비타민 등 영양제 조합 봐주실수 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.충분히 시간대를 잘 나누어 복용하시고 있습니다그대로 복용하시면 될 것 같습니다혹시 저녁에 먹는 약의 종류가 많아서 걱정되신다면비타민c, 판토텐산은 수용성 비타민이므로 꼭 식후에 드실 필요가 없기 때문에일어난 후 공복에 : 유산균, 비타민c, 판토텐산아점 식후 : 그대로저녁 식후 : 비타민d, 오메가3, 루테인, 이노시톨이렇게 바꾸셔도 괜찮을 것 같습니다
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철분제 복용 후 변비증상 개선방법은?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.철분제에는 성분에 따라 종류가 여러가지 있는데,크게 2가철 제품과 3가철 제품, 헴철 제품 3가지로 나누어 볼 수 있습니다2가철 제품은 가격이 저렴한 편이고 흡수율이 높은 대신 위장장애나 변비, 구토 등의 부작용의 발생 빈도가 높습니다3가철 제품은 2가철에 비해 가격대가 높고 흡수율은 조금 떨어지지만, 그만큼 부작용의 발생 빈도는 낮습니다헴철 제품은 부작용이 거의 발생하지 않으며 위의 두 제품에 비해 흡수율이 훨씬 높지만,제품 자체에 철분 함량이 높지 않고 가격이 비싼 편입니다따라서 보통 부작용이 너무 심해 힘들거나, 빈혈의 치료 목적이라기 보다는 예방용으로 많이 사용하는 제품입니다헴철 제품을 찾아서 복용하시는 방법이 있고,가격이 부담되시는 경우 일반적인 철분제를 복용하면서 변비약을 추가로 같이 복용하시는 방법도 있습니다다만 변비약을 복용하시는 경우 철분제와 2시간 정도 간격을 두고 복용하시는 것이 좋습니다
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통풍약 복용을 중단해야 할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.복용 후 복통이 자주 발생하셨다면 부작용일 가능성이 높으므로,일단 복용을 잠시 중단하신 뒤 병원에 연락해서 상황을 알리고다른 약으로 바꿔보시는 것을 추천드립니다
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생리통에 타이레놀을 먹어도 효과가 있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.타이레놀은 '아세트아미노펜'을 주 성분으로 하는 약입니다아세트아미노펜은 해열과 진통 작용을 하기 때문에 일반적으로 두통이나 몸살에 많이 쓰이며생리통에도 효과적으로 사용하실 수 있습니다타이레놀을 복용 후 효과가 부족하다면 다른 약도 추가로 같이 복용하실 수 있습니다
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약국에서 파는 마데카솔과 다른 곳에서 파는 마데카솔은 무엇이 다른가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.마데카솔은 종류가 여러가지 있는데, 크게 3가지가 있습니다1. 센텔라아카시아성분 단일 제품2. 센텔라 + 항생제 복합 제품3. 센텔라 + 항생제 + 스테로이드 복합 제품약국에서는 3가지 모두 취급 가능하지만 편의점에서 판매하는 것은 1번 뿐입니다따라서 편의점용 마데카솔은 항생제가 들어있지 않아 감염의 위험이 있는 부위에는 사용하기 어렵고,가볍게 긁히거나 쓸린 상처 등에 사용하기 적합한 제품입니다
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인공눈물도 유통기한이 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.다회용 인공눈물의 경우 개봉하기 전에는, 겉면에 표시된 유통기한 전까지 두었다가 사용해도 괜찮습니다그러나 이미 개봉을 한 경우에는, 개봉 후 한 달이 지난 제품은 버리시는 것이 좋습니다공기와 접촉하고 입구에 인공눈물이 들어갔다 나오면서 안에 균이 번식할 위험이 있기 때문입니다
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상처난곳에 후시딘 바르고 듀오덤 붙여도 되나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.감염의 위험이 있는 더러운 곳에 긁히거나, 상처가 깊어 균의 감염 위험이 있는 경우에는후시딘과 같은 항생제 연고를 사용하시는 것이 좋지만그렇지 않은 경우에는 깨끗한 물로 씻어내고 지혈을 한 뒤연고를 사용하지 않고 듀오덤과 같은 습윤드레싱밴드만 사용하시는 것이 좋습니다후시딘을 사용하고 듀오덤을 이미 붙이셨다면 그래도 큰 상관은 없지만듀오덤이 잘 떨어지지 않고 부착돼있는지만 신경써 주시면 될 것 같습니다듀오덤은 너무 자주 갈지 마시고 한번 붙이면 2~3일 정도는 붙이고 있는 것이 좋습니다다음에 갈아주실 때는 연고 없이 듀오덤만 새 것으로 갈아 붙이시면 됩니다
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무좀약은 어떤게 효과가 좋나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.현재 무좀의 증상에 따라 효과적인 성분이 조금씩 다를 수 있습니다각질이 많이 일어나는 무좀인지, 수포나 물집이 있어 터지는 무좀인지, 부위가 발톱인지 피부인지 등에 따라적합한 약을 고를 수 있습니다무좀 자체가 워낙 완치되기 쉽지 않기 때문에 계절이나 면역력 등에 따라 쉽게 재발합니다일반적으로 약국에서 바르는 약을 구입해서 많이 사용하시는데,바르는 약을 사용하는 경우 증상이 완화될 때 바로 사용을 중단하지 마시고,완전히 괜찮아진 후에도 2~3일 정도 꾸준히 사용해 주는 것이 좋습니다
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타이레놀 효과가 열을 내리고 마음의 열도 내린다는데 진짠가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜이라는 해열진통 성분을 가진 약입니다신체적인 고통이나 열이 해소되면서 정신적인 고통이나 스트레스까지 같이 완화되는 듯이 느껴질 수 도 있겠지만,이는 단순히 심리적으로 그렇게 느껴질 뿐입니다실제로 타이레놀이 마음이나 정신에 대해 효과를 나타낸다고 입증된 것은 없습니다
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건강 챙길때 꼭 필요한 영양제 추천해주세요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.현재 몸 상태에 대해 말씀해주시면 더욱 정확한 답변이 가능합니다현재 특별한 이상이 없는 건강한 성인이라면 크게 3가지 정도 영양제를 건강유지를 위해 복용하시는 것을 추천드립니다1. 유산균유산균은 장 건강에 도움을 줄 수 있으며, 장에는 몸의 대부분의 면역세포가 모여있기 때문에장이 건강한 경우 면역력 또한 높게 유지할 수 있습니다실제로 아토피나 비염 환자들의 경우 면역에 좋은 프로폴리스와 유산균을 꾸준히 복용해 치료가 되는 경우가 많습니다2. 오메가3오메가3는 체내 염증을 제거하고 혈액순환을 원활하게 도와줍니다또한 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 주며,건조한 눈을 개선하여 눈 건강에도 도움을 줄 수 있습니다3. 비타민D국내 사람들의 80% 정도가 비타민D 결핍이라는 말이 있을 정도로실내 활동의 빈도가 높아짐에 따라 비타민D가 부족한 사람들이 정말 많습니다비타민D는 뼈 건강과 면역력, 도파민 분비 등 정신적인 건강에도 중요한 역할을 하기 때문에부족하지 않게 관리해 주시는 것이 좋습니다이외에 현재 나타나는 증상에 따라 추가로 다른 영양제를 복용하실 수 있습니다
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