전문가 프로필

답변 내역

입병이 났을때 보충하면 좋은 영양제는 어떤게 있나요?
안녕하세요. 입병이 나서 질문을 주셨습니다. 멀티비타민, 오메가3를 복용 중인데도 입병이 나신 것으로 보입니다. 그렇다면 프로폴리스, 아연 등을 추가해도 좋을 것으로 보입니다. 무엇보다 충분한 휴식이 면역기능 향상에 도움을 줍니다. 휴식을 취해보시는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.03.11
0
0

필수로 먹어야되는 영양제좀 알려주세요
안녕하세요. 기력이 떨어지고 에너지가 필요하다면 비타민 B군을 드셔보는 것이 좋겠습니다. 운동을 하시는 편이라면 아르기닌을 드셔 보는 것도 좋겠습니다. 영양제를 복용하실때는 의무적으로 특정 제품을 복용하시보다는 나의 생활과 상황에 맞는 제품을 드시는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.03.11
0
0

직사광선 노출에 따른 피부가 탓을경우 효과적인 약은?
안녕하세요. 햇볕 화상에 바를만한 외용제를 질문주셨습니다. gualazulene성분의 약을 발라주시면 되겠습니다. 혹은 비판텐 연고를 바르셔도 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
0
0

Adhd고치면 성격도ㅠ바뀌나요
안녕하세요. ADHD 치료를 하면 MBTI가 변경 될 수 있는지 질문주셨습니다. 행동 양식이나 생각들의 변화가 있다면 MBTI가 변화 될 수 있습니다. 이것은 ADHD 치료를 진행하는 분들 뿐만 아니라 약을 복용하지 않는 분들께도 나타날 수 있는 것입니다. 인과관계를 단정짓기에는 어려움이 있겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
0
0

관절약 콘드로이친에 대해 질문드립니다.
안녕하세요. 콘드로이친 구매와 관련한 질문을 주셨습니다. 영양제는 대형마트에서 사는 것을 추천하지는 않는 편입니다. 재고관리가 잘 안되기때문에 유통기한이 짧거나 생산된지 오래된 제품이 섞여 있을 수 있습니다. 또한 영양제를 살때 KGMP를 통해서 생산 된 것인지 보는 것도 중요하겠습니다. 물론 금적인 부분을 고려하여 제품을 고민하시는 것이 중요하겠습니다.마지막으로 관절통이 문제라면 MSM이 들어있는 제품을 드셔보는 것도 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.03.11
0
0

테아닌을 저녁에 먹으면 효과가없나요
안녕하세요. 테아닌 복용과 관련한 질문을 주셨습니다. 테아닌은 낮과 밤 다복용이 가능합니다. 수면의 질 향상과 스트레스 완화를 위해 자기전 혹은 저녁식후에 복용하는 것을 추천합니다. 수면의 질이 향상 된다면 자연스럽게 낮에 집중력도 향상 될 수 있을 것이라 생각합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
0
0

얼글에 여드름 자꾸 긁어서 굳은살로 되버렸어요
안녕하세요. 정확히 환부가 어떤 상태인지 알기가 어렵겠습니다. 여드름 흉터가 생긴 것이라면 피부과에 가셔서 레이져치료를 비롯한 여러 시술을 받아 볼 수 있겠습니다. 어떤 상처든 지속적으로 손을 대면 흉터가 남게 됩니다. 상처가 아물도록 놔두셔야겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
0
0

마그네슘 얼마나 복용을 해야할까요
안녕하세요. 마그네슘 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 제품에 따라 용량이 다를 수 있으므로 몇정을 먹어야하는지 정해드릴 수는 없겠습니다. 다만 1회 복용한다면 저녁식후 혹은 자기전에 복용하는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
0
0

인공눈물 아이미루 설명서엔 하루 3~6번 넣으라던데 더 넣어도 되나요?
안녕하세요. 아이미루 사용 방법에 관한 질문을 주셨습시다. 인공눈물을 지나치게 많이 넣으면 오히려 안구건조를 심화시킬 수 있습니다. 3-6회 정도 적용했는데도 안구건조가 있다면 다른 방법을 병행하늑 것도 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
0
0

혈압약을 먹으면 평생 먹어야 하나요?
안녕하세요. 혈압약 복용과 관련한 질문을 주셨습니다. 체중 상승으로 인한 일시적 증가라면 조절이 가능할 수도 있으나 그렇지 않다면 평생 복용하실 확률이 높습니다. 혈압이 어느정도인지, 혈압 조절을 위한 관리 등에 따라 달라질 수 있겠습니다. 단정하기는 어렵지만 진단이 고혈압으로 나오고 약 복용을 권고 받았다면 약을 드시는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.03.11
0
0