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멜라토닌 하루에 얼마까지 먹어도될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.멜라토닌 5mg짜리로 1일 3개라면 하루에 15mg인데, 일반적으로 국내에서는 1일 3~5mg 정도 섭취를 권장하며, 10mg은 넘지 않는 것는 것을 추천드립니다멜라토닌이 내성이나 의존성 등을 유발하는 성분은 아니지만, 이것도 과도하게 복용할 경우 개인차에 따라 두통이나 어지러움, 소화불량 등의 부작용이 나타날 가능성이 있습니다수면에 도움을 받기 원하신다면 미강주정추출물이나 감태추출물, 락티움 등의 성분으로 이루어진 보조제를 추가적으로 조합해서 같이 드셔보시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 영양제
25.07.14
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커피로 인한 속쓰림에 무슨 약을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.위산분비를 조절해줄 수 있는 의약품과, 트리메부틴 성분의 위장운동조절제를 조합해서 복용해보시는 것을 추천드립니다이러한 의약품들은 약국에서 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있기 때문에, 가까운 약국에 방문해보시는 것이 좋습니다증상을 말씀하시면 적합한 약들을 구입하실 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
25.07.14
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이 약들 이름이랑 효과 알수있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.어떤 약들을 말씀하시는지 확인이 어렵습니다사진이 같이 올라오지 않은 것으로 보이는데, 사진을 다시 올려주신다면 확인 후 답변을 드릴 수 있습니다약을 식별하기 위해서는 약의 앞, 뒷면을 모두 보여주셔서 적혀있는 글자나 모양 등이 잘 보인다면 더욱 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
25.07.14
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아르기닌 꾸준히 섭취할시 어떤제품을???
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아르기닌 제품은 건강기능식품이나 일반의약품으로 허가받은 제품으로 구입하시는 것을 추천드립니다뒤에 구체적으로 어떤 성분이 어느정도의 함량으로 들어갔는지 표시가 된 제품이 확인하는데 도움이 될 수 있으며, 함량은 일반적인 성인 남성이라면 1일 3000~5000mg 정도 섭취하시는 것을 추천드립니다아르기닌을 섭취하는 목적에 따라 함량은 조절하실 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
25.07.14
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혈액 순환 개선제도 비아그라효과있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.은행잎추출물 성분을 섭취하는 경우 혈액순환에 도움이 될 수 있지만, 비아그라같이 발기를 잘 시키는 효과를 직접적으로 나타내지는 않습니다
약·영양제 / 영양제
25.07.14
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피크노제놀은 어떤제품을 선택해야하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피크노제놀은 프랑스해안송껍질에서 추출했다는 표시가 있는 제품으로 구입하시는 것을 추천드립니다이런 말이 없다면 중국산 원료일 가능성이 있는데, 일반적으로 중국산 보다는 프랑스산이 효과가 더욱 뛰어나다고 알려져 있습니다. 제품의 뒷면에 구체적으로 기능성과 함량 등이 표시된 것이 좋습니다단순히 제품 케이스 겉면에 피크노제놀이 얼마나 들었다, 이런 것만 써있고 뒤에 구체적으로 성분함량이 기재되지 않는 제품들은 추천드리지 않습니다
약·영양제 / 영양제
25.07.14
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수술흉터에 바르는 연고에 대해 궁금한게 있어요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.콘투락투벡스겔은 헤파린나트륨, 세파연조엑스, 알란토인 성분으로 이루어진 제품입니다더마틱스울트라와는 서로 다른 성분이며, 같이 사용하시면 흉터를 관리하는데 더욱 도움이 될 수 있습니다같이 사용하실때는 콘투락투벡스를 먼저 사용하시고, 흡수된 뒤 그 위에 더마틱스를 사용해주시는 것을 추천드립니다그렇게 아침 저녁으로 1일 2회 정도 사용하실 수 있습니다보통 성형외과 시술 후 병원에서도 흉터 관리를 위해 이런식으로 2개정도의 제품을 조합하는 것을 추천하는 경우도 많습니다
약·영양제 / 약 복용
25.07.14
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지방변인가요 무섭습니다 혈변인지ㅜ
안녕하세요. 박준하 약사입니다.항생제나 위장약 종류가 포함된 감기약이라면 지방변을 유발하지는 않을 것으로 보입니다따로 다이어트 관련해서 의약품을 처방받거나, 영양제 종류를 복용하시는 경우에는 지방변이 나타날 가능성이 있습니다항생제를 복용하시는 경우 장 내 환경에 영향을 받아 묽은 변이나 설사 증상이 나타날 수 있습니다약을 복용하신 이후부터 증상들이 나타났다면 약에 의한 부작용일 것으로 보입니다
약·영양제 / 약 복용
25.07.14
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당뇨 체크 기계 매일 사용하는게 좋은가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.당뇨가 있는 분들은 혈당을 매일 체크하신다면 더욱 좋습니다현재 혈당조절에 특별히 문제가 없는 분이 관리 목적으로 측정하신다면 하루에 1~2번 정도도 적당할 것 같습니다보통 아침 공복, 그리고 식사 후 2시간 뒤 식후혈당 정도를 측정하는 편입니다
약·영양제 / 약 복용
25.07.14
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경구피임약을 복용 중인데 시간을 바꾸고 싶어요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.6시간 정도 차이가 나게 변경하시는 것은 약효를 유지하는데 특별한 영향을 주지는 않습니다시간을 오후 2시로 옮기시더라도 약만 빼먹지 않고 용법에 알맞게 챙겨드신다면 생리는 정상적으로 미루실 것으로 예상됩니다
약·영양제 / 약 복용
25.07.13
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