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골밀도 낮은 사람 영양제 시간 추천 부탁드랴요
안녕하세요. 영양제 복용 시간에 관한 질문을 주셨습니다.아침공복에 유산균을 드시고 나머지 영양제는 아침과 점심으로 나누어 드시면 좋겠습니다. 철분제와 비타민C는 같이 드시는 것이 흡수에 도움이 되겠습니다. 흡수를 위해 빈속에 드실 수도 있으나 위장이 약하다고 하셨기 때문에 식사 후에 드시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.04.26
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라식스 반알짜리 복용중인데 소변 보는 횟수
안녕하세요. 소변 보는 횟수에 관한 질문을 주셨습니다. 부종으로 라식스를 복용중인것으로 보입니다. 원하는 효과를 내고 있다면 하루 중 소변횟수는 크게 신경쓰지 않으셔도 되겠습니다. 그날 그날 음용한 음료의 양이나 운동여부, 날씨 등에 따라 화장실 횟수가 달라질 수 있겠습니다. 화장실을 아예 못 가거나 너무 자주 가는 등의 이상반응이 아니라면 신경쓰지 않아도 될 것으로 보입니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.26
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골밀도 낮고 빈혈있는 20대 영양제 시간 추천
안녕하세요. 복용하는 영양제 복용시간에 관한 질문을 주셨습니다.아침 공복 장유산균, 질유산균아침식후 칼마디아, 비타민B, 판시딜점심식후 철분제 비타민C저녁 식사를 안하시기 때문에 아침, 점심 식후에 나누어 드시면 될것으로 보입니다. 흡수율을 위해 철분제를 빈속에 드시는 경우도 있으나 위장장애가 있다고 하셔서 식사를 하고 드시는 편이 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.04.26
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마데카솔을 딱지가 생긴 이후에도 계속 바르는 거 괜찮나요?
안녕하세요. 마데카솔 바르는 것과 관련한 질문을 주셨습니다. 마데카솔은 딱지가 탈락해서 상처가 아물때까지 바를 수 있습니다. 적당량 적용하시는 것이라면 1~2주정도 적용하셔도 문제되지 않겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.26
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영양제마다 먹어야 시간이 있다고 하던데 알려주세요?
안녕하세요. 영양제 복용시간에 관한 질문을 주셨습니다.아침공복 유산균아침식후 비타민 B,C, 판토텐산, 비오틴점심식후 오메가3, 비타민D, 콜라겐, 마늘추출물저녁식후 MSM, 크렌베리, 마그네슘이런식으로 나누어 드시면 되겠습니다. 위에서 복용편의에 따라 수정 가능하며, 부작용이 있다면 복용하는 종류를 줄여도 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.04.26
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알약을 물 없이 삼켜도 괜찮은가요?
안녕하세요. 알약을 먹는 방법에 관한 질문을 주셨습니다. 일반적으로 알약을 복용할때는 물과 함께 드시는 것이 가장 좋습니다. 질문주신것처럼 특수한 상황일때에 어쩔 수 없는 경우 물 없이 혹은 다른 음용액과 드실 수 있겠습니다. 이외에 물이 없이 혀에서 녹여 먹는 약이 있습니다. 드라마에서는 어떤 약을 복용하는 것인지 정확하지 않기때문에 이것을 구분하기는 어렵겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.26
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식단에따른 건강기능식품 섭취 방법 맞는지 봐주세요
안녕하세요. 식사와 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 전반적으로 원하시는 것처럼 식단과 영양제 복용을 하시면 되겠습니딘. 두가지정도 변경을 하면 좋겠습니다. 하나는 유산균을 아침공복 혹은 자기전에 드시고 밀크씨슬을 저녁식후에 드시는 것이 보다 효과적이겠습니다. 답변이 복용하시는데 도움이 되면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.26
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비타민은 어떻게 보관하는 방법이 좋을까요?
안녕하세요. 영양제 보관에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제는 질문주신것처럼 직사광선을 피해 서늘하게 보관하시면 되겠습니다. 특별히 냉장보관이 필요하다고 적혀 있지 않다면 실온에만 보관하셔도 되겠습니다. 싱크대 근처는 습한경우가 많으므로 다른 곳에 보관하는 것이 더 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.26
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케이캡정 50mg을 복용하면서 제산제도 같이 복용이 가능한가요?
안녕하세요. 케이캡정 50mg을 복용할때 제산제를 추가로 복용해도 되는지 질문주셨습니다. 케이캡정 50mg 복용과 별게로 제산제를 복용 할 수 있겠습니다. 제산제는 일반적으로 빈속에 드시는 것이 좋습니다. 그렇기때문에 자기전에도 복용이 가능하겠습니다. 케이캡정 50mg을 복용했음에도 속쓰림이 있다면 제산제를 복용하시면 되겠습니다. 증상이 없다면 복용하지 않으셔도 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.26
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요즘 영상보다보면 광고들이 많이나오는데
안녕하세요. 탈모 관련 광고를 보시고 질문을 작성해주셨습니다. 질문주신것처럼 탈모 관련 광고중에는 과장 광고가 있을 수 있습니다. 약국에서는 처방에 의해 받을 수 있는 경구용제제와 일반의약품으로 살 수 있는 외용제를 구매 할 수 있겠습니다. 이외에 샴프, 크림 등은 제품마다 효능, 효과에 관한 검증이 된 제품인지 확인이 필요하겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.26
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