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코로나와 감기 어떻게 구별해야 하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.코로나는 일반적인 감기증상과 유사하여 증상만으로 코로나 여부를 식별하기에는 어렵습니다다만 설사나 후각 또는 미각 기능의 상실, 객혈 등의 증상이 있다면 코로나를 의심해 볼 수 있습니다걱정되신다면 자가검사키트를 활용해보시는 것을 추천드립니다
의료상담 / 이비인후과
22.02.04
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백신접종 후 증상이 코로나인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.인후통은 백신 부작용으로 가능한 증상입니다인후통, 근육통, 발열 등은 다른 부작용들에 비해 빈도가 높은 편이며목이 따끔따끔하며 마른기침이 나오는 경우에는'은교산' 성분의 약과 약한 진통소염제를 복용하시는 것을 추천드립니다또한 약 성분이 들어가지 않은 천연해수 성분의 비강분무스프레이도 있기 때문에코가 건조하고 계속 불편하시다면 수시로 사용하시는 것도 좋습니다약국에서 쉽게 구입 가능하십니다
의료상담 / 이비인후과
22.02.03
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스텔스 오미크론과 그냥 오미크론 변이의 차이점이 뭔가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.현재 전파중인 코로나19 오미크론 바이러스에서 일부 유전자가 변이되어 탄생한 것이 '스텔스 오미크론' 입니다.정확하다고 알려진 PCR 검사에서도 다른 변이종과 잘 구별이 되지 않아 '스텔스' 라는 이름이 붙었을 뿐,위중증률 및 치명률이 기존 오미크론에 비해 높다고 알려지진 않았습니다현재 알려진 증상은 기침, 충혈 등 일반적인 감기 증상과 유사하며아직 대상 수가 적어 정확한 분석을 위해 지속적인 모니터링과 특성 분석이 필요할 것 같습니다
의료상담 / 기타 의료상담
22.02.02
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오미크로 예방에 좋은 방법이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.면역력을 증가시키는 영양제들을 복용하시는 것이 코로나 예방에 도움이 될 수 있습니다1. 오메가32. 아연, 베타글루칸, 항산화제 성분이 들어간 영양제 를 추천드리며,음식으로는 마늘이나 버섯, 등푸른 생선 등 이 도움이 됩니다.운동도 힘들정도로 하면 운동 직후 면역력이 떨어져 감염에 취약해질 수 있으니간단한 산책이나 빠른 걸음으로 조깅 정도를 추천드립니다
의료상담 / 기타 의료상담
22.02.02
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간에 좋다는 약을 먹는데 속이 쓰릴 수 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.평소 위장이 약한 분들은, 고햠량의 멀티비타민을 드시는 경우 속이 울렁거리거나 쓰리실 수 있습니다비타민B군 중에서도 비타민B3가 속을 울렁거리게 하는 경우가 있어 비타민B3의 함량이 낮은 제품을 고르시는 것이 좋고,비타민C가 약한 산성을 띄기 때문에 속이 조금 쓰리실 수 있습니다비타민을 식사 후 30분 기다리지 말고 식사 직후에 바로 복용하시는 것도 위장장애를 줄이는데 도움이 됩니다
약·영양제 / 약 복용
22.02.02
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혈당을 낮추기 위해 어떤게 중요할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.바나바잎추출물(=코로솔산)은 식약처에서 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았습니다.비타민D는 인슐린 민감성을 개선시킬 수 있다는 연구 결과도 있습니다.비록 공복 혈당이 아닌 식후 혈당이지만, 바나바잎추출물이 함유된 제품과 비타민D 제품을 꾸준히 섭취하시는 것이혈당 수치를 케어하는데 도움이 될 수 있습니다.이외에 음식으로 섭취를 원하신다면 표고버섯이 도움이 될 수 있습니다무엇보다 운동을 꾸준히 하시는 것이 가장 도움이 많이 되며, 운동을 기반으로 영양요법을 함께 하시면 더욱 큰 효과를 보실 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
22.02.02
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심한 목감기로 약을 먹고 있는데 비타민 B, C와 마그네슘, 유산균을 복용해도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.걱정하지 마시고, 감기약과 함께 복용하셔도 괜찮습니다오히려 비타민B와 비타민C 성분이 면역력에 도움을 주어 감기를 이겨내는데 도움을 줄 수 있으며,항생제를 복용 중이시기 때문에 유산균을 꼭 같이 드시는 것이 좋습니다다만 유산균 복용 시 항생제와 간격을 두고 드셔야 유산균이 죽지않고 효과를 낼 수 있는데,유산균은 아침 식전 30분, 물 한컵 정도의 충분한 양의 물과 함께 복용하시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
22.02.02
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겨울만되면 기침이 계속일어납니다 ...??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비염도 있으시고 겨울만 되면 기침이 심해지신다면'소청룡탕' 성분의 약을 복용해보시는 것을 추천드립니다콧물이나 가래와 같은 액을 제거하는데 효과적이며 수분 대사가 정상이 될 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다담배같은 경우는 니코틴껌이나 니코틴패치와 같이 금연을 도와줄 수 있는 보조제가 있으며,매우 소량의 니코틴 이외에 타르와 유해물질이 따로 들어가지 않은 비타민흡입 제품도 있습니다비타민을 흡입하는 제품으로 라이터가 필요 없으며, 끝에 불빛이 들어오고 연무량도 어느정도 풍부하기 때문에장난감처럼 쓰시면서 도움을 받으실 수 있습니다
약·영양제 / 기타 약료상담
22.02.02
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3차 백신맞고 운동해도되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.부작용은 백신 접종 후 개인에 따라 증상이 다양하며, 며칠 뒤에 나타나기도 합니다일반적으로 1차 > 2차 > 3차로 갈수록 부작용을 경험하는 분들이 많아 지는 것 같습니다건강하시기 때문에 별다른 부작용이 없으셔서 다행이지만,운동 직후에는 평소보다 면역력이 떨어지게 되므로 가급적 며칠정도 자제하시는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
22.02.02
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철분제약 하루 1정 2회인데 1회 2정다복용해도될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.커피를 복용하시더라도 오전1번, 오후1번으로 나누어 드시는 것이 좋습니다.다만 걱정하시는대로 커피를 복용하시기 때문에, 커피와는 최대한 간격을 두고 드시는 것이 좋으며,혹시 공복에 드시고 속이 쓰리거나 하는 부작용이 발생하여 불편하시다면식사 후에 복용하시는 것도 가능합니다. (흡수율은 공복에 비해 다소 떨어질 수 있습니다)
약·영양제 / 약 복용
22.02.01
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