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종합비타민 계속먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.드시는 제품들 모두 꾸준히 복용하셔도 상관없습니다어떤 종합비타민을 드시고 계시는지 모르겠지만, 가급적 '건강기능식품'이 아닌 '일반의약품' 으로 허가받은 제품을 드시는 것을 추천드리며 비타민D가 적어도 10마이크로그램(=400IU)이상 들어간 제품으로 복용하시는게 좋습니다프로바이오틱스 제품은 아침 식전 30분에 물 한컵정도의 충분한 양과 복용하시는걸 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
22.01.26
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