답변 내역

안녕하세요. 박준하 약사입니다.칼슘은 보통 1일 성인기준으로 800mg정도의 섭취가 권장됩니다음식으로 섭취되는 양도 있기 때문에, 보통 영양제로 추가 섭취를 생각하신다면 400~600mg 정도의 함량이 들어간 제품을 찾으시는 것을 추천드립니다칼슘은 너무 고농도로 장기간 섭취하면 결석 위험이 있기 때문에말씀하신것처럼 너무 많은 양은 복용하시지 않는 것이 좋습니다 칼슘은 형태에 따라 합성칼슘, 코랄칼슘, 어골칼슘 등 종류가 많은데 흡수율이나 위장장애 등에서 약간의 차이가 있습니다전문가와 상담 후 좋은 제품을 찾으시기 바랍니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.사용기한이 아직 지나지 않았고, 개봉했어도 보관이 올바르게 잘 되었다면 사용해보실 수 있습니다만약 사용 후 피부트러블과 같은 이상반응이 생기는 것 같다면 그때 중단하셔도 될 것 같습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.물과 함께 삼키던 씹어먹던 차이는 없습니다다만 씹어서 먹으면 표면적이 넓어져서 흡수속도가 조금 더 빠를 뿐이고, 전체적으로 흡수되는 양에는 별 차이는 없습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.타이레놀은 음주와 짧은 간격으로 복용 시 간손상을 줄 수 있지만,그게 아니라면 특별히 간에 부담을 주는 약은 아닙니다부작용이 거의 없는 안전한 편에 속하는 약이니, 필요할 때 드시는 것을 너무 걱정하실 필요는 없습니다간을 보호할 수 있는 영양제로는 밀크씨슬, 아티초크, 비타민B군 등이 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.고혈압약은 장기 복용해도 내성이나 의존성이 나타나는 약은 아닙니다중단하면 혈압 조절이 제대로 되지 않아 원래대로 혈압이 올라갈 뿐,복용하다가 중단한다고 해서 그로 인해 부작용이 나타나지는 않습니다혈압이 높다면 복용하시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.종합비타민과 같은 영양제는 일부러 휴약기를 가지실 필요는 없습니다특정 성분이 너무 고함량으로 치우친 제품들은 휴약기를 가지면 좋은 경우도 있지만,대부분은 그런 경우가 많지 않습니다어떤 제품을 복용중이신지 이름을 알려주시면 더욱 자세히 답변이 가능합니다잘 맞는다면 꾸준히 챙겨드셔도 됩니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.감기약으로 처방받으신 약들은 몸살기운, 코막힘, 가래 등의 증상에 사용할 수 있는 약들입니다해열진통제 성분이 들어있지만 325mg이라면 용량이 낮은 편이기 때문에,몸살기운이나 열이 잘 안 떨어지는것 처럼 느껴지실 수 있습니다그래도 가급적 증상이 있는 경우에는 약을 복용하시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.디카페인커피 정도라면 큰 상관 없습니다30분 정도 시간간격을 두고 드신다면 충분할 것으로 보입니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.과민성대장증후군에 유산균이 도움이 될 수 있습니다다만 사람마다 장 내 환경이 다르기 때문에, 나에게 맞는 유산균을 찾는 것이 중요합니다비싸고 유명한 유산균이라고 해서 무조건 나에게 가장 좋은 효과를 가져다주는 것은 아닙니다전문가에게 좋은 제품을 추천받으셔서 1~2달 정도 드셔보시고, 증상의 개선이 없거나오히려 증상이 심해지신다면 다른 제품으로 바꿔가면서 가장 잘 맞는 제품을 찾으시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.제품명을 직접 언급하는것은 광고나 홍복 목적의 답변이 될 수 있어서 어렵습니다셀로맥스 코랄플러스와 유사한 성분, 함량을 가진 제품들은 약국에서 쉽게 구입하실 수 있습니다다만 대부분 해외에서 제조된 제품들이 많은데, 이런 제품들의 경우 1일 1회 1정 복용이 대부분이라 섭취가 간편할 수 있지만비타민K가 빠져있는 경우가 많습니다값은 저렴하며 양은 많을 수 있지만, 품질면에서는 지금 드시는 셀로맥스 제품도 좋기 때문에특별히 부담되지 않으신다면 쭉 드시는 것도 좋습니다