답변 내역

피부트러블에는 비타민A와 판토텐산, 비타민C, 아연 성분을 섭취하시는 것을 추천드립니다여러가지를 따로 챙겨드시기가 어렵기 때문에 보통 비타민A가 들어있는 종합비타민을 선택하시면간단하게 여러가지를 챙기실 수 있습니다여기에 여유가 되신다면 오메가3와 유산균까지 추가하시면 더욱 도움이 될 수 있습니다유산균과 오메가3는 체내 염증을 줄이고 면역력을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다

종합비타민에는 일반적으로 비타민A,B,C,D,E 이외에 마그네슘, 아연, 셀레늄 등의 미네랄들이 들어있는 편입니다제품에 따라서 들어있는 성분과 함량에는 차이가 있을 수 있습니다대부분 음식을 통해서 섭취할 수 있는 성분들이지만,음식만으로 충분히 섭취되지 못할 경우 결핍이 일어날 수 있기 때문에그러한 결핍을 예방하고, 비타민이나 미네랄 자체의 효과를 더욱 보기 위해서 복용하는 경우가 많습니다

아모크라네오시럽과 지스로맥스시럽은 같이 복용하실 수 있습니다서로 다른 성분이지만 병용금기가 되는 것은 아니기 때문에, 하나의 복용이 끝난 이후에다른 항생제를 복용하시는 것도 상관없습니다처방받으신 용법에 따라서만 복용하시면 됩니다지스로맥스시럽을 1일 1회 복용하는 것으로 처방받으셨다면,가급적 일정한 시간대를 정해놓고 드시는 것이 약효의 유지에 도움이 될 수 있습니다

펜잘, 타이레놀, 게보린의 성분은 조금씩 다릅니다보통 생리통에는 이부프로펜 성분이 잘 듣는다고 알려져 있지만,약 성분에는 개인차가 있기 때문에 나에게 더 잘 듣는 성분이 있을 수 있습니다소염진통제로 쓰일 수 있는 성분들은 다양하기 때문에제품을 다양하게 드셔보시고 나에게 가장 잘 듣는 것으로 찾으시는 것을 추천드립니다정혈환이나 옥미인단과 같은 제품을 드시는 것도 생리통 완화에 도움이 될 수 있습니다

펜잘, 타이레놀, 게보린의 성분은 비슷할 수는 있으나 약간씩 차이가 있습니다일반적으로는 생리통에 이부프로펜 성분이 잘 듣는다고 알려져 있으나, 진통제의 성분에 따라 개인차가 있기 때문에 실제로 나에게 효과적인 성분은 다를 수 있습니다이부프로펜 성분이 들어간 것이 잘 듣지 않는다면,나프록센이나 클로닉신리시네이트 성분이 들어간 진통제를 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다이것저것 복용해 보시면서 나에게 가장 잘 듣는 진통제가 있다면해당 제품으로 용법에 맞게 복용하시는 것을 추천드립니다

오메가3는 지용성 성분이기 때문에, 음식물과 같이 섭취하시는 것이흡수율을 높이고 위장장애를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다따라서 식사 직후에 바로 복용하시는 것을 추천드리며,단순히 과일이나 채소 보다는, 지방성분이 충분히 들어있다면 음식이라면 더욱 효과적으로 복용할 수 있습니다

기본적으로 약이나 말씀하신 영양제와 같은 것들은 물과 함께 드시는 것이기대하는 효과를 가장 잘 나타낼 수 있습니다녹차나 커피와 같은 차 종류는 탄닌이나 카페인과 같은 성분들이 들어있기 때문에복용하시는 약이나 영양제의 효과에 영향을 줄 가능성이 있습니다시간간격을 좀 두고 드시는 것은 큰 상관 없으나,동시에 드시는 것은 피하시는 것을 추천드립니다

루테인은 황반변성을 예방하고, 항산화효과를 통해 눈 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다루테인 단독으로 드시는 것도 좋지만,요즘에는 루테인 + 지아잔틴 + 아스타잔틴 성분들이 모두 들어간 제품들도 많이 나오고 있으니성분들이 복합적으로 들어간 제품을 드신다면 눈 건강에 더욱 도움이 될 수 있습니다아스타잔틴은 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받은 성분입니다영양제는 단기간에 눈에 띄는 효과를 보기는 어려울 수 있으므로,꾸준히 드시는 것을 추천드립니다

만성적으로 오래가는 기침에는 약국에서 청상보하환 성분의 의약품을 구입하셔서현재 복용중인 양약이 있다면 조합해서 같이 드셔보시는 것을 추천드립니다일반적으로 1일 3회까지 복용 가능하며, 며칠정도 꾸준히 복용해보시면 도움이 될 수 있습니다

부정출혈은 없다가도, 개인의 컨디션이나 과도한 스트레스, 특정 질환이나 체내 염증상태,물리적인 자극 등에 의해서도 나타날 수 있습니다피임약을 복용하면서 부정출혈이 나타나는 경우는 있지만, 복용을 중단하실 필요는 없으며꾸준히 남아있는 팩을 드시다가 정상적으로 휴약기를 가지시는 것도 가능합니다철분제와는 특별한 연관이 없을 것으로 예상됩니다