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MSM 복용시 주의 사항을 알고있습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.MSM은 복용 시 특별히 주의해야 할 사항은 없습니다식사 후 30분 내로 복용하시는 것이 좋으며,간혹 복통, 설사, 울렁거림 등의 위장장애가 나타나는 분들도 있습니다이러한 경우 제품이 알약으로 되어있다면,반으로 잘라서 아침, 저녁으로 나누어 복용하시는 것도 좋습니다MSM은 체내 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
23.09.30
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묽은 가래에 효과적인 약이 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 기침,가래약을 드시는 것도 도움이 되며,특히 가래가 많은 경우 아세틸시스테인, 암브록솔 등 성분의 양약제품이나 청폐탕, 청상보하환 성분의 생약제품을 구입해서 함께 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
23.09.30
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여주차가 혈당에 좋른 영향을 주나요? 가끔 먹고난후 속이 아픈데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.어떤 제품인지에 따라 첨가제, 불순물 등에 영향을 받을 수 있기 때문에 속이 불편한 것이 여주 때문이라고 단정짓기는 어렵습니다 여주는 알약 형태로 건강기능식품으로 허가받아 나오는 것들도 있는데 이러한 제품들은 기능성이나 부작용 등을 어느정도 검사하고 나오기 때문에 속이 불편하시다면 이런 제품들을 찾아서 복용해 보시는 것도 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
23.09.30
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간헐적 단식중 디에타민 복용 가능한가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.디에타민이나 멀티비타민은 단식을 깨뜨리지 않습니다 디에타민과 멀티비타민은 칼로리를 공급하는 것이 아니기 때문에 간헐적 단식에 영향을 주지 않습니다오히려 디에타민은 식욕억제 효과가 있어 단식에 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
23.09.30
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머시론 20알만 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.저번주 금요일에 관계가 있었어도 그 이후 1주일 정도 잘 복용하셨기 때문에피임효과는 유지될 것으로 보입니다 7일의 휴약기를 가지고 새 팩을 이어서 복용하시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
23.09.30
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유산균 복용 시작용량 추천해주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 건강한 성인이라면 50억 정도 되는 제품으로 시작해보시는 것도 좋습니다 고용량으로 정해진 함량은 없으며, 균 수도 중요하지만 더욱 중요한 것은 균의 종류와 배합입니다1억이라도 나에게 설사, 변비 등을 유발한다면 다른 제품으로 바꿔서 복용하시는 것이 좋습니다 유산균 보장균수는 1일 4000억이 넘는 제품도 있습니다
약·영양제 / 약 복용
23.09.30
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퀘르세틴과 정액 색깔 관련문의드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.퀘르세틴은 색소를 나타내는 플라보노이드의 일종입니다녹색이나 갈색 등의 색을 나타내기 때문에 일시적으로 정액 색깔이 변하게 될 가능성이 있습니다개인에 따라 다를 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
23.09.30
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유산균 용량 어떻게 시작할까요? 헷갈리네요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.1. 보통 적어도 10억마리 정도는 보장되는 것을 추천드립니다 그러나 일반적인 경우고, 제품에 따라 함유되는 균주의 종류나 수에 따라 달라질 수 있습니다 2. 과하지 않습니다. 처음부터 100억을 드셔도 됩니다유산균은 내성이 생기는 것이 아니기 때문에 많은 양을 복용하면 효과를 더 볼 뿐입니다 제품의 용법에만 맞게 복용하시면 됩니다
약·영양제 / 약 복용
23.09.30
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경구피임약 복용후 휴약기 생리시작이 늦어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.개인의 컨디션이나, 스트레스 등에 의해 생리 지연이 나타날 수 있습니다 그러나 생리여부와 관계 없이, 피임약은 7일의 휴약기를 가지고 8일차부터 새 팩을 이어서 복용하시면 됩니다 휴약기 5일차에 생리를 하시더라도 상관없이 이어서 복용하시면 됩니다
약·영양제 / 약 복용
23.09.30
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판콜에이랑 애드빌(이부프로펜) 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.판콜에이와 애드빌은 같이 드셔도 괜찮습니다 서로 성분이 겹치지 않고, 같이 드셔도 특별한 상호작용은 없습니다필요할 때 애드빌을 추가로 드시면 됩니다
약·영양제 / 영양제
23.09.30
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