답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈를 제거하게 된다면, 체중이 일부 감소될 수 있을 것으로 생각되는데요, 대퇴골의 길이와 종아리뼈의 길이 대비 약 10프로 이내 제거가 가능하기 때문에 무게는 각각의 뼈의 무게에서 10프로 이하로 줄어들 것으로 생각되지만, 전체적으로 봤을 때 크게 이전 체중과는 차이가 없을 가능성이 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활동작이나 생활습관 또는 자세습관에 의해서 신체의 체형변화에 의해서 갈비뼈가 상대적으로 외관상 튀어나오는 변화가 관찰될 수 있는데요,앞에서 말씀드린 것처럼 환경적인 요인들에 의해서 나타나는 것이라면 이에대한 교정과 적절한 운동을 통해서 개선이 가능하지만, 선천적인 구조적 특성이라면 크게 개선의 여지가 없을 수 있습니다.정확한 소견을 위해서 병원에 방문하셔서 전문의의진료를 받아보시는 것이 우선되어야 하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아킬레스건이 위치한 곳으로, 개개인의 신체특성에 따라 패이는 등의 특징이 관찰될 수 있지만 건강상이나 기능에 문제가 없다면 크게 문제가되는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.멍은 피부아래에 존재하던 모세혈관에서 발생하는 출혈로, 내부에서 발생하는 조직의 손상이 회복된 것과는 별개입니다.멍이 회복되어도, 내부에 발생한 손상이 아직 회복이 되지 않았거나 부상으로 인해 발생하는 기능적인 움직임이 상대적으로 저하되어 통증이 발생할 수 있습니다.가벼운 운동이나 필요시에는 물리치료를 통해서 통증을 완화해보시면 어떨까 합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추의 압박골절 이력이 있다면, 척추의 움직임을 증가시킬 수 있는 가벼운 스트레칭으로 시작하시는 것이 좋겠습니다.척추의 움직임을 위한 캣 카우 스트레칭이나 윈드밀 스트레칭과 같은 가벼운 동작이나, 네발기기 자세에서 후방락킹등으로 약간의 이완도 겸해주시면 좋습니다. 영상을 검색하여 참고해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사 치료 이후에는 보존적인 치료를 위해 운동을 병행하여주시는 것이 좋습니다.걷기운동은, 전방에 시선을 향한채로 양팔을 번갈아가며 흔들어주시는 우리가 생각했을 때 자연스러운 걷기 자세를 유지하는 정도로 무리 없이 해주시면 됩니다.운동지도를 받으실 때에는 현재 재활 목적에 맞게끔 적절한 강도로 수행하는 것이 좋으며, 통증이 없는 정도로만 진행해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 치료사의 역량에 따라 호전도가 다르게 나타나는데요, 통증이나 불편감의 해결에 크게 도움이 되지 않으셨다면 담당 치료사를 변경하시거나 병원을 옮겨서 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.또한, 일상생활에서의 동작이나 자세습관을 변경하여 목에 가해지는 부담을 줄여주시거나 꾸준한 운동을 통해서 관리를 해주시는 것도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에 압박이 가해지는 반복적인 동작이나 장시간 서있는 습관, 쭈그려 앉는 동작, 무릎을 꿇어 바닥에 대고 있거나 양반다리를 오래 유지하는 등 무릎의 굽힘이나 폄 동작을 길게 유지하는 것을 피하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 공용신발을 사용하는 경우 무좀균이 옮을 위험성이 있습니다. 양말을 착용하는 경우에도 땀배출로 인해 젖은 상태에서 균이 피부로 유입될 수 있습니다.필요시 항 진균제를 사용하시거나, 개인 신발을 구비하여 스포츠활동을 하시는 것이 예방을 위해서 도움이 되는 방법입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.간혹 출혈이 발생할 수 있는데요, 봉합사에 붙어있던 피부조직이 떼어지면서 출혈이 발생할 수 있으나, 보통 소량의 출혈이기 때문에 상처의 회복과는 크게 영향이 없습니다.