답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장시간 오래 앉아있는 자세를 유지하는 경우에는 목과 어깨 관절이나 근육에 가해지는 압박이나 긴장으로 인해서 불편감이나 통증이 지속될 수 있습니다.찌릿한 느낌은 염증반응이나 주변 신경에 자극을 받을 때 발생할 수 있는데요, 지속되는 경우에는 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.관절에서 소리가 날 때 통증이나 불편감이 동반되지 않는다면, 건강에는 큰 문제가 발생되지는 않습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈의 변화는 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있는데요, 뼈에 발생하는 종양이나 감염 등 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있으나,엑스레이로 정확한 상태를 파악하는 것이 어려움이 있기 때문에, 정밀검사를 권유 받으신 것으로 생각됩니다.구조적인 이상이 있는 경우에는 일상생활에서도 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다. 지속되시는 경우에는 정밀검사를 통해 정확한 원인에 대해 파악하시는 것이 적절한 치료에도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에 힘을 주어 과도하게 편 상태를 유지하는 것은, 일부 사람에게 무릎통증을 유발하는 이벤트로 작용할 수 있습니다.무릎을 편 자세는 오래 유지하는 경우 하중에 관계없이, 주변 근육긴장과 관절에 가해지는 압박으로 인해 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.적용받고 계시는 보험 상품에 따라서 치료 적용여부가 결정이 될 수 있으므로, 보험 담당자에게 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진은 따로 올라오질 않아서 확인이 불가한데요,팔을 굽히고 폈을 때 당기는 듯한 불편감은 보통 근육긴장에 의해서 발생할 수 있습니다.전날 자전거를 오래 타셨다면, 그로 인해서 유발될 수 있다고 의심해볼 수 있습니다.온찜질과 휴식을 취하시면서 경과를 살펴보시고, 심해지거나 지속되는 경우에는 병원에 방문해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활에서 크게 문제가 없는 경우, 뼛조각의 제거는 반드시 필요하지 않습니다.뼛조각이 주변 조직에 염증이나 손상을 일으키지 않는 상황이라면, 크게 이상은 없을 수 있습니다.뼛조각은 자연스럽게 흡수되는 경우는 거의 드뭅니다.골절이 발생하는 경우에 뼛조각이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.족저근막은 여러 섬유조직으로 구성되어 있는데요, 수술로 석회화된 부분을 일부 제거하여도 회복이후에는 크게 기능에 문제가 발생하지는 않을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.크게 건강에는 문제가 되지 않는 자세지만, 과도하게 하는 경우 부상으로 인해 성장판이 손상될 때에는 키성장에 방해가 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장기적으로는 자세변화나 불편감등이 발생할 수 있지만, 크게 불편감이나 통증이 없는 경우에는 건강에 별다른 영향이 없을 것으로 보입니다.앉아있는 시간이 많으신 경우에, 근골격계 통증 예방을 위해서 평소 운동을 꾸준하게 해주시거나 자세를 주기적으로 변경 또는 몸을 일으켜 움직여주셔도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동의 난이도나 적절한 운동량이 아닌 경우, 운동을 지속하셔도 근육량이 감소할 수 있습니다.또한, 통증으로 인해 감소된 신체활동이 근육량 감소에도 영향을 줄 수 있습니다.통증이나 불편감이 크지않은 선에서 운동의 강도를 높여보시거나 운동횟수를 늘려보시기 바랍니다.