답변 내역

프로바이오틱스는 장 건강에 도움을 주는 유익균이라고 볼 수 있으며,프리바이오틱스는 이러한 프로바이오틱스의 작용을 도와주는 형태로 작용합니다프로바이오틱스의 활동을 도와줄 수 있는 먹이라고 생각하실 수 있습니다포스트바이오틱스는 프로바이오틱스 + 프리바이오틱스 두 가지가 같이 들어있는 것을 의미합니다프로바이오틱스 제품은 제품마다 들어가는 균주의 종류나 배합, 보장균수 등에 차이가 있어모든 사람에게 같은 효과를 나타내지는 않습니다이것저것 드셔보시고 나에게 가장 잘 맞는 제품을 찾으시는 것을 추천드립니다

개인적으로 둘 중에서 고르신다면 지성 콘드로이친을 추천드립니다지성 콘드로이친은 건강기능식품으로 허가를 받아서 콘드로이친에 대한 함량이 구체적으로 표기가 되어있지만,배한호 콘드로이친은 식품유형이 건강기능식품이 아닌 "음료베이스" 입니다물론 단순히 건강기능식품으로 허가를 받았다고 해서 무조건 뛰어난 것은 아니지만,허가를 받은 만큼 품질이나 효과 등에서 기대할 수 있을 것으로 예상됩니다

먹는 항생제의 경우 장기간 복용하거나, 자주 복용하게 되면 내성이 생길 가능성이 높아질 수 있습니다내성발생가능성을 최소화하기 위해서는 처방받으신 용법과 기간을 잘 지켜서 복용하시는 것이 좋습니다필요한 상황에서는 항생제를 복용하시는 것이 좋습니다항생제 복용 시 속쓰림, 복통, 설사, 소화불량 등의 부작용이 나타날 수 있습니다

약국에서 일반의약품으로 그냥 구입하시는 소염진통제들은 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다나프록센 성분으로 이루어진 소염진통제를 복용하시는 것을 추천드리며,추가적으로 무언가 필요하다면 아세트아미노펜 성분의 진통제를 드시는 것을 추천드립니다

약은 물과 복용할 때 기대하는 효과를 가장 잘 나타낼 수 있습니다커피에 들어있는 카페인, 탄닌 등의 성분은 약효에 영향을 줄 가능성이 있으며탄산이나 주스 등도 약물이 작용하기 위한 최적의 pH를 벗어나게 할 가능성이 있습니다상호작용을 줄이기 위해서는 물과 함께 드시는 것이 권장됩니다

피검사로 어떤 약을 복용하셨는지는 알 수 있지만,복용한 약의 용량까지는 정확히 알 수 없습니다복용 이후부터 시간이 지남에 따라 약물의 혈중농도는 변화하기 때문입니다피검사를 하려면 환자의 동의가 필요합니다

약국에서는 보통 1000mg 제품을 많이 판매하며, 500mg 제품들도 취급할 수는 있으나취급하는 곳들을 거의 못본 것 같습니다전화로 500mg짜리가 있는지 미리 문의해보시는 것도 좋습니다500mg 정도로도 항산화효과를 나타낼 수 있습니다500mg 정도로도 비타민C의 1일 권장섭취량 이상을 복용하시게 됩니다매일 일정하게만 잘 챙겨드신다면, 혈당이 조금 높을때가 있더라도 2알씩 드실 필요는 없습니다복용하면서 부작용이 나타나지 않는 용량으로 챙겨드시는 것이 더욱 중요합니다당뇨나 혈압, 고지혈증이 있는 분들은 혈관건강과 합병증 예방을 위해비타민C와 비타민B군을 챙겨드시는 것을 추천드립니다

소염진통제에는 여러가지 성분들이 있으며 개인차가 있을 수 있지만,일반적으로 근육이나 관절 쪽에는 나프록센 성분이 잘 듣는 편이라고 알려져 있습니다약효의 지속시간도 긴 편이고 효과도 센 편이지만 위장장애가 나타날 수 있어서공복 복용은 피하시는 것을 추천드립니다오전에 나프록센을 드시고 또 추가로 복용하려고 하신다면,아세트아미노펜 성분의 의약품을 점심에 추가로 복용하시는 것을 추천드립니다

이노시톨은 장기간 복용하실 수 있습니다일반적으로 1일 4,000mg 정도의 섭취가 권장되는 편이며, 1일 12,000mg의 함량을 초과해서 드시는 것은 부작용이 나타날 수 있어서 추천드리지 않습니다 복용하시는 제품에 권장되는 섭취량을 지켜서 복용하신다면 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다

복용을 중단하는 기간동안 잠시 효과가 떨어질 가능성은 있지만,그정도 기간으로 큰 영향이 있을 것으로 보이지는 않습니다이후에 다시 이어서 복용하시면 되며, 걱정되신다면 성분함량이 유사한 제품으로 단기간 대체해서 복용하시는 것도 가능합니다