적절합니다.반드시 바로 주무시는 것이 정답은 아니며, 옆으로 누워주무실 때 적절한 배게높이나 몸이 한쪽으로 치우쳐지지 않도록 해주시면 크게 문제가 발생하지는 않습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.05
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척추측만증을 위한 운동이 있나요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추측만증을 위한 전문 운동 프로그램이 존재하는데요, 주로 성장기에 교정 목적으로 운동을 하는 경우가 많습니다.척추측만증이 병적으로 심각한 경우가 아니라면, 건강이나 통증에 크게 영향을 주지는 않으므로, 보통의 운동응 하시는 것은 크게 문제가 되지는 않습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.05
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손가락 꼬매고 실밥 풀었는데 혹시 염증 생긴건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처치유가 일어나는 과정에서 체액이 분비되거나 통증이 발생하는 것은 염증으로 인해 나타나는데요, 정상적인 회복과정에서도 일어나는 것이기 때문에 우선은 상처관리를 꼼꼼하게 하시면서 경과를 지켜보시는 것이 좋겠습니가.
의료상담 / 정형외과
25.03.05
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인대 염증이 좀처럼 가라 앉지 않는데 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증으로 인한 붓기나 통증이 지속되는 경우에는 조금 더 적극적인 치료를 고려해도 좋은데요, 그중 체외충격파를 이용하는 것은 좋은 방법으로 생각됩니다.집이나 활동시에는 신체활동이 많은 시간대에 보호대를 착용하시거나 휴식시에 발을 높게두어 안정을 취하시는 것이 좋겠고, 열감이 있는 경우에는 아이스팩을 적용해보시는 것도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.05
4.5
2명 평가
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엄지발가락 인대 부위에 통증이 느껴집니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 힘줄이나 인대와같은 구조물에 염좌가 발생하거나 타박상이 발생하는 경우에 말씀해주시는 통증이 발생할 수 있을 것으로 보입니다.2. 시간이 경과하며 자연적으로 치유될 수 있으나, 통증이 지속되어 그로인한 불편감이나 활동제한이 발생하는 경우에는 재발이 잦을 수 있으므로 적절한 치료를 고려하심이 좋습니다.3. 열감이 없다면 온찜질을 적용하시는 것이 통증완회나 회복에 어느정도 도움을 줄 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.05
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손가락 마디 통증엔 뭐가 효과적인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절염이나 방아쇠수지와 같은 질환이 있는 경우 손가락마디의 통증과 움직임 제한이 발생하실 수 있습니다.테이핑을 부착하는 것은 손가락의 부담을 일시적으로 줄일 수 있으나, 테이핑의 자극으로 인해 알러지 반응이 있을 수 있으니 주의하시는 것이 좋습니다.또한, 열감이 있는 경우에는 아이스팩을 해주시거나 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋겠고, 현재상황이 지속된다면 병원에서 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.04
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