숙취에 좋은 약 추천 부탁드려도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반의약품으로 숙취에 도움이 될 수 있는 것으로는 삼두해정탕 성분으로 이루어진 것들이 있습니다과음으로 인한 소화기능장애, 음주로 인한 구토, 목마름, 두통 등에 효과를 나타낼 수 있습니다취어스액, 디오니스액, 헤파모닝액 등 여러가지 제품들이 있으며 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있습니다가까운 약국을 방문해서 문의해보시기 바랍니다
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락토핏 같은 유산균은 언제 먹는게 좋은가요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.락토핏과 같은 프로바이오틱스 제품들은 식사와 큰 상관없이 복용하실 수 있지만,일반적으로 조금 더 효과적인 복용을 위해 공복에 드시는 것을 추천드립니다아침 기상 후 공복에 바로 드시는 것을 추천드립니다
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병원 처방약 유통기한은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적으로 처방받아서 조제된 약들은 사용기한을 6개월정도 까지로 보는 편입니다약에 따라서 달라질 수 있습니다만약 이전에 드시던 약들 중에서 항생제가 포함되어있다면, 임의로 복용하시는 것은 추천드리지 않습니다항생제를 임의로 복용하시는 경우 내성발생위험이 높아질 수 있습니다어떤 약인지 이름을 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다
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헬스 보충제 단백질 종류 추천 부탁합니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.구체적인 브랜드나 제품을 언급하는 것은 광고나 홍보 목적의 답변이 될 수 있어서 어렵습니다단백질보충제에는 WPC, WPI, WPH 등 여러가지가 있으며 각각의 특징이 있습니다가공과정에 따라 유당의 첨가나 순도, 흡수속도, 가격 등에 차이가 생길 수 있으므로 특징들을 살펴보고 나에게 맞는 것으로 선택하시면 되겠습니다 또한 1회 복용량 당 20g 정도의 단백질을 섭취할 수 있는 제품으로 추천드리며,식물성단백질 보다는 동물성단백질로 이루어진 제품으로 골라보시는 것을 추천드립니다
5.0 (1)
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광고에 나오는 탈모보조제 효과 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.약용효모나 케라틴, 판토텐산 등의 성분이 복합적으로 들어간 제품들 중에서 일반의약품으로 허가받은 것들이 있습니다해당 제품들은 손톱, 모발 등의 발육부진이나 탈모의 보조치료에 효과를 나타낼 수 있기 때문에,용법에 따라 꾸준히 복용해보시면 도움이 될 수 있습니다효과를 보시기 위해서는 몇개월 정도 꾸준히 드셔보시는 것을 추천드립니다
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칼마디 / 비타민b / 오메가3 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3와 멀티비타민, 미네랄, 칼슘 마그네슘 비타민D3 비타민K2 성분들은 같이 드실 수 있습니다각 제품별로 용법에 따라서 복용하시면 되겠습니다멀티비타민&미네랄제품은 점심 식후에, 칼슘마그네슘 제품은 저녁 식후에 복용하시는 것을 추천드립니다
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아르기닌의 효용과 하루 적정량은??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아르기닌은 혈관확장을 통해 근육으로 향하는 혈류량을 증가시킬 수 있으며,이게 운동능력의 향상, 근육의 성장이나 회복, 피로회복 등에 도움을 줄 수 있습니다일반적인 성인이라면 1일 3000~5000mg 정도 섭취하시는 것도 가능하며,아르기닌은 흡수율이 낮은 편이기 때문에 흡수율을 높이기 위해 식전이나 공복에 드시면 도움이 될 수 있습니다아르기닌 제품은 일반의약품으로 허가를 받은 것들도 있으므로,개인적으로는 건강기능식품이나 혼합음료로 허가를 받은 것들 보다 일반의약품으로 허가를 받은 제품을 섭취하시는 것을 추천드립니다
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영양제를 먹으면 도움이 된다 ?안된다 ?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.매일 균형잡힌 식단으로 모든 영양성분을 골고루 채울 수 있다면 가장 좋겠지만,쉬운 일이 아니기 때문에 필수적인 영양성분들의 결핍을 예방하고, 효과를 보기 위해 비타민이나 미네랄 성분들을 영양제로 보충해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다반드시 식품으로만 섭취해야하는 것이 아니기 때문에,나의 생활습관으로 결핍되기 쉽다고 생각되거나, 당장 부족한 성분들은 영양제를 통해 보충해주시는 것을 추천드립니다
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아연 복용시간이 궁금합니다 알렺 세요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아연 성분은 복용하시는 시간대는 특별히 상관이 없으므로, 일정한 시간을 정해서 제품의 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다아연은 위장장애를 유발할 가능성이 있으므로 그러한 위장장애를 줄이기 위해 식사 후 복용하시는 것을 추천드립니다
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게보린과 타이레놀의 성분과 효능 몸에 작용하는 원리가 궁금해요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.게보린정은 아세트아미노펜, 카페인무수물, 이소프로필안티피린 성분으로 이루어져 있습니다타이레놀은 아세트아미노펜 단일 성분으로 이루어져 있습니다둘 다 아세트아미노펜 성분이 공통적으로 들어있는데,아세트아미노펜 성분이 중추에 작용하여 프로스타글란딘의 합성을 억제하고, 이를 통해 진통, 해열 효과를 나타낼 수 있다고 알려져 있습니다그 외 게보린에는 해열,진통효과를 나타낼 수 있는 이소프로필안티피린이 추가로 들어있으며 카페인 성분으로 두통과 같은 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다
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