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답변 내역

칼슘영양제를 먹으면 진짜로 뼈건강에 도움이 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.뼈의 구성에는 칼슘이 꼭 필요하기 때문에, 뼈 밀도가 낮고 약한 분들은 칼슘제로 보충해주시는 것이 중요합니다꼭 칼슘만 있는 것이 아니라 뼈의 구성에는 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 비타민K 등 다양한 성분들이 복합적으로 있는 것이 중요합니다이외에 추가로 드셔볼만한 것으로 엠비피(Milk Basic Protein)도 있습니다좋은 제품을 찾아 꾸준히 드셔보시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 영양제
24.01.02
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눈이 침침할 때 먹으면 도움이 되는 약이 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.눈의 피로나 건강에 도움이 될 수 있는 영양제로는루테인+지아잔틴+아스타잔틴 성분이 복합적으로 들어있는 영양제와그 외에 오메가3, 비타민A, 빌베리추출물 등도 도움이 될 수 있습니다약국에서 쉽게 구입하실 수 있으며, 너무 불편하시다면 안과에서 진료를 먼저 받아보시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.01.02
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수면제를 15알을 30년동안 복용을하고있는데 건강에 어떤 영향을끼치나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.스틸녹스와 같은 수면제는 향정신성의약품으로, 장기 복용 시 내성이나 의존성을 나타낼 가능성이 있습니다오래 복용하신다고 해서 몸에 꼭 큰 부작용이 나타나는 것은 아니지만,기억력 감소, 집중력 장애 등의 증상은 나타날 수 있습니다 그래도 꼭 필요하다면 의사의 진료 하에 안전하게 복용하시기 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
24.01.02
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여러가지 약 조합 어떻게 먹어야 할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.보스웰리아, 엠비피, 콜라겐, 비타민, 루테인지아잔틴, 오메가3는 전부 같이 드셔도 괜찮습니다서로 특별히 흡수를 방해하거나, 부작용을 나타내도록 만드는 것은 아닙니다각각 용법에만 맞게 복용하시면 되며,어떤 제품을 복용중이신지 정확히 알기 어려우나보통 비타민, 루테인지아잔틴오메가3, 보스웰리아 제품은 식사 후 30분 내로 드시는 것이 흡수율을 높일 수 있고위장장애를 줄일 수 있어 좋습니다 아침이나 점심 식사 후 드시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.01.02
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술 먹으면 가슴 두근거림이 느껴져요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.두근거림은 심리적인 요인일 수도 있고, 아세트알데히드와 같은 독성물질로 인해 나타날 가능성도 있습니다사람마다 술을 분해할 수 있는 능력이 현저히 떨어지는 사람도 있는데, 그럴 경우 두근거림이 좀 더 심할 수 있습니다술이 맞지 않는 체질일 수 있습니다두근거림에 도움이 될 수 있는 약들은 천왕보심단이나 우황청심원 등의 약이 있지만,술을 먹기 위해 복용하는 것은 권장드리지 않습니다
약·영양제 / 약 복용
24.01.02
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약복용설명에 아침 점심 저녁 식후30분이라고 들었는데 하루에 6시간 간격
안녕하세요. 박준하 약사입니다.그렇게 드셔도 괜찮습니다이론상으로 하루3번 복용하는 약은 8시간 간격으로 드시는 것이 가장 좋긴 합니다그러나 약에 따라 공복을 피해서 식사 후 복용하는 것이 좋은 것도 있으니그 부분을 고려해서 복용시간을 조절하시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
24.01.02
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안녕하세요 술은 주 3회정도 하는거 같은데 괜찮을까요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.주3회 정도라면 꽤 자주 술을 드시는 것으로 보입니다술은 몸에 좋지 않으니 한번에 많은 양을 드시는 것은 피하시고, 음주량과 간격을 조금씩 조절해보시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
24.01.02
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피임약과 함께 프리메정 등 약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.복용중이신 센스리베와 병원에서 처방받으신 약들은 같이 복용하셔도 괜찮습니다서로 특별한 영향을 주지 않으니 각각 용법에만 맞게 복용하시면 됩니다
약·영양제 / 약 복용
24.01.02
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하루 12알 영양제를 섞어먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.1. 위에 적어주신 영양제들은 서로 같이 복용하셔도 됩니다2. 점심에 5알을 같이 복용하시더라도 괜찮습니다3. 엔자이메디카 다이제스트 캡슐 비건(각 1알씩)쏜리서치 베타인HCL & 펩신 캡슐(각 1알씩)쏜리서치 GI-엔캡 베지테리안 캡슐(각 1알씩)이 제품들은 식사와 크게 상관없이 편한 시간에 복용하셔도 되지만,위가 좋지 않으시다면 "더 토코 rTG 오메가3(1알)"의 경우에는 꼭 식사 후 30분 내로 복용하시는 것을 추천드립니다식사가 끝난 직후에 바로 복용하셔도 괜찮습니다흡수율을 높이고 위장장애는 줄일 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
24.01.02
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시네츄라시럽 하루 3번복용인데 4번 먹어도되나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.체중도 많이 나가시는 편이 아니기 때문에, 시네츄라 시럽은 1일 3회로 정해진 용법만 지켜서 드시는 것이 좋을 것 같습니다평소 기침가래가 심하시다면 같이 드실 수 있는 약을 상비해서 두시는 것이 좋으며,가래 위주로 제거하는데 도움을 주는 거담제 위주의 약들이 있으니 약국에서 상담 후 구입하시기 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
24.01.02
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