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엘라원 복용후 알레르기 비염약 (노즈쏙정) 복용해도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.2/6일에 엘라원을 복용하셨어도 2/8일에 노즈쏙을 복용하실 수 있습니다사후피임약에 영향이 가지 않으니 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다노즈쏙 복용 후 졸음이 올 수 있으니 그 점만 주의하시면 됩니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.08
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두통약 유통기간이 4달 지났는데 먹어도 괜찮을가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.유통기한이 지난 제품은 보관상태에 따라 변질됐을 가능성이 있습니다습도나 온도로부터 올바르게 보관됐다 하더라도 약효가 떨어져서 복용 시 충분한 효과를 기대하기 어려울 수 있습니다당장 꼭 필요하다면 소량 복용해보시는 것도 괜찮으나,가급적 유통기한이 지나지 않은 제품을 복용하시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.08
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영양제를 한번에 여러게 먹어도 괜찮을가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.밀크씨슬이랑 비타민, 루테인, 오메가3 를 말씀하시는 것이라면한번에 함께 복용하셔도 괜찮습니다식사 후 30분 이내에 복용하시는 것이 흡수율이 높아져 좋으며,비타민은 저녁시간을 피해서 복용하시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 영양제
23.02.08
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영양제를 먹어야한다면 어떤 영양제를 먹어야 할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.건강한 성인 기준으로 평상시에 챙겨먹으면 좋은 것으로는 대표적으로1. 유산균2. 오메가33. 비타민D (또는 종합비타민)가 있습니다이외에 눈이 피곤하고 건조하거나, 몸이 여기저기 잘 결리거나 하는 등의 증상에 따라필요한 영양제를 추가하실 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
23.02.07
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입술이 자주 트는데 멀발라야 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피부가 많이 건조하시다면 보습 전용으로 나온 립밤을 사용하시거나,오메가3 또는 NAG(N-아세틸글루코사민) 성분으로 된 영양제를 복용하시면피부 보습에 도움이 될 수 있습니다평소에 물도 자주 드시는 것이 좋으며 술이나 커피는 몸을 건조하게 만들기 때문에 줄이셔야 합니다
약·영양제 / 영양제
23.02.07
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타이레놀 하루 권장량이 있나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜 이라는 성분으로 된 약입니다타이레놀도 종류가 여러가지라서,1알에 아세트아미노펜 500mg 짜리가 있고 어떤건 650mg 짜리도 있습니다성분 함량을 잘 확인하시고,1일 아세트아미노펜 4000mg (=4g)을 초과하여 복용하시면 안됩니다1회 복용 시에는 1~2알씩만 하시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.07
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오메가3 영양제에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3는 기억력 개선 등 뇌 발달에 도움을 줄 수 있으며이외에 혈액순환이 원활히 이루어질 수 있도록 돕고,중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 줄 수 있으며건조한 눈을 개선하여 눈 건강에도 도움을 줄 수 있습니다오메가3는 3세대인 알티지오메가3 성분으로 된 제품을 복용하시는것이 가장 좋으며,아침, 저녁과 관계 없이 식후 30분 이내에 복용하셔야 효과가 가장 좋습니다
약·영양제 / 영양제
23.02.07
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콜레스테롤 낮출때 먹는 약도 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.콜레스테롤을 낮추기 위해 복용하는 약과 영양제 모두 있습니다다만 약은 고지혈증 환자들을 대상으로 하기 때문에 병원에서 진료를 보고 처방전이 있어야 복용하실 수 있습니다콜레스테롤을 낮추는데 도움을 주는 영양제로는 오메가3가 있습니다음식으로는 고등어, 연어 등의 등푸른 생선이 좋다고 알려져 있습니다설탕 음료가 직접적으로 콜레스테롤을 높이는 것은 아니지만,가능한 적게 드시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.07
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구충제약은 가족이 같은 날 먹어야 효과에 좋을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.동거하는 가족분들이 있다면 같은 날 다같이 복용하는 것이 좋습니다구충제는 보통 1년에 1번 정도 드시는 분들이 많으며자주 드시는 분들은 봄, 가을로 1년에 2번 정도 드십니다생선회나 육회 등 날 음식을 자주 드시는 분들은 1년에 2번 드시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.07
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감기 걸려서 감기약 먹고 있는데 영양제나 비타민 챙겨 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적으로 감기약과 영양제, 비타민 등은 함께 복용하셔도 괜찮습니다오히려 감기 증상이 있을 때 영양제나 비타민이 몸의 피로를 개선하고 면역력을 높일 수 있어감기가 낫는데 도움이 될 수 있습니다충분한 물과 함께 복용하시기 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.07
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