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영양제를 먹고 싶은데요 어떤걸 먹으면 좋을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.복용하셨던 제품들로 특별히 효과를 느끼지 못하셨다면, 좀 더 비타민B군의 함량이 높은 제품으로 드셔보시는 것도 좋습니다고함량 비타민B군 제품들은 피로회복이나 면역력 유지에 도움을 줄 수 있습니다현재 나이를 고려했을 때 코엔자임큐텐이나 아르기닌 성분의 제품들을 같이 조합해서 드셔주시면피로회복 측면에서는 많은 도움이 될 것으로 예상됩니다그 외에 건강유지목적으로 무언가를 찾으신다면 유산균 제품이나 오메가3를 추천드립니다음주를 좋아하시는 분들은 밀크씨슬 성분의 의약품도 좋습니다
약·영양제 / 영양제
24.03.11
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위장약, 피부과약 동시 복용해도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.위에가 위장약, 아래가 피부과 약으로 보입니다두 약은 같이 드실 수 있으며, 대신 중복되는 모티리톤정은 하나는 빼고 드셔야 합니다하이드로정은 스테로이지만 위에 큰 부담이 되는 것은 아니고 위장약들도 같이 드실 예정이므로,굳이 빼지 마시고 일단은 처방받은 용법에 따라 복용해보시는 것을 추천드립니다약이 여러가지라서 공복에 복용하시면 위장장애가 나타날 수 있으니, 위가 약한 분들은 가급적 식후 복용을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
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피크노제놀이 비타민C 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피크노제놀과 비타민C는 같이 드시는 것으로 흡수율 등의 시너지가 생기는 것은 아니지만,둘 다 각각의 항산화 효능이 있으니 같이 드시는 것도 좋습니다시간간격을 두고 드실 필요는 없으니 동시에 드시는 것도 가능합니다
약·영양제 / 영양제
24.03.11
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잇몸영양제, 마그네슘 먹는데 평일 점심 12시 50분경에 복용하는데 금요일저녁이나 토요일저녁에 음주를해도 되는지요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.어디가 불편해서 처방을 통해 약을 드시는 것이 아니라면,단순히 잇몸영양제와 마그네슘과 같은 영양제는 술과 절대적으로 복용을 피해야 할 정도는 아닌 편입니다영양제들과 시간간격을 좀 두고 음주를 하시는 것은 가능합니다그래도 과음을 하시는 것은 피하시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
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루테인약에 비타민B 성분이 들어 있는데, 비타민B를 추가적으로 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.루테인지아잔틴으로 어떤 제품을 드시는지 알려주시면 확인하고 자세한 답변이 가능합니다보통 루테인지아잔틴에 들어있는 비타민B군의 성분들은 함량이 10mg 이하로 낮은 경우가 많아서,일반적인 종합비타민이나 비타민B, C 등을 추가로 드시는데 무리가 되지 않는 편입니다같이 드셔도 될 것으로 보입니다
약·영양제 / 영양제
24.03.11
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세파클리어캡슐 쪼개서 가루만 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.세파클리어캡슐은 쪼개서 가루만 드시는 것도 가능합니다공복에 복용 시 위장장애가 나타날 수 있으니 식사 후 30분 내로 드시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
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다이어트 식품 중에서 어느게 효과 있을까?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.대부분의 시중의 다이어트 제품들은 그 자체만으로 눈에 띄는 다이어트에 효과를 보기는 어려운 편입니다꾸준히 드셔야 조금씩 효과를 보실 수 있으며, 그렇다 하더라도운동과 식이요법 등은 필수이며 영양제보다 운동, 식이요법이 훨씬 중요합니다식욕억제제나 수면제 등이 필요하시다면 이것들은 전문의약품이라서,병원에서 진료를 보시고 처방을 통해 구입하실 수 있습니다효과는 좋지만 장기 복용 시 내성이나 의존성이 나타날 수 있으니단기간만 필요에 의해 복용하시고 중단하시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
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30대 남자 영양제 먹는 중인데 어떻게 먹는데 효과적일까요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.마그네슘 복용 간격이 저녁과 자기전으로 조금 짧은 편이므로, 시간간격을 조금 더 두시면 좋을 것 같습니다또한 쏘팔메토와 마카 성분은 공복 보다는 식후 드시는 것을 추천드립니다아침 공복 - 아르기닌점심 식후 - 비타민B, 쏘말메토, 마카, 비타민C, 마그네슘저녁 식후 - 쏘팔메토, 마카, 칼슘, 밀크씨슬, 오메가3자기전 - 마그네슘이렇게 드시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 영양제
24.03.11
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처방받은 약 공복에 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.사진으로 보여주신 약들은 꼭 식사를 하고 드셔야 하는 것들은 아닙니다식사와 큰 상관이 없으므로 처방받으신 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다공복에 복용하시는 것도 가능합니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
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씻기 전에 미리 약을 도포해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 순서대로 약을 사용하셔도 충분히 시간이 지난다면 대부분 흡수될 수 있지만,제품에 따라 완전히 흡수되지 않고 표면에 남아 지속적으로 작용을 하는 것들도 있습니다가급적이면 씻고 잘 말린 후, 그 다음에 제품을 사용하시는 것이 가장 걱정없이 기대하는 효과를 잘 보실 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
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