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답변 내역

따로 비타민 성분으로 된 것이 아니라 비타민은 종합 비타민 하나만 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.종합비타민 하나로 된 제품을 드시는게 가장 효율적입니다다양한 성분을 가장 편리하게 보충할 수 있는 방법입니다종합비타민을 기본으로 하고, 종합비타민에 없거나 나에게 부족한 성분만 찾아서 추가로 보충해주는 것이 좋습니다주로 비타민D나 마그네슘 등을 추가로 복용하는 편입니다
약·영양제 / 영양제
23.02.10
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혈압약의 약효는 24시간 가나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.맞습니다 혈압약은 보통 24시간 정도 효과가 지속되는 편입니다만약 두 알을 복용하셨으면 토를 하거나 해서 뱉어내는 것도 도움이 되며,저혈압 위험이 있으므로 혈압을 높이는데 도움이 되는 식품을 드시는 것도 좋습니다카페인이 함유된 커피나 차 등이 혈압을 높이는데 도움이 되며, 물도 충분히 드셔주셔야 합니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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당뇨가 약하게 있는데 비타민약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.당뇨약을 장기간 복용중이신 분들은 오히려 비타민B군을 보충해주시는 것이 좋습니다특히 비타민B12가 체내에서 부족해질 가능성이 높기 때문입니다종합비타민이 있다면 복용하시는 것을 추천드리며, 코엔자임Q10 제품도 복용하시는 것이 좋습니다건강보조식품의 이름이나 성분을 알려주시면 더욱 정확한 답변이 가능합니다
약·영양제 / 영양제
23.02.10
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여드름에 항염증제가 좋다는데 진짜인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.여드름에 복용할 수 있는 약은 흔히 처방전이 있어야 구입하실 수 있습니다처방전 없이 구입하실 수 있는 소염제도 있는데, 전문의약품에 비해 효과는 떨어지는 편입니다만약 처방전 없이 구입하실 수 있는 일반의약품을 찾으신다면'배농산급탕' 성분으로 된 의약품과, 프로폴리스, 비타민C 를 복용하시는 것을 추천드립니다프로폴리스와 비타민C는 영양제처럼 장기적으로 복용하셔도 좋습니다겉으로 나오지 않고 안에서 뭉쳐있는 것들은 자연스럽게 없어질 때 까지 기다려야 합니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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어떤 약을 먹었을때 술마시면 안되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.모든 약은 술과 함께 먹어서 좋을게 없습니다알코올과 상호작용을 하는 약들이 너무 많기 때문에, 성분을 전부 말씀드리기가 어렵습니다약을 복용중인 기간에는 술을 안드시는게 가장 좋고, 정말 어쩔 수 없이 술을 드셔야 하더라도적어도 2시간은 간격을 두라고 말씀드립니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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숙취에 좋은 약효 좋은약이있나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.숙취가 심하신 분들은, 밀크씨슬 영양제를 복용하시는 것을 추천드립니다밀크씨슬은 간의 해독 기능을 돕고, 전반적인 간 기능을 개선하는데 도움을 주기 때문에숙취에도 좋은 효과를 나타냅니다또는 '삼두해정탕' 성분으로 된 마시는 제품도 도움이 됩니다일반의약품으로 과음으로 인한 증상들에 도움이 된다는 효과를 인정받았습니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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인공눈물과 안약의 차이점이 뭔가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.인공눈물은 말 그대로 눈물을 대체할 수 있는 성분입니다약 성분은 포함되어 있지 않기 때문에 눈이 건조하거나, 눈에 이물질을 흘려보낼 때그냥 물을 사용하는 것 보다 안전하고 효과적입니다안약은 약 성분이 포함된 제품입니다. 약이기 때문에 의약품입니다눈의 가려움증, 붓기와 같은 증상이 있을 때증상 완화를 위해 사용됩니다
약·영양제 / 영양제
23.02.10
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비타민d 약은 어떤걸로 사야할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.햇빛을 통해 비타민D가 체내에서 합성될 수 있지만,햇빛에 자외선이 너무 강하기 때문에 자외선 차단제를 발라도 좋지 않으며비타민D 합성 목적으로 외부에 오래 있기에는 시간대비 효율이 많이 떨어지게 됩니다따라서 간편하게 비타민D 영양제로 보충하시는 분들이 많습니다약은 식사 후 30분 이내에 복용하시는 것이 가장 좋으며,1일 3000~4000 IU 정도의 비타민D를 섭취하시는 것을 추천드립니다실내활동이 많아 비타민D가 많이 부족한 경우에는 몇 달 정도 5000 IU로 복용하시는 것도 좋습니다비타민D는 10마이크로그램 = 400 IU (국제단위) 로 용량을 계산할 수 있습니다비타민D는 D3(콜레칼시페롤)와 D2(에르고칼시페롤)가 있는데,D3 제품으로 복용하시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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최근에 배우 유아인이 프로포폴을 사용해 논란이 있던데 프로포폴이 뭔가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.프로포폴은 원래 마취제로 사용되던 성분입니다다만 프로포폴을 마취되지 않을 정도의 용량으로 조절하여 사용하면,기분좋은 환각 등을 느낄 수 있게 됩니다중독성이 강해 점차 심리적인 의존성이 높아지고 결국 그만두기 어려워집니다이로 인해 국내에서는 마약으로 지정되었습니다
약·영양제 / 기타 약료상담
23.02.10
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관절에 좋은 영양제를 알 수 있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.크게 관절영양제로 유명한 3가지 성분이 있습니다1. MSM(식이유황)2. 콘드로이친3. 콜라겐세 가지 성분이 한번에 담긴 영양제는 제가 아는바로는 없으며,일단 MSM이 주성분으로 들어간 영양제를 복용하시는 것이 좋습니다여유가 된다면 콘드로이친과 콜라겐까지 챙겨드시면 더욱 좋으며,보스웰리아, 초록홍합, 상어연골 등의 성분들도 유명하지만 굳이 추천드리지는 않습니다
약·영양제 / 영양제
23.02.10
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