답변 내역

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.네 일요일 및 공휴일과 야간진료에는 일반적인 날에 가는 진료비용보다 비쌉니다.365일 병원들이 공휴일도 안쉬고 돌아가는 병원이 있는데요.사시는곳 인근에 365하는 병원을 찾아보시면 빠를것 같습니다. 대체적으로 요즘은 퇴근후 환자 혹은 토요일 환자가 많기때문에 일요일이나 주말에도 많이들 운영을 하십니다.답변에 도움이 되셨으면 좋겠고 빠른 쾌유를 기원합니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.마사지건, 스트레칭, 신장성 수축 운동, 등등 우리몸의 근육의 상태를 늘리는 방법은 다양한데요.마사지건의 진동효과에 의해서 해당부위의 긴장이 해소되면서 풀어지는 효과가 있습니다.다만 너무 강한 자극은 피부에 무리를 주실수도 있으니 주의하셔서 사용하시면 좋을것 같습니다.답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.통증이 생긴다는건 해당 부분에 상처 >> 염증 >> 열과 통증을 동반 >> 자가회복이런과정을 거치는 중이기때문에 염증이 있는 상태여서 통증이 동반되는거라고 생각하시면 이해하시기 편하실것 같습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.족저근막염 통증은 정형외과를 일반적으로 많이가시신 합니다. 신경외과도 가긴하나 피부 감각 둔화나 저린 증상이 많이 있으시면 허리에서 기인한경우도 있으니 이럴때 신경외과로 가보시고, 일반적으로는 발바닥 혹은 발 뒷꿈치 통증은 염증성이거나 방사통에 원인으로 해당되는경우가 많아 정형외가로 가보시면 될것 같습니다.답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.슬리퍼 자체가 발등굽힘을 유발하게 되기때문에 발바닥굽힘이 적어집니다. 따라서 발등굽힘을 계속하게되면 종아리쪽에 신장성 수축이 일어나게 되고 이러한 부분이 반복되면 종아리 근육이 많이 뭉치게 됩니다.또한 발바닥쪽 굽힘이 일어나지 않으면 정강이쪽 앞에 있는 근육들에 수축성 긴장감이 계속 발생하게 되어 나중에는 무릎을 더 많이 사용하게 되고 발목에 대한 가동성에 문제가 생길수 있습니다.슬리퍼를 신으시는 분들이 운동화처럼 발을 다 지면에 닫게하면서 이동하시지 않기 때문에 질질 끌면서 움직이십니다. 그렇게 되면 고관절을 더 많이 사용하게 되면서 나중에는 허리에 긴장감이 높아집니다.따라서 운동화가 불편하시다면 크록스를 신으시면서 뒤에 고리를 걸어 사용하시는게 슬리퍼 보다는 나으실것 같습니다.답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.다른 사람의 장기를 이식하는 방법은 우선 해당 장기에 연결된 혈액과 림프 등등 모든 순환기계에 대해 분리과정이 이루어져야 하고 이역시 순환이 될수 있게 연결해주는 과정을 거친후. 장기를 적출하고 공여자 장기를 이식하시는 분에게 연결하는 작업을 거칩니다.답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.네.. 물론 다른 사람피를 수혈을 받아서 문제가 생기는 경우도 있습니다. 저같은경우 개인경험담으로 피가 부족하여 수혈을 2번 받았은데 해당 피가 문제가 있어 폐에 곰팡이 균이 생기게 되어 그거로 인해서 다른 치료를 받게 되었습니다. 하지만, 피가 부족해서 사망하는것 보다는 피를 수혈받더라도 생명을 연장할수있다면 받으시는게 낫지 않을까 싶습니다.답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.충격파 치료는 말그대로 충격을 가해서 염증을 없세서 통증 경감에 도움을 주는 치료이기 때문에 충격이 가해지면 통증을 느낄 수 밖에 없습니다.충격파의 원리는 염증은 입자로 이루어져 있기 때문에 해당 염증에 공동화 현상인 공기 입자를 집어넣어 염증가운데 부분에 공기가 들어가면 염증입자가 터진다 라고 생각하시면 됩니다. 쉽게 표현하면 염증을 잘게 쪼갠다 라고 생각하시면 되고 염증이 흩어지면 더잘 흡수가 되게 되면서 해당분에 상처완화와 회복촉진을 가져다 주게 됩니다.하지만 모든 이들이 충격파가 효과가 있지는 않습니다. 통증이 심해서 고민중이시라면 도수치료나 주사치료를 통해서 방향성을 바꿔보시는것도 도움이 되실것 같습니다.답변에 도움이되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.안쪽은 일단 적외선 혹은 핫팩 시행하고, 초음파 혹은 자기장 시행하고 전기치료를 시행하십니다.통증이 심하시면 병원에 내원하셔서 약 드시는게 초기에는 좋습니다. 그리고 충격파치료도 받으시긴 하지만, 초기에는 시행하지 않고 몇일정도 있다가 시행하시니 그안에 통증이 낫지 않으신다면 꼭 가까운 병원 내원하셔서 진료보시는게 도움되실것 같습니다.답변에 도움이 되셨으면 좋겠고 빠른 쾌유를 기원합니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.목이 지속적으로 뻐근하신지 얼마나 되셨는지에 따라 적용방법이 다를꺼 같습니다. 우선 특정 행동을 해서 혹은 삐셨을경우 냉찜질을 2~3일 적용해주시고 살살 스트레칭 하시는 방법을 적용하시면 도움이 되십니다.그게 아니라면 근육통 혹은 뭉친느낌이 강하시다면 온찜질 적용해주시고, 폼롤러나 마사지볼을 통해서 풀어주시면 도움이 많이 되십니다.목관련 스트레칭을 시행하실때는 꼭 30초 이상 시행해 주시고, 해당 스트레칭을 과감하게 하시는게 아니라 천천히 점진적으로 해주시는게 중요합니다. 그리고 자주 반복해서 해주셔야 근육에 대한 긴장감이 많이 떨어지십니다.답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.