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목 디스크에 신전운동이 좋다고 하는데 모든 디스크에 해당되는지요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신전운동시에 저림이 심해지는 경우에는 신전운동을 하시는 것을 자제하시는 것이 좋습니다.팔이 저리고 통증이 발생하는 경우에는 상완신경총의 스트레칭을 해보시는 것을 추천드립니다.영상자료를 검색하여 참고해보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.04
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허리아플때 뜨거운거로 찜질?같은거 해주면 좀 좋은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 통증이 있는 경우에는 온찜질을 허리 부위에 직접 적용해주시면 통증완화에 도움이 됩니다.지나치게 뜨거운 온도로 인해 화상을 입지 않도록 주의하시고 20분에서 40분 이내로 적용해주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.04
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생리 중 물리치료 받아도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.생리기간 중 허리부위에 물리치료를 받는것은 트게 문제가 되지는 않습니다.오히려 온열치료 시 전도열로 인해 생리로 인한 통증을 완화하는 경우도 있습니다.생리기간중에도 언제든지 병원에 방문하셔서 편하게 물리치료를 충분히 받으셔도 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.04
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허리디스크 증상이 보통 어떻게 나오나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크의 증상은 일반적으로 허리통증과 함께 저림이나 감각저하, 근력저하 및 방사통등의 다양한 증상이 동반되어 발생합니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.04
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등 가운데 날개뼈 사이 뻐근한 증상이 있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육긴장이나 자세로 인해 관절의 압박이 발생하는 경우, 목디스크와 같은 근골격계 질환이 있는 경우에는 말씀하신 통증이 발생할 수 있습니다.오랜시간 눕거나 앉아있는 경우에는 주기적으로 자세를 바꾸거나 몸을 일으켜 움직여주시는 것이 좋겠고 건강관리를 위해 스트레칭이나 가벼운 운동을 꾸준하게 해주시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.04
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같은 병원 담당의사 변경가능할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.같은 의료기관내라면 담당 주치의 변경이 초진일자에 크게 영향을 주지는 않을 것으로 생각합니다. 말씀하신 경우 재진으로 분류될 가능성이 높습니다.병원내 정책에 따라 달라질 수 있으므로 자세한 사항은 원무과에 문의를 해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.04
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허리가 통증이 일주일째 계속 오는데 어떻게하면 회복이될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.휴식을 취하시는 것이 통증을 완화하는데에 도움이 될 수 있지만, 오래 지속되시는 경우에는 적절한 치료를 고려해보시는 방법을 추천드립니다.병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 현재 받으실 수 있는 치료방법에 대해 상담을 받아보신 뒤에 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.도수치료나 물리치료, 주사치료나 체외충격파치료등이 있으며, 특별히 준비사항이 없이 바로 받으실 수 있는 안전한 치료방법들 입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.04
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손목터널증후군 진단서 문의 드려요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에서 진단서 발급은 일반적으로 가능합니다. 병원에서는 일반적으로 의사의 진료 및 검사와 그에따른 진단에 의해 치료를 작용하기 때문에, 진단서의 발급을 원하시는 경우 목적에따라 발급 가능합니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.04
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삼각섬유연골복합체 파열 보존적 치료
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보존적치료를 지속적으로 적용하여도 6개월 이상 통증이나 불편감이 지속되거나 큰 차도가 없다면 수술적인 치료에 대한 고려는 해보시는 것이 좋겠습니다.보존적치료는 한계가 있기 때문에 수술적인 치료도 고려하여야 하는 상황으로 생각됩니다. 다양한 의견이 필요하신 경우 다른 병원에도 방문하여 대면진료를 받아보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.04
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어깨 통증에 좋은 스트레칭에는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨통증이 있는 경우에는 주변 근육인 승모근이나 견갑거근 및 광배근에 대한 스트레칭과 관절의 후방 관절낭을 스트레칭해주시면 좋습니다.뿐만아니라 가벼운 근력운동을 통해 근력이 증가하게되면, 통증을 예방하거나 완화할 수 있으므로, 스트레칭과 함께 병행해두시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.04
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