안녕하세요. 오승현 전문가입니다.

안녕하세요. 오승현 물리치료사입니다.파스의 약효는 붙인 부위의 피부를 통해 약물이 흡수되어 주변 조직으로 퍼지게 되면서 약물의 효과가 퍼집니다. 일반적으로는 파스를 붙인 부위에서 약 효과 2~3cm 정도 퍼지는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 개인의 체질, 경험, 나이, 파스의 성분 등 에 따라 다를 수 있습니다. 혹여나 파스를 붙인 부위에서 간지러움, 발적, 발열, 붓기 등의 부작용이 나타날 시에는 바로 제거 하시고 전문의와 상의가 필요 합니다.질문에 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다. 좋은 하루 되세요.

안녕하세요. 오승현 물리치료사입니다.어렸을때 발목이 삐었던 것이 발목의 불안정성을 지속적으로 가져왔을 수도 있습니다.발목이 아프니 다친 발목을 사용 안하게 되고 그것이 안정성 약화를 유지 하게 되었을 것으로 생각됩니다.발목 안정화 운동은 유투브 및 다른 답변을 참고하시어 운동 하시고, 가장 먼저는 전문의 진료를 통한 정확한 진단이 중요 합니다. 병원에 내원하시어 진료 후 치료 받기를 권장합니다.질문에 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다. 좋은 하루되세요.

안녕하세요. 오승현 물리치료사입니다.네. 일부 맞는 말씀입니다.허리를 받쳐주는 근육들은 많은데요. 그 중에서 코어라는 근육 그룹이 있습니다. 코어 근육이 안정적이라면 허리 디스크가 있으셔도 안정적인 활동을 할 수 있습니다.하지만 통증이나 저림 증상이 있다면 전문의와 상의 하여 통증 조절 치료와 근력 안정화를 통해 건강을 유지 할 수 있습니다.질문에 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다. 좋은 하루 되세요!