임산부와 30대 남성 비타민D 권장함량이 궁금해요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.현재 수치가 36이라면 정상 범위이긴 하지만 함량을 3000iu 정도로 조금 더 높이셔도 될 것 같습니다일반적인 성인 남성이라면 1일 2000iu 정도로 꾸준히 드시는 것도 가능하며,비타민D 수치가 부족하거나 실내활동이 많아 햇빛을 잘 보지 못하는 분이라면 조금 더 높은 함량으로 드시는 것을 추천드립니다2000iu 정도라면 과다복용을 걱정하지는 않으셔도 괜찮습니다
평가
응원하기
세레브렉스랑 타이레놀 같이 먹어도 되나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.쎄레브렉스캡슐을 복용하시면서 타이레놀이나 타세놀과 같은 약들은 같이 드실 수 있습니다서로 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없으므로, 필요한 상황에서는 바로 추가로 드시거나 동시에 드시는 것도 가능합니다특히 타이레놀이나 타세놀 등의 아세트아미노펜 성분의 의약품들은 위장장애가 거의 없는 편이기 때문에식사와 상관없이 바로 복용하시는데 도움이 될 수 있습니다
평가
응원하기
탈모약(피나스테리드)를 먹다 안먹다를 반복하면 오히려 탈모에 안좋나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피나스테리드 성분의 의약품은 먹었다, 안먹었다 한다고 해서 몸에 부담을 주거나 탈모에 안좋은 영향을 주는 것은 아닙니다약을 복용하면 그 동안 탈모진행억제에 대해 효과를 볼 수 있는 것이고, 복용을 중단한다면 그 효과가 점차 사라질 뿐입니다걱정하지 않으셔도 괜찮지만 기대하는 효과를 보기 위해서는 처방받으신 용법에 맞게 꾸준히 복용하시는 것을 추천드립니다
평가
응원하기
비타민은 보통 ABC로 나가는것 같던데 총 몇종류까지 발견되었나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민은 A D E K B C 가 있으며,비타민U, P 등 기타 성분들을 비타민으로 포함시켜서 부르기도 하지만일반적으로는 수용성 비타민인 B C 와 지용성 비타민인 A D E K이렇게 6가지 정도를 대표적인 비타민으로 부릅니다
평가
응원하기
비타민 하루 권장량 이상을 먹으면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.권장섭취량은 결핍으로 인해 문제가 생기지 않기 위한 최소한의 용량이라고 볼 수 있으며,비타민에 따라서는 권장섭취량을 초과해서 복용하더라도 특별히 문제되지 않는 경우도 많습니다다만 너무 장기간 고함량을 복용하는 경우 부작용이 나타날 수 있는 것들도 있으며,지용성 비타민들의 경우 단기간이라도 상한섭취량을 초과해서 복용하시는 것은 추천드리지 않습니다적정량만 섭취한다면 장기간 복용하는 것도 가능합니다일반적으로 제품에서 권장하는 용법을 따르신다면 큰 상관은 없다고 볼 수 있습니다
평가
응원하기
약 복용 시 술과 커피를 먹지 마라고 하시는데 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.커피에는 카페인이나 탄닌과 같은 성분들이 들어있으며, 이러한 성분들이 약효와 상호작용해서 영향을 줄 수 있습니다따라서 약과 동시 복용은 피하시는 것이 좋으며, 약에 따라 다를 수 있으나 일반적으로 2시간 정도는 시간간격을 두고 복용하시는 것을 권장드립니다
평가
응원하기
항생제 복용시간간격을 꼭 지켜야할까요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.독시사이클린 성분의 항생제를 하루 2번 복용하도록 처방을 받으신 경우에는 가급적 12시간 간격으로 복용하시는 것이 권장됩니다일정한 시간간격을 두고 복용하시는 것이 약효의 유지나 부작용의 감소에 도움이 될 수 있습니다식사가 어렵다면 간단히 빵이나 과자라도 드시고 공복을 피해서 약을 드시는 것을 추천드립니다
평가
응원하기
막걸리 자주마셔도 건강에 괜찮은죠?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.막걸리는 알코올이 들어있긴 하지만 도수도 낮은 편이고, 1병이 아니라 두세잔 정도라면 큰 상관은 없을 것으로 보입니다현재 건강하시다면 음주를 적당히 즐기시는 것도 가능하지만,이후에 건강상태나 위장기능에 영향을 주는 것이 느껴진다면 조금씩 줄이시는 것이 좋겠습니다
평가
응원하기
영양제는 하루 1회먹는게 좋은건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.영양제에 따라서 하루에 여러번 나누어서 복용하는 것이 효과적인 것들이 있으며,1일 1회만 복용하도록 권장되는 것들이 있습니다영양제의 종류나 성분 등에 따라 달라지는 것이기 때문에 하나로 정해져있는 것은 아닙니다어떤 제품을 복용하시는지 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다
평가
응원하기
프로스카,타바로젯 부작용중 입술건조함이 있나요?(탈모.콜레스테롤약)
안녕하세요. 박준하 약사입니다.타바로젯정을 복용 후 이상반응으로 구강건조증이 나타날 수 있습니다건조한 부작용이 꼭 약에 의한 것이라고 단정지을 수는 없지만,약을 복용한 이후부터 해당 증상들이 나타났다면 부작용을 의심해볼 수 있습니다증상이 개선되지 않고 계속 불편하시다면 처방받으신 병원에 알리시는 것이 좋겠습니다
평가
응원하기