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방풍통성산을 저용량으로 먹어도 효과가 있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.방풍통성산 성분의 의약품들은 보통 1일 3회, 1회 4정씩 복용하는 것이 기본적인 용법입니다그러나 걱정되신다면 처음부터 하루에 12알씩 다 복용하실 필요는 없고,1일 3회, 1회 1~2정씩부터 시작해서 천천히 증량을 해보시는 것도 가능합니다효과가 상대적으로 줄어들 뿐 효과가 없는 것은 아니니 걱정하시지는 않아도 괜찮습니다
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24.03.15
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피임약으로 생리 지연을 시켜도 피임 효과가 유지되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.3월25일까지 쭉 이어서 드신다면 생리도 정상적으로 미룰 수 있으며, 피임효과도 계속해서 유지됩니다걱정하지 않으셔도 괜찮습니다
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24.03.15
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오메가3 섭취후 대추차복용시간이궁금합니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3와 대추차 사이에는 특별한 상호작용이 없으므로,일부러 많이 시간간격을 두고 드실 필요는 없습니다차가 뜨겁기 때문에 30분 정도 간격만 두고 드셔도 충분할 것으로 보입니다
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24.03.15
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정신과약과 헤르페스2형약(피부과)
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피부과약으로 항바이러스제를 드셨을 것으로 예상되는데, 3일 전에 드셨어도 오늘부터 정신과 약을 드시는 것은 가능합니다이전에 드셨던 약들은 3일이라면 체내에서 대부분 제거되어 남아있지 않을 것으로 보입니다
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24.03.15
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비만치료제 먹으면 진짜살빠지나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비만에 사용될 수 있는 약들은 종류가 상당히 많은데, 어떤 것을 말씀하시는지 정확히 알 기 어렵지만국내에서도 식욕억제나, 탄수화물이나 지방을 분해하는데 도움을 줄 수 있는 제품들이 많습니다꾸준히 복용하시면 도움이 될 수 있습니다
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24.03.15
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주변에서 좋다고 이것저것 영양제 건강식품먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.식사로 영양소를 결핍되지 않도록 충분히 섭취하실 수 있다면 가장 좋겠지만,모든 영양소를 골고루 섭취하시는 것이 쉽지 않습니다때문에 종합비타민 하나 정도는 간편하게 여러가지의 성분의 결핍을 막아줄 수 있으므로특별히 부작용이 없다면 복용하시는 것을 추천드립니다필수는 아니므로 운동과 균형잡힌 식단으로도 잘 관리하신다면 괜찮습니다
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24.03.15
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임신 중 엽산은 어떻게 섭취해야 하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.임신을 준비하는 분들이라면 임신전후로 3개월 정도는 엽산을 꾸준히 드셔주시는 것을 추천드립니다엽산은 활성형엽산으로 1일 800mcg 정도 되는 제품을 고르시는 것을 추천드립니다 제품의 용법에 따라 시간이나 식사와 큰 상관없이 일정한 시간에 복용하시면 됩니다
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24.03.15
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중성지방, 콜레스테롤 수치를 체크할수 있는 키트도 시판되고 있는가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.총 콜레스테롤, 중성지방, LDL 등을 체크할 수 있는 자가키트도 있습니다약국에서도 판매할 수 있지만 약국에는 주로 혈당측정기들이 위주로 있는 편이고,인터넷에 콜레스테롤 측정기 등으로 검색하셔도 쉽게 찾아보실 수 있습니다
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24.03.15
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눈 영양제 루테인과 콜라겐은 효과가 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.당연한말이지만 비싸다고해서 무조건 좋은 것은 아니고, 들어있는 유효성분의 함량이나 성분의 종류, 원료사 등 다양한 것들을종합적으로 살펴보시는 것이 좋습니다다만 저렴한 제품들은 그만큼 값싼 원료를 쓸수밖에 없으니,비싼 제품은 좋을 수 있어도 너무 저렴한 제품은 좋기가 어렵습니다무엇보다 중요한 것은 아무리 좋은 제품이라도 짧게 드시는 것 보다 꾸준히 드실 수 있는 환경이 만들어지는 것이 중요하므로적당히 가성비 좋은 제품을 찾아서 꾸준히 복용하시는 것을 추천드립니다좋은 제품들에 대해서는 가까운 약국에서 전문가와 상담을 해 보시는 것도 좋습니다
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24.03.15
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비타민c 제품을 꾸준히 챙겨 먹어야 하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민C는 항산화효과로 체내 염증이나 손상을 줄이고, 피로회복에 도움을 주거나 피부나 모발 건강에도 도움이 될 수 있습니다특별히 복용하시면서 위장장애가 나타나지 않는다면 1일 1000~2000mg 정도의 섭취를 추천드립니다
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24.03.15
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