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라베피아정(위산억제제) 이지엔6이브
안녕하세요. 박준하 약사입니다.라베피아정은 라베프라졸나트륨 성분의 의약품입니다라베피아정과 이지엔6이브는 같이 드실 수 있으며, 일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없기 때문에동시에 복용하시는 것도 가능합니다이지엔6이브의 경우 공복에 드시면 속쓰림과 같은 위장장애가 나타날 가능성이 있으므로,공복을 피해서 식후 복용하시는 것을 추천드립니다
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약 복용
24.08.06
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루테인과 카테킨을 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.점심에 루테인과 카테킨, 밀크씨슬을 같이 드시는 것도 가능합니다서로 특별한 영향을 주지 않으므로, 각 제품별로 권장되는 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다루테인과 밀크씨슬의 경우 식사 후 복용하시는 것이 흡수율을 높이고, 울렁거림이나 속쓰림과 같은 위장장애를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다
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영양제
24.08.06
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비타민 먹을 때 같이 먹으면 안되는 영양제가 따로 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 비타민 제품들과는 영양제로 특별히 주의하실만한 것은 없습니다다만 다른 제품들을 추가로 드실 경우 중복되는 성분이 있는지, 중복된다면 상한섭취량을 초과하지 않고 하루에 충분히 복용할 수 있는 범위 내인지 등은 확인해주시는 것이 좋습니다
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24.08.06
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발포비타민에는 나트륨이 왜이렇게 많이 들어있나요 ?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.발포비타민은 물에 녹으면서 기포가 발생하는데, 이것은 탄산수소나트륨이 들어있기 때문입니다대부분의 발포비타민에는 탄산수소나트륨 성분이 들어간다고 보실 수 있습니다1일 복용가능한 권장량에 맞게 드신다면 나트륨을 과도하게 섭취하실 위험은 거의 없는 편입니다나트륨을 원하시지 않는다면 알약 형태의 제품들을 물과 함께 삼키시는 것도 도움이 될 수 있습니다
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24.08.06
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빅손정 체중과 관련이 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.빅손정은 복용 시 부작용으로 식욕부진이 나타날 가능성은 있지만,체중이 감소하거나 체중이 증가하는 등 체중과 직접적으로 연관이 있는 부작용으로 알려진 것은 없습니다
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24.08.06
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아르기닌이랑 블랙마카 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아르기닌과 마카 성분은 같이 드실 수 있습니다두 성분이 복합적으로 같이 들어있는 제품들도 요새는 많이 찾아볼 수 있습니다비타민A, C, E, 코엔자임큐텐과 같은 항산화제들도 아르기닌이나 마카와는 같이 드실 수 있으므로,각 제품별로 하루에 권장되는 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다
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24.08.06
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까스 활명수의 경우 그저 뭔가를 분해하는 걸 도와주는게 아니라 소화 기관을 더 활발히 움직이게 해주는건가요 ?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.까스활명수에는 직접적으로 소화효소가 들어있는 것은 아니지만,소화효소의 분비를 도와주고 위장운동을 도와서 결과적으로 소화에 도움이 될 수 있도록 효과를 나타낼 수 있습니다또한 탄산 성분이 들어있기 때문에 답답하고 가스가 찰 때도 도움이 될 수 있습니다
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24.08.06
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아연 영양제를 먹으려고 하는데 함량이 어느정도 되는걸 먹어야 하나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 성인 남성이라면 아연으로 20mg 정도 들어간 제품을 섭취하시는 것을 추천드립니다다만 아연은 복용 시 속쓰림이나 울렁거림과 같은 위장장애가 나타날 가능성이 있으므로,위장기능이 약한 분이라면 처음에는 10mg 정도의 낮은 제품부터 시작해서 천천히 함량을 높여보시는 것을 추천드립니다식사 직후에 바로 복용하시면 위장장애를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다
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24.08.06
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머리가 너무너무 아파요 새벽에 두통약 먹고 자도 될까요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.타이레놀을 복용하시면 두통 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다평소 걱정으로 스트레스를 많이 받으신다면,테아닌이나 마그네슘과 같은 성분이 포함된 영양제를 꾸준히 드셔보시는 것을 추천드립니다또한 가벼운 운동도 스트레스에 대한 저항력을 길러줄 수 있다고 알려져 있습니다
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24.08.06
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너무피곤한데 이럴때 영양제는 뭐가좋은가요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.55세 정도의 여성분이라면 비타민B군이 포함된 종합비타민과, 코엔자임큐텐을 조합해서 같이 복용해보시는 것을 추천드립니다피로회복과 에너지 생성에 많은 도움이 될 수 있습니다평소 단백질 섭취가 충분하지 않은 분이라면, 단백질 섭취량을 조금 늘려보시거나필수아미노산 성분의 영양제를 추가하시는 것도 추천드립니다
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