답변 내역

안녕하세요. 비타민a에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민A는 시력과 관련하여 많이 알려져 있습니다. 추가적으로 면역력에도 기여를 합니다. 백혈구의 생성과 활동을 도와 면역력 증강에 도움되겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제는 종류에 따라 아침, 점심, 저녁 권장되는 복용시간이 달라지겠습니다. 또한 식전, 식후, 공복을 구분해서 드셔야하겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 권장되는 것은 본인이 처방 받은 약은 본인이 드시는 것이 좋겠습니다. 약은 성분에 따라 연속해서 복용해야하는 것들이 있습니다. 어떤 약이 들어 있는지 알 수 없으므로 증상을 고려하더라도 각자 처방을 받아서 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민C를 매일 복용하시는 용법으로 드신다면 1000~2000mg정도를 드시면 되겠습니다. 3000mg 이상을 드시는 경우도 있지만, 속쓰림, 설사와 같은 부작용을 유발 할 수도 있겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 콜라겐과 글루타치온은 흡수율이 떨어지는 성분입니다. 저분자로 만들거나 약물전달 시스템을 개선하는 등의 노력을 합니다. 하지만 제한점이 많겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 개인의 건강 상태에 따라 복용하는 종류가 달라지겠습니다. 많이 찾으시는 종류로는 비타민B군, 비타민C, 유산균 등이 있겠습니다.

안녕하세요. 베르베린에 관한 질문을 주셨습니다. 혈당조절, 체중감량 등에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 건강관리를 위해 보조적으로 복용 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 임신을 준비한다면 3개월 전부터 엽산을 꼭 복용하셔야하겠습니다. 400ug 정도를 복용하면 되겠습니다. 실외 활동이 거의 없다면 비타민D가 부족 할 확률이 있습니다. 비타민D를 영양제로 섭취하는 것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 약에 관한 질문을 주셨습니다. 동일한 성분은 아니나 같은 효능을 내는 약이 있습니다. 스토가정과 대웅라베프라졸은 같은 성분은 아니나 위산분비를 억제하는 작용을 하는 약에 해당하겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. L-아르기닌을 복용 할 때 비타민C도 같이 복용 할 수 있겠습니다. 복용하려는 시간이 겹친다면 같이 드시면 되겠습니다.